スポンサードリンク

懸垂器具マシンの選び方

耐荷量や耐久性で選ぶ

懸垂器具マシンの選び方のポイントとして耐荷量や耐久性があげられます。耐荷量は一般的には80~100kgのものが多く展開しています。耐荷量を見る上で注意したいのが、自分の体重と比べて余裕をもった耐荷量の懸垂器具マシンを選ぶことが重要です。最初のうちはどうしても体の反動を利用したようなトレーニングになってしまいがちなため、懸垂器具マシンに与える負担は体重以上のものになります。また、ある程度できるようになると、さらに負荷をかけてトレーニングするように、錘をつけたりと自分の体重以上に耐荷重量が多くなることも想定すべきです。

安定性で選ぶ

懸垂器具マシンを選ぶポイントとして安定性があげられます。安定性のない懸垂器具マシンは、器具の破損につながり、思わぬケガをしてしまう恐れがあります。安定性のある懸垂器具マシンはフレームが太いタイプです。そのため、できる限りフレームが太く、安定性のある懸垂器具マシンを選びましょう。

レッグレイズができるものを選ぶ

懸垂器具マシンのほとんどはディップスができるものになっていますが、レッグレイズができるものは、できるものとできないものに分かれています。レッグレイズは腹筋を鍛えるために無くてはならないものなので、レッグレイズのクッションがついている懸垂器具マシンを選ぶことがおすすめです。

懸垂器具マシンのおすすめランキングTOP15-11

15位:懸垂 マシーン マルチジム

懸垂 マシーン マルチジム

9,680円

【サイズ】
72×62×195~220cm
【重量】
15.5kg
【耐荷重】
80kg以下

こちらのマルチジム懸垂マシーンは、チンニング、ディップス、プッシュアップが行えるおすすめの懸垂器具マシンで、ロックピンで安全に使うことができるタイプです。トレーニングチューブがついているのでインナーマッスルを鍛えることもできます。ディップスクッションも装着されているので手を痛めずに腹筋を鍛えることができるおすすめの懸垂器具マシンです。

14位:マッスルジーニアス(Muscle Genius) クッションカバー付属 ぶら下がり健康器 チンニングスタンド

マッスルジーニアス(Muscle Genius) クッションカバー付属 ぶら下がり健康器 チンニングスタンド

7,980円

サイズ:(約)幅 110cm×奥行 71cm×高さ197~217cm(折畳時147cm)
重量:(約) 14㎏
制限体重:80Kg
対象年齢:16歳以上
材質:スチール、ABS

マッスルジーニアス チンニングスタンドは、これ1台で懸垂、腕立て伏せ、ディップス、腹筋とマルチに全身エクササイズが可能なおすすめ懸垂器具マシンです。高さ調節できるので家族でシェアすることができ、4ヵ所の専用クッションカバーが付属しているので持ち手の痛みを緩和します。

とても良いです。女の私でも楽に組み立て設置出来ました。安定していて見た目もかっこよくいい買い物をしました。

13位:DK-7509 懸垂 マシーン 懸垂マシン トレーニング器具

DK-7509  懸垂 マシーン 懸垂マシン トレーニング器具

23,544円

本体サイズ:幅109×長127×高213cm
重さ:35kg
パイプ厚1.5mm
耐荷重:100kg

こちらの懸垂器具マシンは、目的に合わせた多彩なトレーニングが可能で、強化したい箇所を意識しながら最短で最良の効果を発揮するサポートになります。耐荷重100kgの安心設計で、パイプ規格も直径45mm、厚み1.5mmの安定感を誇るおすすめの懸垂器具マシンです。

12位:HANGING HEALTH MACHINE

HANGING HEALTH MACHINE

8,080円

サイズ:(約)横66×縦76×高さ152~192cm 高さ調節可能
重量:15 kg
耐荷重:200kg

HANGING HEALTH MACHINEは、耐荷重200kg、50mmのしっかりフレームで抜群の安定性を発揮し、これ1台でチンニング、ディップス、プッシュアップ、パーチカルニーレイズなど様々なトレーニングができるおすすめの懸垂器具マシンです。筋トレからダイエットまで幅広い目的で使える人気の懸垂器具マシンです。

11位:スタイリッシュジャパン HGMC-0322 懸垂器具 マルチジム 懸垂 マシーン

スタイリッシュジャパン HGMC-0322 懸垂器具 マルチジム 懸垂 マシーン

11,800円

サ イ ズ:幅67cm×奥1000cm×高162cm~230cm(高さ5段調整可能
カラー:ホワイト、ブラック
重 量:約22kg
耐荷重:90kg
材 質:本体/スチール(エポキシ粉体塗装)
    シート/ポリウレタン
    グリップ・クッション部/ニトリルゴム
    他/ABS樹脂、ポリプロピレン、塩化ビニール

スタイリッシュジャパンのこちらの懸垂器具マシンは、極太フレーム・ラージサイズ土台を採用し、安定感・安全性が向上したマシンで、しっかりとした溶接とツヤの仕上げになっており、U型角材を採用し、堅固なつくりで、h型支柱底部に鉄棒で横補強され、より強固な構造になっています。高さは5段階に調節可能で、グリップ表層は滑り止め設計、ソフトPVC材料を採用し、手が痛くなりません。アームレストの表皮は40mm厚さの高品質の人工皮革を採用し、長時間使用に耐えられる設計になっています。

懸垂器具マシンのおすすめランキングTOP10-6

10位:アルインコ EX900T 懸垂マシン

アルインコ EX900T 懸垂マシン

13,611円

重量:20kg
サイズ:W1100×D785×H2200mm
耐荷量:90kg
高さ調節:約2020~2220mm

アルインコのEX900T懸垂マシンは、高さが5段階で調節できるので身長に合わせて女性も使用できるおすすめの懸垂器具マシンです。チンニング、チンニングワイドグリップ、レッグレイズ、プッシュアップ、ディップス、ぶらさがりストレッチと様々なトレーニングが可能なマルチマシンとしておすすめです。

スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するまとめ

ストレッチ器具の人気おすすめ18選!実用的なグッズをご紹介【2021最新版】

ストレッチ器具をお探しですか?ちょっとした器具があるだけでストレッチ効果はグンとアップしますよ。さまざまな商…

taurus7 / 61 view

腹筋ローラーおすすめ商品TOP25!効果や使い方&頻度ご紹介【2021最新版】

多くのメーカーから山のように腹筋ローラーが発売されていますよね。今回はそんな腹筋ローラーの具体的な効果や使い…

taurus7 / 64 view

パワーボールのおすすめ人気ランキングTOP16と選び方【2021最新版】

握力強化や腕の筋肉を鍛えるアイテムとして一般的なのがハンドグリップですが、近年話題になっているのがパワーボー…

maru.wanwan / 57 view

縄跳びのおすすめ人気ランキングTOP18と選び方【2021最新版】

子供の頃に遊んだ縄跳びですが、大人になってもトレーニングやダイエットに大活躍してくれます。そんな縄跳びの選び…

taurus7 / 30 view

加圧ベルトのおすすめランキングTOP19!選び方もご紹介【2021最新版】

最近人気の加圧トレーニングですが、スタジオに通うだけでなく、自宅で加圧ベルトを使って行うこともできます。さま…

taurus7 / 194 view

振動マシンのおすすめランキング15選!選び方や効果・使い方もご紹介【2021最新版】

振動マシンを検討中ですか?これが運動になるの?なんて疑問も湧きますが、なかなかの優れものです。振動マシンの選…

taurus7 / 94 view

リストストラップのおすすめ人気ランキング14選と口コミ【2021最新版】

効率の良いダンベルやバーベルを使った筋力トレーニングに必要なリストストラップですが、その使い方や効果について…

maru.wanwan / 67 view

ジム通いグッズおすすめ人気20選~便利なアイテムを男性女性別に紹介【2021最新版】

健康維持のため、ダイエット目的など様々な理由でジム通いを始めようと思っている方も多いかと思います。今回はジム…

maru.wanwan / 371 view

スライドボードのおすすめ12選!人気ランキング&使い方と効果まとめ【2021最新版】

まるでスケート選手のような軽快な滑りを繰り返すことで様々な筋肉を鍛えることができるスライドボードですが、ここ…

maru.wanwan / 234 view

小顔ローラー人気おすすめランキングTOP23!5つの効果や使い方も紹介【2021最新…

美容雑誌やWebでよく見かける小顔ローラーですが、なかなか凄くてさまざまな効果が見こめます。お手頃価格のモノ…

taurus7 / 49 view

サンドバッグおすすめ16選!使い方と効果&選び方も紹介【2021最新版】

ボクシングやキックボクシング、空手など打撃系格闘技のトレーニングに役立つサンドバッグ。ここではサンドバッグの…

maru.wanwan / 183 view

ルームランナーのおすすめ人気ランキングTOP23!選び方も紹介【2021最新版】

最近人気のルームランナーは、天候にも左右されず毎日自宅でトレーニングできるのが一番の魅力ですよね。スポーツジ…

taurus7 / 105 view

ぶら下がり健康器のおすすめ人気ランキング最強20選【口コミ付き・2021最新版】

ぶら下がり健康機は近年、懸垂マシンや、耐久性に特化したものなど様々な種類や機能を備えたものが多数展開していま…

maru.wanwan / 88 view

ヨガDVDの人気おすすめランキング16選と口コミ&選び方【2021最新版】

今回はヨガDVDの選び方とおすすめランキングTOP16を紹介します。ヨガをやってみたいと思っても、近くにヨガ…

maru.wanwan / 78 view

バランスディスクのおすすめ人気ランキング14選と口コミ【2021最新版】

スクワットトレーニングや、体幹トレーニングで、さらに負荷をかけて効果的なトレーニングをしたいと思っている方に…

maru.wanwan / 54 view

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

アブローラーのおすすめ人気30選!男性女性別ランキング【2021最新版】

アブローラーとは腹筋ローラーのことであり、腹筋を鍛えるにあたって非常に便利なアイテムですそこで、今回はおすす…

yoshitani / 40 view

サンドバッグおすすめ16選!使い方と効果&選び方も紹介【2021最新版】

ボクシングやキックボクシング、空手など打撃系格闘技のトレーニングに役立つサンドバッグ。ここではサンドバッグの…

maru.wanwan / 183 view

着圧レギンスのおすすめ人気ランキングTOP20!選び方もご紹介【2021最新版】

着圧レギンスをお探しですか?日中用のレギンスから就寝用のレギンスまでいろいろあって、お値段も仕様もピンキリで…

taurus7 / 90 view

エアロバイクのおすすめ人気30選と口コミ【男性女性別・2021最新版】

ジムへ行かなくても自宅で気軽にエクササイズができると人気のエアロバイク。今回はエアロバイクの選び方と、人気お…

maru.wanwan / 70 view

EAAサプリのおすすめランキング15選と選び方&口コミ【2021最新版】

必須アミノ酸であるEAAは、筋肉増強をサポートしてくれる優秀な筋トレサプリです。今回はそんなEAAサプリのお…

remochan8818 / 43 view

ぶら下がり健康器のおすすめ人気ランキング最強20選【口コミ付き・2021最新版】

ぶら下がり健康機は近年、懸垂マシンや、耐久性に特化したものなど様々な種類や機能を備えたものが多数展開していま…

maru.wanwan / 88 view

ストレッチマットの人気おすすめランキング14選と口コミ【2021最新版】

ヨガやストレッチで床の上に敷くストレッチマットですが、ただ敷いているだけではなく、それなりに様々な効果があり…

maru.wanwan / 53 view

ローイングマシンおすすめTOP16!効果や使い方&選び方も紹介【2021最新版】

今ひそかにブームになっている有酸素運動マシンのローイングマシン。ここではローイングマシンの使い方と効果を解説…

maru.wanwan / 141 view

ストレッチ器具の人気おすすめ18選!実用的なグッズをご紹介【2021最新版】

ストレッチ器具をお探しですか?ちょっとした器具があるだけでストレッチ効果はグンとアップしますよ。さまざまな商…

taurus7 / 61 view

ウェイトゲイナーのおすすめ人気ランキングTOP12と口コミ【2021最新版】

痩せ型体質でお悩みの方や、体重を増やして体を大きくしたいという方に注目を集めているウェイトゲイナー。今回はウ…

remochan8818 / 33 view

ウォーターバッグのおすすめ人気14選と口コミ!使い方と選び方も紹介【2021最新版】

安全に体幹を鍛えたい…そんな方におすすめなのが安心安全にダンベルと同じ効果と体幹が得られるウォーターバッグで…

maru.wanwan / 110 view

プロテインバーおすすめ人気ランキングTOP16と口コミ【2021最新版】

場所を選ばず、どこでも気軽にタンパク質を摂取できるプロテインバー。間食としてトレーニー達の間でも注目を集めて…

remochan8818 / 53 view

ジム用靴下のおすすめ人気20選~男性女性別ランキング【2021最新版】

体力維持のために、または肉体改造のためにジムに通うことを考えている方で、靴下は何を履いたらよいのかわからない…

maru.wanwan / 132 view

ハンドグリップのおすすめ人気ランキング16選と選び方【2021最新版】

比較的誰にでも何気なく使用されているメジャーな筋トレグッズのハンドグリップですが、そこには意外な効果が隠され…

maru.wanwan / 92 view

ジムや筋トレ中の音楽50選!おすすめ曲まとめ【邦楽&洋楽別・2021最新版】

ジムで汗を流すときや筋トレ中には、音楽を聴きながら集中するのがおすすめです。そこで、そんなときにピッタリな音…

kent.n / 234 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング