縄跳びの選び方3つのポイント

①ロープの長さ

①ロープの長さ

縄跳びの選び方でもっとも重要になるのが長さです。ロープが長すぎても短すぎても回しにくいです。以前は「身長+55センチ」という目安があったそうですが、手足の長さは個人差が大きいため、一概には言えないようです。一番良いのは実際に飛んでみて理想の長さを知っておくことでしょう。

②ロープの素材

②ロープの素材

縄跳びの素材は大きく4種類あって、「布」「ビニール」「ビーズ」「ワイヤー」です。一番重いのが布で、一番軽いのがワイヤーになります。有酸素運動をメインに考えた場合は、軽いワイヤーがよいでしょう。

3グリップの長さ

3グリップの長さ

グリップの長さも大切で、短すぎても長すぎても回しにくいです。目安の長さが決まっていないため、こちらもサンプル用に100均一の縄跳びなどを買って実際に飛んでみて、好みの長さを知っておくと良いでしょう。

縄跳びのおすすめランキングTOP18-16

18位 縄跳び 男女兼用 ロープ

699円

長さ調整:不明
特徴:重さが2段階に調整可能
メーカー:Win.Max

重さが2段階調整できるユニークな縄跳びで、軽い方は170グラム、重い方は295グラムで利用できます。最初は軽く、慣れてきたら重りを使うのも良いでしょう。グリップ内部にベアリングは入っていて、構造上からまりにくく、高速回転も対応可能です。カラーは3色展開で、ブラック、ブルー、イエローからお選びいただけます。

17位 瞬足 縄跳び ブラック

835円

とてもシンプルな縄跳びで、おまけとして収納ケースや名前シールも付いているジャンプロープです。カラーが比較的豊富で、ブラック、ピンク、パールピンク、ブルー、シルバーブルー、ブラックレッド、の8色展開から選べます。ロープの仕様から風を切るような音が出て、リズミカルに飛ぶことが出来るでしょう。軽いので、子供でもoKです。

とてもシンプルな縄跳びで、おまけとして収納ケースや名前シールも付いているジャンプロープです。カラーが比較的豊富で、ブラック、ピンク、パールピンク、ブルー、シルバーブルー、ブラックレッド、の8色展開から選べます。ロープの仕様から風を切るような音が出て、リズミカルに飛ぶことが出来るでしょう。軽いので、子供でもoKです。

16位 縄跳び トレーニング ダイエット フィットネス

698円

長さ調整:可能
特徴:強度が強く、さまざまなスポーツにOK
メーカー:beastoo sports

耐久性に富んだPVCロープを採用していて、丈夫で長持ち、末永く愛用できそうなジャンプロープです。グリップは通気性がよく、スポンジで覆ってあるので、汗も快適に吸収してくれるでしょう。身長の長さにロープを調整でき、常に使いやすさを維持できます。調整の仕方も簡単ですよ。有酸素運動の他、さまざまな運動のウォーミングアップやトレーニングに大活躍しそうな商品です。

縄跳びのおすすめランキングTOP15-11

15位 縄跳び ジャンプロープ スピードアップ

1,580円

長さ調整:可能
特徴:操作が非常に簡単です
メーカー:TOCO FREIDO

ロック機能が付いていて、縄をハンドルにセットしてロックするだけですぐに使えるジャンプロープです。長さ調整が楽ちんですよね。トレーニングから、ダイエット、筋トレ、脂肪燃焼にまで幅広く活用いただけます。見た目がスタイリッシュなので、大切な方へのプレゼントにも良さそうです。大人だけでなく子供にも使えるので、ファミリーで購入しておくのも良いでしょう。

14位 なわとび トレーニング用 スキップロープ

598円

長さ調整:可能
特徴:グリップがやや短め
メーカー:beastoo sports

シンプルなデザインで、カラーだけやや大胆な縄跳びです。軽量で、持ち運びにも便利です。縄跳びはできるだけ毎日トレーニングした方がようそうなので、こういうシンプルでコンパクトなものは便利です。グリップがやや短めなので、子供にもよさそうです。最大限に軽量化を追求した商品で、とても軽いです。負担がかからないため、縄跳びをこれから始める方にも良いでしょう。

13位 なわとび 長さ調整可能 大人用

899円

長さ調整:可能
特徴:シンプルな仕様。
メーカー:Senda

ブラック一色のスタイリッシュなジャンプロープです。長さ調整機能で、子供から大人まで使えるので、ファミリーで1本買っておくのも良いでしょう。高速回転も楽々できて、ロープが絡まりにくい構造になっています。メーカーの1年保証までついていますよ。お値段も安いので、これから縄跳びダイエットを始める方に特におすすめです。

12位 ジャンプロープ ダイエット ワイヤーケーブル

935円

長さ調整:可能
特徴:ワイヤーケーブルで作られている縄跳び
メーカー:BenRan

ダイエット、トレーニング、フィットネスなどに利用される縄跳びです。長さ調整も可能で、どんな体型の方でも大丈夫でしょう。ハンドル部分にベアリングが入っていて、高速回転もでき、飛んでいる最中でも絡まりにくいです。ハンドル部分はスポンジで覆ってあり、汗を吸収していつでも快適にお使いいただけます。軽くて丈夫で、長く愛用することができそうな商品です。

11位 長縄跳び 大縄跳び

980円

長さ調整:不可
特徴:イベント用の長縄跳び
メーカー:

大人数で飛ぶための長い縄跳びです。5メートル、10メートル、15メートルの3種類から選べます。適度な重さがあって、長さによって300グラム、425グラム、725グラムです。日頃の縄跳びの成果がてらこういうレジャーを行うのも良いでしょう。サッカーや野球などのサークルのイベントなどが多いようです。

縄跳びのおすすめランキングTOP10-6

10位 ウィニング ヘビーロープ

3,690円

長さ調整:可能
特徴:プロボクサー用のジャンプロープ
メーカー:ウィニング

主にプロボクサーが愛用する高級なジャンプロープです。お値段も一般的な縄跳びの数倍の価格ですよね。トレーニング重視の本格的縄跳びで、なんと400グラムの重りもついているそうです。素材はビニールで作られていて、軽くて丈夫です。重りで負荷調整をしてトレーニングするんですね!ちなみに、重りはグリップ部分に作られているです。

9位 トレーニング用 なわとび

799円

長さ調整:可能
特徴:スチール製の縄跳び
メーカー:Tech Risa

ロープの長さは3メートルで、長さ調整機能が付いています。グリップの長さは15センチ。ロープの材質はPVCとスチール製で、重さは比較的軽めの172グラムです。材質もさることながら、かなり頑丈にできているそうで、丈夫で長持ちするでしょう。グリップはスポンジで覆ってあり、汗も吸収して快適にトレーニングができそうです。

8位 トーエイライト なわとび

873円

長さ調整:不可
特徴:ポリエステルで作られている縄跳び
メーカー:トーエイライト

ポップな感覚のユニークな縄跳びです。グリップも透明ビニールでできていて、縄がそのままスケルトンで見えるでしょう。なんと10メートルの長さで、重さは450グラムです。一般的な一人用の縄跳びではなく、レジャー用に向いているジャンプロープです。対応人数は、大人なら10人、子供なら20人です。イベント用に大活躍しそうな商品です。

7位 縄跳び ジャンプロープ ケーブル

999円

長さ調整:可能
特徴:ワイヤーケーブルで作られている縄跳び
メーカー:Newdora

丈夫なワイヤーケーブルでできた縄跳びです。扱い安く壊れにくいので、長く愛用することができるでしょう。ロープの長さは2.8メートル。重さは183グラムです。意外に軽いんですね!ロープが絡まりにくい仕様になっていて、高速回転にも耐えることができます。初心者から上級者までオールマイティーにお使いいただけます。見た目もプロっぽくてモチベーションが上がるでしょう。

6位 縄跳び カウンター スポーツ フィットネス

877円

長さ調整:可能
特徴:ジャンプカウンター機能付き
メーカー:VILAU Sports

海外メーカーと提携し、日本で検品している安心のジャンプロープです。日本語の説明書が付いていて、内容も分かりやすいそうですよ。飛んだ回数が分かるジャンプカウンター機能がついているので、回数を数える必要も無く、音楽を聴きながら気軽にトレーニングができるでしょう。グリップは汗を吸収して滑りにくい仕様になっています。ロープを調整して、小柄な方から長身のかたまで対応可能です。

縄跳びのおすすめランキングTOP5-1

5位 エア縄跳び カロリー消費 なわとび

799円

長さ調整:可能
特徴:普通の縄跳び+エア縄跳び
メーカー:Mocent

縄のある普通の縄跳びと、エア縄跳びの2種類に使える万能縄跳びです。室内で天井やスペースが狭い場合はエア縄跳びで行うと良いでしょう。非常に便利です。なんとタイマーやカロリー消費量まで分かるそうですよ。最近の縄跳びは進化していますね。それでいてリーズナブルなお値段。とてもお値打ちなジャンプロープと言えるでしょう。

4位 縄跳び トレーニング ダイエット ロープ長さ調整可能

999円

長さ調整:可能
特徴:メーカーによる1年保証も付いています
メーカー:LINWILL

なわとびに1年間の保証までついている商品です。ハンドル内部にベアリングがあるため、絡まりにくく、高速回しにも耐えられるでしょう。グリップの長さは14センチ、ロープの長さは最大で2.8センチです。縄跳びならどこでもトレーニングができて、がんこな脂肪もしっかり燃焼させてくれるでしょう。気軽に出来るダイエット縄跳びです。

3位 ねじれ防止ワイヤーロープ搭載 縄跳び

1,198円

長さ調整:可能
特徴:ねじれ防止機能、軽量商品
メーカー:beastoo sports

長さ調整も可能で、ねじれ防止機能もついていて、さらに軽量化に成功した商品です。見た目はポップで遊び心にあふれていますが、なかなかの優れもの縄跳びなんですよ。飛んだ回数がわかるジャンプカウンター機能までついていて、最大で999回までカウント可能です。子供から大人まで利用OK。メーカーによる30日間保証も付いています。

関連するまとめ

懸垂器具・マシンのおすすめ人気ランキング最強15選【最新版】

懸垂器具・マシンは様々な機能を備えた多くの種類のものが展開していますが、実はその使い方が正しくない方も多くい…

maru.wanwan / 4368 view

サウナスーツおすすめ20選!メンズ・レディース別人気TOP10まとめ【最新版】

トレーニングでより発汗を促して脂肪燃焼、ダイエット効果をもたらすサウナスーツですが、様々なメーカーから数多く…

maru.wanwan / 1302 view

マッサージボールのおすすめ人気ランキングTOP22&選び方【最新版】

体のコリに悩まされている方にとってマッサージは欠かせない存在です。今回は手軽にマッサージができるアイテムとし…

もどる / 1822 view

踏み台昇降台のおすすめ12選!使い方や効果&選び方も解説【最新版】

階段を上り下りするように運動する踏み台昇降ですが、その使い方によっては様々な効果が得られます。ここでは踏み台…

maru.wanwan / 2281 view

EAAサプリのおすすめランキング15選と選び方&口コミ【最新版】

必須アミノ酸であるEAAは、筋肉増強をサポートしてくれる優秀な筋トレサプリです。今回はそんなEAAサプリのお…

remochan8818 / 74 view

EMS腹筋ベルトのおすすめランキングTOP20!選び方もご紹介【最新版】

エステサロンでも使われているEMSの中でも腹筋に特化した腹筋ベルトが人気です。着けているだけで高度な筋トレが…

taurus7 / 12075 view

フラフープおすすめランキング20選【女性用・子供用TOP10】

フラフープは子供のころよく遊んだという方も多いことでしょう。しかし大人になった今でもダイエットや健康維持のた…

maru.wanwan / 3208 view

トレーニングベンチのおすすめ人気TOP14!種類4つと選び方も紹介【最新版】

バーベルやダンベル器具を使用するウエイトトレーニングの必需品であるトレーニングベンチ。そのトレーニングベンチ…

maru.wanwan / 1214 view

ストレッチポールのおすすめランキングTOP20と選び方【最新版】

ダイエットや姿勢矯正、体幹トレーニングなどに役立つストレッチポール。ここではストレッチポールを使ってエクササ…

maru.wanwan / 3343 view

ランニングマシンおすすめランキングTOP28!選び方6つのポイントも紹介【最新版】

自宅にランニングマシン(ルームランナー)があったら天候にかかわらず毎日ジョギングができて便利ですよね。今回は…

taurus7 / 664 view

筋トレアプリのおすすめ人気ランキングTOP20!選び方もご紹介【最新版】

筋トレアプリをお探しですか?最近の筋トレアプリは凄くて、なんだか無料でパーソナルジムを持ち運びしているような…

taurus7 / 3199 view

ヨガマットおすすめ人気22選!厚み別・初心者必見【最新版】

有酸素運動で脂肪燃焼効果があり、ダイエットにも効果があるとされるヨガに使われるヨガマット選びに悩んでいる初心…

maru.wanwan / 528 view

ウェイトゲイナーのおすすめ人気ランキングTOP12と口コミ【最新版】

痩せ型体質でお悩みの方や、体重を増やして体を大きくしたいという方に注目を集めているウェイトゲイナー。今回はウ…

remochan8818 / 412 view

ジム通いグッズおすすめ人気20選~便利なアイテムを男性女性別に紹介【最新版】

健康維持のため、ダイエット目的など様々な理由でジム通いを始めようと思っている方も多いかと思います。今回はジム…

maru.wanwan / 1519 view

太る&筋肉増量のプロテインおすすめ人気13選!飲み方と口コミもご紹介

世の中には「太りたい」と望む人もいて、プロテインにはウエイドアップのモノもあります。また、筋肉を増量すれば体…

taurus7 / 651 view

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

ザバスプロテイン全種類おすすめランキング27選と口コミ【最新版】

近年、プロテインを取り入れながらトレーニングをしている人が増えてきており、プロテイン人気を支えているのが明治…

もどる / 804 view

握力強化器具/グッズのおすすめ人気ランキング20選【最新版】

スポーツをしている方で握力を鍛えたい方、握力に自信がない方、脳活のために握力を強化したい方など、その目的は多…

maru.wanwan / 574 view

バランスディスクのおすすめ人気ランキング最強14選【最新版】

スクワットトレーニングや、体幹トレーニングで、さらに負荷をかけて効果的なトレーニングをしたいと思っている方に…

maru.wanwan / 1357 view

フラフープのおすすめ人気ランキングTOP20!選び方もご紹介【最新版】

美容に健康にダイエットにと、最近フラフープが人気です。腰周辺部位中心の運動で、ウエストのくびれから便秘解消に…

taurus7 / 2282 view

ローイングマシンおすすめTOP16!効果や使い方&選び方も紹介【最新版】

今ひそかにブームになっている有酸素運動マシンのローイングマシン。ここではローイングマシンの使い方と効果を解説…

maru.wanwan / 5580 view

加圧シャツの人気おすすめランキング20選!効果と選び方もご紹介【男性編・女性編】

加圧シャツは最近とても人気ですがイマイチ分かりにくいという方も多いと思います。そこで今回は、加圧シャツの3つ…

taurus7 / 1479 view

バーンマシンのおすすめ人気15選!使い方と効果&選び方も紹介【最新版】

両輪を両手でぐるぐると勢いよく回す筋トレ器具、バーンマシンをご存知でしょうか?楽しんでいるようで、実はかなり…

maru.wanwan / 9492 view

腹筋ローラーおすすめ商品TOP25!効果や使い方&頻度ご紹介【最新版】

多くのメーカーから山のように腹筋ローラーが発売されていますよね。今回はそんな腹筋ローラーの具体的な効果や使い…

taurus7 / 4513 view

メディシンボールおすすめTOP16!人気ランキング&使い方と効果【最新版】

ダンベルやバーベルと違い、安全性の面で人気の高いメディシンボールですが、実はその効果的な使い方をよく知らない…

maru.wanwan / 1755 view

セルライトローラーの人気ランキングおすすめ18選!選び方もご紹介【最新版】

セルライト対策グッズの中で、とても人気が高いセルライトローラーですが、いろんな商品があって選ぶのが一苦労です…

taurus7 / 11805 view

マッサージボールのおすすめ人気ランキングTOP22&選び方【最新版】

体のコリに悩まされている方にとってマッサージは欠かせない存在です。今回は手軽にマッサージができるアイテムとし…

もどる / 1822 view

ストレッチ器具の人気おすすめ18選!実用的なグッズをご紹介【最新版】

ストレッチ器具をお探しですか?ちょっとした器具があるだけでストレッチ効果はグンとアップしますよ。さまざまな商…

taurus7 / 4207 view

メンズ用スポーツタイツのおすすめ人気ランキング20選【最新版】

スポーツタイツは、身体のスムーズな動きをサポートするアイテムとして知られています。今回は、メンズ向けのおすす…

yoshitani / 295 view

プロテインシェーカーのおすすめ人気16選と口コミ~選び方6つのポイントも解説【最新版…

筋トレがブームになっている昨今ですが、筋トレのお供といえば言わずと知れたプロテインですよね。ここではおすすめ…

もどる / 2313 view

ステッパーのおすすめランキング15選|選び方や効果・ダイエット方法もご紹介【最新版】

ステッパーをお探しですか?人気ダイエットグッズのステッパーの選び方5つのポイント、人気おすすめランキングTO…

taurus7 / 2347 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング