スポンサードリンク

懸垂器具マシンの選び方

耐荷量や耐久性で選ぶ

懸垂器具マシンの選び方のポイントとして耐荷量や耐久性があげられます。耐荷量は一般的には80~100kgのものが多く展開しています。耐荷量を見る上で注意したいのが、自分の体重と比べて余裕をもった耐荷量の懸垂器具マシンを選ぶことが重要です。最初のうちはどうしても体の反動を利用したようなトレーニングになってしまいがちなため、懸垂器具マシンに与える負担は体重以上のものになります。また、ある程度できるようになると、さらに負荷をかけてトレーニングするように、錘をつけたりと自分の体重以上に耐荷重量が多くなることも想定すべきです。

安定性で選ぶ

懸垂器具マシンを選ぶポイントとして安定性があげられます。安定性のない懸垂器具マシンは、器具の破損につながり、思わぬケガをしてしまう恐れがあります。安定性のある懸垂器具マシンはフレームが太いタイプです。そのため、できる限りフレームが太く、安定性のある懸垂器具マシンを選びましょう。

レッグレイズができるものを選ぶ

懸垂器具マシンのほとんどはディップスができるものになっていますが、レッグレイズができるものは、できるものとできないものに分かれています。レッグレイズは腹筋を鍛えるために無くてはならないものなので、レッグレイズのクッションがついている懸垂器具マシンを選ぶことがおすすめです。

懸垂器具マシンのおすすめランキングTOP15-11

15位:懸垂 マシーン マルチジム

懸垂 マシーン マルチジム

9,680円

【サイズ】
72×62×195~220cm
【重量】
15.5kg
【耐荷重】
80kg以下

こちらのマルチジム懸垂マシーンは、チンニング、ディップス、プッシュアップが行えるおすすめの懸垂器具マシンで、ロックピンで安全に使うことができるタイプです。トレーニングチューブがついているのでインナーマッスルを鍛えることもできます。ディップスクッションも装着されているので手を痛めずに腹筋を鍛えることができるおすすめの懸垂器具マシンです。

14位:マッスルジーニアス(Muscle Genius) クッションカバー付属 ぶら下がり健康器 チンニングスタンド

マッスルジーニアス(Muscle Genius) クッションカバー付属 ぶら下がり健康器 チンニングスタンド

7,980円

サイズ:(約)幅 110cm×奥行 71cm×高さ197~217cm(折畳時147cm)
重量:(約) 14㎏
制限体重:80Kg
対象年齢:16歳以上
材質:スチール、ABS

マッスルジーニアス チンニングスタンドは、これ1台で懸垂、腕立て伏せ、ディップス、腹筋とマルチに全身エクササイズが可能なおすすめ懸垂器具マシンです。高さ調節できるので家族でシェアすることができ、4ヵ所の専用クッションカバーが付属しているので持ち手の痛みを緩和します。

とても良いです。女の私でも楽に組み立て設置出来ました。安定していて見た目もかっこよくいい買い物をしました。

13位:DK-7509 懸垂 マシーン 懸垂マシン トレーニング器具

DK-7509  懸垂 マシーン 懸垂マシン トレーニング器具

23,544円

本体サイズ:幅109×長127×高213cm
重さ:35kg
パイプ厚1.5mm
耐荷重:100kg

こちらの懸垂器具マシンは、目的に合わせた多彩なトレーニングが可能で、強化したい箇所を意識しながら最短で最良の効果を発揮するサポートになります。耐荷重100kgの安心設計で、パイプ規格も直径45mm、厚み1.5mmの安定感を誇るおすすめの懸垂器具マシンです。

12位:HANGING HEALTH MACHINE

HANGING HEALTH MACHINE

8,080円

サイズ:(約)横66×縦76×高さ152~192cm 高さ調節可能
重量:15 kg
耐荷重:200kg

HANGING HEALTH MACHINEは、耐荷重200kg、50mmのしっかりフレームで抜群の安定性を発揮し、これ1台でチンニング、ディップス、プッシュアップ、パーチカルニーレイズなど様々なトレーニングができるおすすめの懸垂器具マシンです。筋トレからダイエットまで幅広い目的で使える人気の懸垂器具マシンです。

11位:スタイリッシュジャパン HGMC-0322 懸垂器具 マルチジム 懸垂 マシーン

スタイリッシュジャパン HGMC-0322 懸垂器具 マルチジム 懸垂 マシーン

11,800円

サ イ ズ:幅67cm×奥1000cm×高162cm~230cm(高さ5段調整可能
カラー:ホワイト、ブラック
重 量:約22kg
耐荷重:90kg
材 質:本体/スチール(エポキシ粉体塗装)
    シート/ポリウレタン
    グリップ・クッション部/ニトリルゴム
    他/ABS樹脂、ポリプロピレン、塩化ビニール

スタイリッシュジャパンのこちらの懸垂器具マシンは、極太フレーム・ラージサイズ土台を採用し、安定感・安全性が向上したマシンで、しっかりとした溶接とツヤの仕上げになっており、U型角材を採用し、堅固なつくりで、h型支柱底部に鉄棒で横補強され、より強固な構造になっています。高さは5段階に調節可能で、グリップ表層は滑り止め設計、ソフトPVC材料を採用し、手が痛くなりません。アームレストの表皮は40mm厚さの高品質の人工皮革を採用し、長時間使用に耐えられる設計になっています。

懸垂器具マシンのおすすめランキングTOP10-6

10位:アルインコ EX900T 懸垂マシン

アルインコ EX900T 懸垂マシン

13,611円

重量:20kg
サイズ:W1100×D785×H2200mm
耐荷量:90kg
高さ調節:約2020~2220mm

アルインコのEX900T懸垂マシンは、高さが5段階で調節できるので身長に合わせて女性も使用できるおすすめの懸垂器具マシンです。チンニング、チンニングワイドグリップ、レッグレイズ、プッシュアップ、ディップス、ぶらさがりストレッチと様々なトレーニングが可能なマルチマシンとしておすすめです。

スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するキーワード

関連するまとめ

ジム用靴下のおすすめ人気20選~男性女性別ランキング【2022最新版】

体力維持のために、または肉体改造のためにジムに通うことを考えている方で、靴下は何を履いたらよいのかわからない…

maru.wanwan / 290 view

プロテインシェイカーのおすすめ人気TOP16と口コミ【2022最新版】

ジムの終わりに飲むプロテインや、オフィスで飲むスムージーなどに役立つプロテインシェイカー。ここではプロテイン…

maru.wanwan / 158 view

太る&筋肉増量のプロテインおすすめ人気13選!飲み方と口コミもご紹介【2022最新版…

世の中には「太りたい」と望む人もいて、プロテインにはウエイドアップのモノもあります。また、筋肉を増量すれば体…

taurus7 / 130 view

腕立て伏せ器具おすすめ17選~プッシュアップバー人気ランキング【2022最新版】

腕立て伏せ器具と言えば、なんといってもプッシュアップバーです。ひとくちにプッシュアップバーと言ってもカタチも…

taurus7 / 102 view

サンドバッグおすすめ16選!使い方と効果&選び方も紹介【2022最新版】

ボクシングやキックボクシング、空手など打撃系格闘技のトレーニングに役立つサンドバッグ。ここではサンドバッグの…

maru.wanwan / 345 view

ウェイトゲイナーのおすすめ人気ランキングTOP12と口コミ【2022最新版】

痩せ型体質でお悩みの方や、体重を増やして体を大きくしたいという方に注目を集めているウェイトゲイナー。今回はウ…

remochan8818 / 155 view

アンクルウェイトのおすすめ人気商品14選と口コミ&効果と使い方【2022最新版】

「トレーニングをしているうちに負荷をかけたくなってきた」「普通に生活しているだけで自然と筋トレ効果を得たい」…

maru.wanwan / 153 view

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

エアロバイクのおすすめ人気30選と口コミ【男性女性別・2022最新版】

ジムへ行かなくても自宅で気軽にエクササイズができると人気のエアロバイク。今回はエアロバイクの選び方と、人気お…

maru.wanwan / 224 view

バランスディスクのおすすめ人気ランキング14選と口コミ【2022最新版】

スクワットトレーニングや、体幹トレーニングで、さらに負荷をかけて効果的なトレーニングをしたいと思っている方に…

maru.wanwan / 93 view

ジム用靴下のおすすめ人気20選~男性女性別ランキング【2022最新版】

体力維持のために、または肉体改造のためにジムに通うことを考えている方で、靴下は何を履いたらよいのかわからない…

maru.wanwan / 290 view

ヨガマットおすすめ人気22選!厚み別・初心者必見【2022最新版】

有酸素運動で脂肪燃焼効果があり、ダイエットにも効果があるとされるヨガに使われるヨガマット選びに悩んでいる初心…

maru.wanwan / 89 view

ステッパーのおすすめランキング15選|選び方や効果・ダイエット方法もご紹介【2022…

ステッパーをお探しですか?人気ダイエットグッズのステッパーの選び方5つのポイント、人気おすすめランキングTO…

taurus7 / 132 view

振動マシンのおすすめランキング15選!選び方や効果・使い方もご紹介【2022最新版】

振動マシンを検討中ですか?これが運動になるの?なんて疑問も湧きますが、なかなかの優れものです。振動マシンの選…

taurus7 / 218 view

メンズ用スポーツタイツのおすすめ人気ランキング20選【2022最新版】

スポーツタイツは、身体のスムーズな動きをサポートするアイテムとして知られています。今回は、メンズ向けのおすす…

yoshitani / 131 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング