スポンサードリンク

ステッパーの選び方5つのポイント

①大きさ・重さ

①大きさ・重さ

まずは大きさや重さです。自宅で使う場合はやはりコンパクトなものが良いでしょう。重さもピンキリですが、目安としては10キログラム未満のモノがよいです。高齢者の場合は、もう少し軽い7キログラム未満のモノがおすすめです。

②静音性

②静音性

ステッパーにはまったく音がしない、というものはありません。できるだけ口コミなどで音が静かと評判がついているものを選ぶのがコツです。利用する際は防音マットを敷いて利用するのが良いです。

③耐久性

③耐久性

ステッパーは連続使用が15分程度のものが多いです。これは耐久性とも関係しているため、もしももう少し長時間利用したい場合は、耐久性のチェックが必要になるでしょう。

④負荷

④負荷

初心者の場合は、負荷の調整ができるものがおすすめです。低負荷からはじめて、徐々に負荷を上げて行く使い方が望ましいと言えるでしょう。

⑤付属品

⑤付属品

最後に、付属品も重要です。音を抑える静音マットが付いていたり、上半身のトレーニングにもなるトレーニングチューブがついていたり、歩数やタイマーなどのモニターが付いているモノも多いです。

ステッパーのおすすめランキングTOP15-11

15位 ステッパーダイエット 踏み台運動 室内運動

5,750円

大きさ:コンパクト使用
特徴:ダイエット向けのステッパー
メーカー:PetComer

ダイエットに向いているステッパーで、下半身を中心に鍛えることができ、美脚、美尻、痩身に効果が見こめるでしょう。普通に踏み込むだけでなく、左右45度の角度に踏み込むことも可能な優れものです。単調さもなく、楽しみながら有酸素運動が出来るでしょう。テレビを見ながら、音楽を聴きながらもOKです。パワーバンドがついているので、これをつかえば上半身の運動にも成るでしょう。

14位 DEARGENA ステッパー 有酸素運動

6,666円

大きさ:コンパクト設計
特徴:本格的なステッパー
メーカー:DEARGENA

本格的な作りなのに、お値段も比較的リーズナブルな良心的ステッパーです。耐荷重は135キログラムまでOKなので、本当の肥満の方の有酸素運動ダイエットにも良いでしょう。脚の筋肉を鍛えたり、脂肪燃焼をしたり、運動不足を解消したりすることができます。20分間使用すると、水泳45分間、ジョギング1時間の運動量に匹敵するそうですよ。自室で毎日行うと良いでしょう。

13位 エアロライフ コアビクサー

14,800円

大きさ:コンパクト設計
特徴:ツイストをひねるコアビクサー
メーカー:エアロライフ

ステッパーと言うよりは変形バージョンで、ツイストをひねってエクササイズを行うコアビクサー仕様です。コンパクト設計なので、場所を取らずにどこにでも置くことが出来るでしょう。材質はスチールパイプとABS樹脂でできています。本体の他に、乾電池と保護用マットも付属していますよ。マットは滑り止めと騒音防止の2つに効果があるでしょう。

腰あたりにひねりが加わる構造がすごくいい感じ
暇なときにテレビを見ながらやっているだけで一汗かけます

12位 ポータブルステッパー エクササイズ用 パワーバンド付き

5,999円

大きさ:コンパクト設計
特徴:スタイリッシュなカラーとデザイン
メーカー:Qin1986

モチベーションがアップしそうなスタイリッシュなステッパーです。お部屋に置いておいてもインテリアになるのが嬉しいところ。目の付くところに置いておけるので、確実に使い続けることが出来そうです。静音設計なので、騒音の心配をしないで思う存分使うことが出来るでしょう。音の大きさは30~50デシベル程度だそうですよ。とても具体的ですね!専用のサポーターマットも付いています。

11位 進化版 ステッパー 健康ステッパーミニ

6,960円

大きさ:コンパクト設計
特徴:挑発的なカラーが素敵
メーカー:誠創HAC

運動が苦手な方でも気軽にはじめられるシンプルなステッパーで、バランスも取り安いです。油圧シリンダー式の構造になっていて、応力も均一です。しっかり呼吸をしながら有酸素運動が行えるでしょう。メーカーによる1年保証もついていて、万が一の時にも安心です。海外の商品のようですが、日本語の取扱説明書が付属されています。

ステッパーのおすすめランキングTOP10-6

10位 3Dステッパー フィットネスマシン 踏み台

7,286円

大きさ:コンパクトサイズ
特徴:カラー的に女性向けにようです
メーカー:Toby Meng

超コンパクト設計になっていて、自室で楽々有酸素運動をすることができます。場所を取らないので、場合によってはお風呂のそばの洗面所などで運動ができるかもしれません。1年以内に何らかの問題が起きた場合には、無償で新品の商品と交換してくれるそうですよ。メーカーの1年保証付き。専用のマットも付属されています。

9位 鉄人倶楽部 ミニステッパー パワーバンド付き

5,436円

大きさ:コンパクト設計
特徴:専用のパワーベンドがついています
メーカー:鉄人倶楽部

リーズナブルナ運動器具を手掛けていることで有名な「鉄人倶楽部」の商品です。愛用者がとても多いですよ。パワーベルトもついていて、下半身だけでなく、上半身の運動もばっちり行うことが出来ます。有酸素運動でなおかつ全身運動なので、ほぼ毎日続けると良いでしょう。推奨とされる連続使用時間は15分程度です。

コンパクトなサイズですが、デジタルのカウンター付で上に乗っ際にも安定感があり、スムースな動きです。同類の他との比較でもCPの高い商品で満足しました。
スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するまとめ

EAAサプリのおすすめランキング15選と選び方&口コミ【2025最新版】

必須アミノ酸であるEAAは、筋肉増強をサポートしてくれる優秀な筋トレサプリです。今回はそんなEAAサプリのお…

remochan8818 / 667 view

ローイングマシンおすすめTOP16!効果や使い方&選び方も紹介【2025最新版】

今ひそかにブームになっている有酸素運動マシンのローイングマシン。ここではローイングマシンの使い方と効果を解説…

maru.wanwan / 522 view

着圧ソックスのおすすめランキングTOP20!選び方もご紹介【2025最新版】

女性に大人気の着圧ソックス(ストッキング)ですが、メリットも選び方のコツもいろいろあります。今回は着圧ソック…

taurus7 / 624 view

パワーラックのおすすめ人気ランキング20選と口コミ&選び方【2025最新版】

男性だけに関わらず、女性にも細マッチョがブームになっている現在、ジムに通ってみようと言う方は多いでしょう。今…

maru.wanwan / 617 view

リストストラップのおすすめ人気ランキング14選と口コミ【2025最新版】

効率の良いダンベルやバーベルを使った筋力トレーニングに必要なリストストラップですが、その使い方や効果について…

maru.wanwan / 813 view

振動マシンのおすすめランキング15選!選び方や効果・使い方もご紹介【2025最新版】

振動マシンを検討中ですか?これが運動になるの?なんて疑問も湧きますが、なかなかの優れものです。振動マシンの選…

taurus7 / 730 view

クロストレーナーおすすめTOP16!効果や使い方&選び方も紹介【2025最新版】

両手足を動かしながら有酸素運動を行うクロストレーナーを、トレーニングジムなどで目にしたことがあるかたも多いか…

maru.wanwan / 800 view

スポンサードリンク

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

フラフープのおすすめ人気ランキングTOP20!選び方もご紹介【2025最新版】

美容に健康にダイエットにと、最近フラフープが人気です。腰周辺部位中心の運動で、ウエストのくびれから便秘解消に…

taurus7 / 669 view

サウナスーツおすすめ20選!メンズ・レディース別人気TOP10まとめ【2025最新版…

トレーニングでより発汗を促して脂肪燃焼、ダイエット効果をもたらすサウナスーツですが、様々なメーカーから数多く…

maru.wanwan / 641 view

バランスボールおすすめ人気ランキングTOP25!種類や選び方・効果・使い方もご紹介【…

バランスボールをは意外にお手頃な価格で購入しやすいですが、身長によるサイズなどがあるため、選び方を知ってから…

taurus7 / 692 view

加圧ベルトのおすすめランキングTOP19!選び方もご紹介【2025最新版】

最近人気の加圧トレーニングですが、スタジオに通うだけでなく、自宅で加圧ベルトを使って行うこともできます。さま…

taurus7 / 837 view

小顔ローラー人気おすすめランキングTOP23!5つの効果や使い方も紹介【2025最新…

美容雑誌やWebでよく見かける小顔ローラーですが、なかなか凄くてさまざまな効果が見こめます。お手頃価格のモノ…

taurus7 / 611 view

サンドバッグおすすめ16選!使い方と効果&選び方も紹介【2025最新版】

ボクシングやキックボクシング、空手など打撃系格闘技のトレーニングに役立つサンドバッグ。ここではサンドバッグの…

maru.wanwan / 786 view

ヨガポールおすすめTOP16!使い方や効果&選び方も紹介【2025最新版】

ストレッチ運動やヨガ、腹筋運動などをさらに効果的におこなうために役立つヨガポール。実際には間違った使い方をし…

maru.wanwan / 668 view

スポンサードリンク

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング