総合的なトレーニングをコーチしてくれるお役立ち筋トレアプリです。メニューが豊富で、初心者から上級者までオールマイティーに使えますよ。動画で筋トレのやり方が見れるので、使いやすいです。目標を設定して、提案してもらったメニューを日々コツコツとこなしていくカタチになります。全機能を使うには有料になりますが、無料の範囲だけでも十分使いでがあるでしょう。

ネーミングの通り「脚」に特化した筋トレアプリです。とにかく脚のトレーニングメニューばかりが揃っていますよ。鍛えることももちろんですが、シェイプアップにも良いでしょう。好みの筋トレメニューから自分でチョイスして行うことができます。推奨スケジュールを元にカリキュラムを作ってこなしていくアプリです。

全国から集結した有志のトレーナーがサポートしてくれる優れものの筋トレアプリです。自宅で自己流の筋トレをしてしまう、なんて問題も起こりにくいでしょう。二人三脚でトレーニングができて、応援コメントも貰えますよ。モチベーションもアップしそうですよね。孤独さやさみしさも感じずに続けられそうなトレーナーとのマッチング系筋トレアプリです。
スポトレ

世界中で400万人が見たという人気筋トレ動画をもとにした筋トレアプリです。筋トレメニューが非常に豊富なのも特徴と言えるでしょう。もちろん動画付きでトレーニングができますよ。1日8分間のトレーニングなのでサクッと行えて、習慣にしてしまえば挫折することもなさそうです。毎日同じ時間に行うのが良いでしょう。
アプスの運動計画

目的に合った筋トレメニューが検索できて、動画で見ながら行える便利な筋トレアプリです。例えば「細マッチョになりたい」という項目を選んだら、「クランチ」「レッグカール」などの筋トレメニュー一覧がずらりと出てきて、その中からお好きなモノを選んで行います。自分でチョイスするのでどんなレベルの方でもOKです。できる筋トレメニューの幅を少しずつ増やしていくと良いでしょう。無料アプリ。
筋トレ記録アプリ　フィットネスアーカイブ

ナイキのトレーニングアプリです。設定がわりと細かく選べて、日々の運動ペースから望みの体型、その他さまざまなオプションからプランを作成してくれます。上級者にはもちろんですが、優しいメニューもあるので、初心者の参加も大丈夫ですよ。ナイキ好きには特に良いかもしれません。モチベーションも維持できそうな筋トレアプリです。無料アプリ。
Nike Training Club