ストレッチ器具おすすめランキングTOP18-16

18位 シンテックス ハンドル付きトレーニングバンド

シンテックス ハンドル付きトレーニングバンド

1,321円

特徴:使い方付きのトレーニングバンド
メーカー:シンテックス

ハンドルが付いている便利なトレーニングバンドです。一般的なトレーニングバンドで挫折した人に特に良いでしょう。ハンドルが付いているだけで、かなり使いやすくなりますよ。また、トレーニングの仕方が分からないと言う方にも良くて、なんとバンドの表面に、使い方のイラストが描かれています。10ポーズ以上描かれているので、全部試してみるのも良いでしょう。トレーニングバンドがしっかり使いこなせるお役立ちグッズです。

色々使ってみたんですけど消耗品だと割り切って使うなら凄く良いです

キックボクシングを習っていてその練習の一つに使いますが
各ロープの高さにかけて前と後ろの筋肉をまんべんなく鍛えられ
ロープ際に座って上のロープにかければ下に引く事もできます

17位 ダンノ フィットネスバー

ダンノ フィットネスバー

7,706円

特徴:シンプルでおしゃれなフィットネスバー
メーカー:ダンノ

シンプルでスタリッシュ、おしゃれなフィットネスバーです。これ1本でいろんなストレッチやトレーニングができますよ。サイズは、直径3.9センチ、長さ128センチです。素材は、スチールやウレタン樹脂、ゴムなどで作られています。重さは5キログラム。ほどよい重さで使い勝手が良いでしょう。普段行っているトレーニングでもフットネスバーを使うだけで楽に行えたり、負荷があがったりするので、おすすめですよ。これから始める方にも良いでしょう。

16位 エアロライフ 内股シェイプスライダー

エアロライフ 内股シェイプスライダー

19,800円

特徴:内股を鍛えるトレーニング器具
メーカー:エアロライフ

内股や脚全体をスリムにしたい、と願う方は多いですが、そんな場合に便利なのがこちらのトレーニング器具です。この種の商品としては非常にシンプルで、コンパクト仕様。ハンドルもついていないので、使わないときはどこにでも収納できるでしょう。お部屋のじゃまになりません。重さも3.5キロなので持ち運びも苦にならないでしょう。素材はポリプロピレン樹脂で作られてます。耐荷重は100キロまでOK。ほとんどの方が問題なく使えるでしょう。特に女性に人気の商品です。

運動数年ぶりで、最初はきつかったですが、足のすきまができる!
あと、たるんだお腹も筋肉がついてきて引き締まってきました。
1週間に1,2回のペースですが、これでも結構体によさそうです。

ストレッチ器具おすすめランキングTOP15-11

15位 トーエイライト ストレッチMGボード

トーエイライト ストレッチMGボード

6,577円

特徴:家庭用のストレッチボード
メーカー:トーエイライト

家庭用のシンプルなストレッチボードです。角度が6段階に調整できる優れもので、具体的には、15度、18度、20度、24度、30度、39度、から選ぶことが出来ます。大きさは、34センチ×38センチのコンパクトサイズで、重さも2.5キログラムです。使わないときは簡単に持ち運び出来て収納も楽ちんでしょう。体重制限があって80キログラムまでです。それ以上の方はお使いできません。1日1回使うだけで、カラダの柔軟性を維持向上させることが出来るでしょう。

14位 ジスタス ストレッチローラー

ジスタス ストレッチローラー

3,181円

特徴:シンプルなローラー
メーカー:ジスタス

シンプルで使い勝手の良いストレッチローラーです。基本は寝ながら出来るストレッチですが、それ以外にも使い方はたくさんあって、さまざまなトレーニングやストレッチが可能ですよ。サイズは、直径が15センチ、長さが45センチで、この種の商品としては一般的なモノに比べて長さが半分くらいになります。スタンダードなローラーが使いこなせなかった方に特に良いでしょう。ビギナーにもらくらく使いこなせますよ。短いので持ち運びも簡単で、使わないときの収納にも便利です。もしこれからローラーを買うのなら、半分の長さのこちらから検討するのがよいでしょう。

両足太腿のストレッチの為に購入。すぐ手に届くところに置きたく邪魔にならない大きさのものを探していて、”ジスタス”を見つけました。
かたさも硬めで、太腿、腰などに毎日利用してます。時にはTV枕にも・・・。この短いサイズはとても良いですよ。

13位 シンテックス 腹筋 トレーニング

シンテックス 腹筋 トレーニング

2,808円

特徴:腹筋専用のトレーニング具器具
メーカー:シンテックス

腹筋専用のトレーニング器具で、シンプルな作りの商品です。大きさは、幅が34センチ、長さが78から105センチまで自由に調整可能です。重さは3キロ程度。組み立て式で、誰にでも簡単に作ることが出来るでしょう。体重制限があって、90キログラムまでです。それ以上のかたはお使いいただけません。腹筋が苦手な方に特におすすめで、この器具があるだけで腹筋の難易度はかなり下がるでしょう。腹筋トレーニング御長く続けたいと思うなら便利なグッズと言えるでしょう。

過去に腰痛を患った時期があったため、何年か前から毎朝の腹筋、背筋のトレーニングを日課にしていました。
それにも関わらずこの商品を使用しはじめると、たちまち腹筋が筋肉痛になってしまい、しっかりと足を固定
することが大事なことがよくわかりました。

商品説明では触れられていないと思いますが、背筋のトレーニングにもこの商品は有効です。また、軽いですし
我が家の場合、使用しないときはソファと壁の間の隙間にはさむ様に収納できて便利に使用しています。
購入しやすい価格ですし、自宅でトレーニングされる方はお持ちになられて損はないと思います。

12位 シンテックス ハンドル付きトレーニングチューブ

シンテックス ハンドル付きトレーニングチューブ

1,157円

特徴:ハンドル付きチューブ
メーカー:シンテックス

トレーニングチューブにハンドルがついている便利仕様のトレーニングチューブです。一般的なハンドルなしのトレーニングチューブに比べて、やはり使いやすさがぜんぜん違うでしょう。ちょっとしたことですが、エクササイズに与える影響は大きいですよ。特にトレーニングチューブ系ビギナーの方におすすめです。トレーニング方法も幅広く、各部位のエクササイズからリラックス、全身運動まで応用が可能です。お値段もお手頃で、1本買っておくと重宝する商品です。

スポーツジムに行くようになって、使えるなと思い購入。
自分で負荷を調節できるし、最初は軽く徐々に重くなるという特性があるので、
ケガもしにくいと思う。
そのへんに置いておいても邪魔にならないのもいい。

11位 コーポ スレンダーポール

コーポ スレンダーポール

1,980円

特徴:シンプルなスレンダーポール
メーカー:コーポ

明るいライトブルーのシンプルなスレンダーポールです。これ1本でさまざまなトレーニングができるでしょう。直径は15センチ、長さは91センチです。素材は丈夫なEVAで作られていますよ。耐荷重は100キログラムなので、ほとんどの方が問題なく使用できるでしょう。肩や腰、背中などのコリほぐしから、各部位のエクササイズまで、利用用途は幅広いです。1本あるだけで自宅がスポーツジムに変身しますよ。コンパクトなのでお部屋においてもじゃまになりません。ヨガやピラティスを行うときにも使えるでしょう。

運動前のストレッチで自体重を乗せて固まった筋肉をほぐすのに使っています。
部位は主に、下肢やひざ裏、大腿部の前後左右、臀部や鼠径部。
また、脚を乗せてコロコロするだけで長く歩いて浮腫んだ足のマッサージになり
ほぐしてから寝ると、翌朝疲れやムクミがすっきりします。
ジムに置いてあるようなカバー付ではありませんが、汚れも気にらず強度もしっかりしています。

ストレッチ器具おすすめランキングTOP10-6

10位 トーエイライト ジャンピングシェイプ

トーエイライト ジャンピングシェイプ

15,600円

特徴:一人用のトランポリン
メーカー:トーエイライト

ジャンピングシェイプとは、トランポリンのことです。一人用のコンパクトなトランポリンで、お部屋でも思う存分トレーニングができるでしょう。直径は122センチで、一人で使う分には十分な面積がありますよ。高さは23センチです。素材は、スチールパイプとナイロンシートで作られてます。体重制限は80キログラムで、それ以上の方にはお使いいただけません。瞬発力や平衡感覚もやしなうことができて、全身運動の有酸素系トレーニングによいでしょう。

とてもしっかりした作りで、満足(*^◯^*)
思ったより大きめです。→100×100
周りの赤いカバーも、しっかりしてます。
組み立ても大きいままで配達されて、脚をクルクルセットするだけで、チョー簡単です。

ピョンピョン飛び跳ねたり、歩き運動したり→10分くらいでかなりのハード感です。
体幹鍛えるのに、サイコーです。

9位 トーエイライト エクササイズマット

トーエイライト エクササイズマット

7,113円

特徴:折り畳みも可能なエクササイズマット
メーカー:トーエイライト

一般的なエクササイズマットは丸めて収納するモノが多いですが、そのタイプは厚さが薄めのことが多いです。しっかりした厚さのあるエクササイズマットが欲しい、と言う場合、こちらの折り畳み式のエクササイズマットが非常に便利ですよ。4つに折りたたむことが出来て、手持ちのロープがついているので、持ち運びも簡単に出来るでしょう。厚さは2センチもあります。これならストレッチやエクササイズをしてもカラダが痛くならないでしょう。裏面には滑り止め加工まで施されています。使い勝手の良いマットです。

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