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EMS腹筋ベルトの選び方5つのポイント

①利用目的

①利用目的

EMS腹筋ベルトを使う目的は主に2つあって、ダイエット目的とトレーニング目的です。このうちダイエット目的であれば比較的リーズナブルナものでも問題ありません。一方トレーニング目的の場合は、有名メーカーの本格的なモノを選ぶ必要があるでしょう。

②電気刺激の程度

②電気刺激の程度

EMS腹筋ベルトは電気刺激がメインになります。強い電気刺激を与えれば筋肉を鍛える効果は大きくなりますが、すぐに疲れてしまいます。かといって弱い電気刺激ではそもそも意味がありません。どのくらいが適正かは人に寄りますが、微調整が出来るようなモノが望ましいでしょう。

③価格

③価格

EMS腹筋ベルトの値段はピンキリで、わりと幅が広いです。リーズナブルナものか本格的な高価なものを選ぶかは利用目的と予算によるでしょう。長く続けていくためにはランニングコストもあるため、そちらも考慮に入れて検討すると良いです。

④ランニングコスト

④ランニングコスト

EMS腹筋ベルトにはランニングコストがかかるモノが多いです。直接肌に着けるジェルパッドなどが消耗品で、1ヶ月あたり数千円かかることもあります。予算が限られている場合は、ランニングコストの低いモノを選ぶ必要があるでしょう。

⑤充電式か電池式か

⑤充電式か電池式か

最後に、EMS腹筋ベルトは充電式と電池式があります。電池式の場合は電池代もランニングコストに入ることになるので、充電式を選ぶと良いでしょう。扱いも便利です。

EMS腹筋ベルトのおすすめランキングTOP20-16

20位 Tu-style 腹筋ベルト EMS フィットネスベルト

3,280円

充電:USB充電式
特徴:軽量でコンパクト、シンプル仕様
メーカー:Tu-style

持ち運びに便利なコンパクト商品で、旅先から出張先まで、どこにでも持って行くことが出来ます。また、そのまま体に着けて、ながらでトレーニングが可能です。家事をしながら、テレビを見ながら、筋トレしましょう。内容は、本体、パット、ベルト、リモコン、ケーブル、ジェルシート、日本語説明書、などです。

19位 Subok EMS 腹筋ベルト フィットネス

3,999円

充電:USB充電式
特徴:メーカーによる6ヶ月間の保証あり
メーカー:Subok

手軽に充電できて、電池式のような交換の不便さがありません。1回30分程度の充電で、フル充電ができ、10回程度お使いいただけます。パットは1ミリの薄さのため、装着の違和感がありません。ながらトレーニングや、移動中に服の下に着けても大丈夫です。通勤時間がトレーニング時間になるかもしれません。

18位 ABBRA EMS 腹筋ベルト 腹筋マシン

2,975円

充電:不明
特徴:メーカーの1年保証が付いています
メーカー:ABBRA

従来品からデザインを一新。リニューアルした商品のようですよ。腹筋全部を広範囲に影響させる仕様になっています。また、電気を均一でカラダに伝える仕組みになっているうで、効果は大きいようです。プログラムは6種類、強度調整機能は10段階まで行えます。お好みにカスタマイズして使うと良いでしょう。メーカーによる1年の安心保証が付いていて、返品、交換、返金などに対応しています。

モードや強さが豊富で、最初は弱めで慣らしてから、徐々に強めていくといいと思います。
お腹にもしっかりと負荷が掛かっているのを実感できます。

17位 A-iHOME 腹筋ベルト EMS トレーニングマシン ダイエット

3,499円

充電:不明
特徴:メーカーの半年保証が付いています
メーカー:A-iHOME

プロアスリートから、セミプロ、アマチュア、ダイエッター、などまで、さまざまなシーンで活用している腹筋ベルトです。柔軟性の高いソフトシリコン素材で作られています。薄さもたった3ミリで、カラダの曲線にジャストフットするでしょう。ジェルシートは消耗品のため、粘着度が弱くなってきたら交換すると良いでしょう。半年間のアフターフォローが付いていて、初期不良品などはそのまま交換してくれます。

16位 WERPOWER トレーニングマシン 腹筋ベルト

3,499円

充電:USE充電式
特徴:ワイヤレス操作機能つき
メーカー:WERPOWER

気になる部位を引き締める筋トレマシンです。1回の利用目安時間は20分間で、ジョギング1500メートル、腹筋トレーニング30分間と同じ程度の運動量が得られるでしょう。人間工学に基づいて作られたフットネスマシンです。安心なサービスがモットーで、18ヶ月間のメーカー保証が付いています。連絡1本で、返品、返金、交換などの対応が可能です。モードは6種類、強さの調整は10段階で可能です。

使い方は鍛えたいところに貼ってスイッチを入れるだけなので簡単です。強度は10段階あるので最初は3から始めました。ピクピクと筋肉動ているので運動効果はあると思います。EMSベルトというよりはフィルム状なのでいろいろな所に使えます。背中、おしり、ふともも、腕と試してみましたが効きます。電池ではなく充電式なのもいいです。

EMS腹筋ベルトのおすすめランキングTOP15-11

15位 ryukai 腹部フィットネスマシン EMS 筋トレ 筋肉刺激

9,780円

充電:UBS充電式
特徴:日本語説明書が付属しています
メーカー:ryukai

無線コントロールで、どこでも自由に、ストレスフリーでお使いいただけます。充電式で電池などの面倒な交換もいりません。軽くて薄くて柔らかい素材で作られています。肌にジャストフィットになるでしょう。内容は、コントローラー本体の他、ジェルパッド、USBケーブル、サポートベルト、日本語説明書などが入っています。12ヶ月のメーカー保証も付いています。

14位 Vaculium 腹筋ベルト EMS トレーニング 液晶表示

3,780円

充電:USB充電式
特徴:1年間のメーカー保証が付いています
メーカー:Vaculium

周波数は1~100HZ、集中的に筋肉を鍛えることが出来るでしょう。もちろん効果を得るためには多少の食事管理も必要になります。おおむね2ヶ月程度をメドに励むと目に見える効果が得られるでしょう。6種類のモードと9段階の強度調整機能が付いています。シンプルなデザインで、厚さもとても薄く、使いやすいです。肌にもフィットするでしょう。使用目安時間はおおむね20分間です。ほぼ毎日利用するのが望ましいので、習慣にすると良いでしょう。

13位 シカナ EMS 腹筋ベルト フィットネスマシン 男女兼用

2,980円

充電:USB充電式
特徴:メーカーの1年保証が付いています
メーカー:シカナ

普段の生活時間をトレーニング時間にすることが出来ます。たった1回20分間で多くの運動量に匹敵します。薄いパットなので服の下につけても違和感がなく、目立つこともありません。家事をしながら、テレビを見ながら、買い物に行きながら、などさまざまなシーンで活用することができるでしょう。通勤時に使っても良いそうです。

ただ張るだけで腹筋が鍛えられるとの事で、初めてEMSを購入しました。
さっそく使ってみましたがこれは楽に鍛えれて良いですね。
とても薄いので違和感無く使用できているので続けれそうです。

12位 Ecivan EMS 腹筋ベルト 腹筋パッド ダイエット 運動不足向き

3,797円

充電:USE充電式
特徴:メーカーの1年保証が付いています
メーカー:Ecivan

簡単な充電式で、1回のフル充電で11~15回程度ご利用いただけます。1回の利用時間の目安はおおむね20分間です。20分の利用で、ジョギング1500メートル、水泳30分間、筋トレ30分間の運動量が得られますよ。柔軟性の髙いソフトなPU素材で出来ています。ジェルシートも髙電導性の仕様になっています。6種類のモードに10段階の強度調整機能が付いています。

11位 Weekipo EMS 腹筋ベルト トレーニングベルト

2,580円

充電:USB充電式
特徴:男女兼用でさまざまな部位にOK
メーカー:Weekipo
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