スポンサードリンク

ウェイトゲイナーの選び方とは

1、成分で選ぶ

体重をとにかく増やしたいという方がウェイトゲイナーを選ぶ際は、吸収性に優れている成分のホエイ・マルトデキストリンがおすすめです。とくにマルトデキストリンは、高カロリー・高炭水化物で吸収性も高いので体重増加に有効な成分です。また、スポーツのための体造りにはカルシウムやミネラル、ビタミンなどの成分が配合されているウェイトゲイナーを選ぶことがポイントです。ウェイトゲイナーでエネルギーを補給しながら、プラスアルファで筋肉や骨を強くしコンディションを整えることによって、よりパワーのある肉体に仕上げることができます。

2、粉末・錠剤のタイプで選ぶ

ウェイトゲイナーには、おもに粉末タイプ・錠剤タイプの2種類が存在します。粉末タイプは種類が豊富で、水や牛乳などとシェイカーで混ぜ合わせて飲むことができますので、空腹も一緒に満たすことができます。錠剤タイプは、水さえあればカンタンにいつでもどこでも飲むことができる手軽さが魅力です。シェイカーを洗う必要もないので、手間もかかりません。自分のライフスタイルやお好みで、飲みやすいタイプを選びましょう。

3、味で選ぶ

ウェイトゲイナーには様々なフレーバーがあり、味を楽しめるのも魅力の一つです。甘党な方にはチョコ系やバニラ、バナナ風味やストロベリー風味といったフレーバーが人気です。これらのフレーバーは、水だけでなく牛乳とも相性がバツグンですので、ジュース感覚で飲むことができますよ。男性の中には甘いのが苦手という方も少なくないでしょう。そんな方には、ナチュラルタイプのウェイトゲイナーが飲みやすくおすすめです。長く飽きずに飲むために、様々なフレーバーにチャレンジしてみるのも良いですね。

ウェイトゲイナーのおすすめランキングTOP12-6と口コミ

12位 リーンゲイナー 1kg イチゴミルク

3,510円

プロテイン、炭水化物、脂肪、3つ全ての主要栄養素をバランスよく配合したウェイトゲイナーです。消化力、吸収力に優れた中鎖脂肪酸を配合しており、トレーニングをしながらの摂取におすすめです。
コスパ良し
ずっと「ケンタイ」のものを使用していましたが、安さに惹かれてこちらを購入。
結果的には満足です。
品質よく味もよく、価格も安い。
イチゴ味が濃すぎず甘すぎず、私にはちょうどよかったです。
無くなったらリピートすると思います。
美味い、まるでココアです。トレーニング後のご褒美に最適です。オススメ
このプロテインは2度目の購入です。
以前は身長175cm体重61kgの細身でした。
太りにくく細身の身体がコンプレックスだったんですが、このプロテインを飲んでみたら効果がすぐ出て、今現在の体重は66kgにまで上がりました。
冒頭にも書いた通り、僕は太りにくい体質なのに2ヶ月で5kg増量したので、ウエイトを上げたい方にはピッタリの商品だと思います。

11位 シリアスマス ウェイトゲイナー チョコレートチョコレート

11,880円

1回分です約1250カロリー、4種類の消化速度の違うプロテイン(ホエイプロテイン、カルシウムカゼイネート、エッグアルブミン)を50g、炭水化物252gを含んでいます。さらに、クレアチン、グルタミン、コリン、イノシトールを配合し、トレーニング後の回復をサポートしてくれますよ。ビタミンやミネラルも豊富に含まれており、アスリートの方にもおすすめしたいウェイトゲイナーです。
一回飲みましたが気に入りの味でしたので満足してます。
増量のために購入しました。クレアチンが入っているため、他にクレアチンのサプリを摂らなくてよく、楽です。溶けやすく味が薄いのでチャンピオンのウエイトゲイナーより気に入ってます。

10位 マイプロテイン ウェイト ゲイナー 【 5kg 】

9,680円

分離ホエイタンパクと濃縮乳清タンパク、非常に細かいスコット産のオーツと大麦をブレンドし、バランスの良い吸収を実現しました。1食につき27g以上のタンパク質を含有し、300カロリー以上を吸収できますよ。
初めて購入しましたが、とても美味しかったです。
何日か飲み続けましたが、胃もたれなどもありません。
コスパも凄い良いのでこれからも継続して買おうと思います。
まだ2日しか飲んでいませんが600g増量しました。
味は普通に水で旨いです。国内産と遜色ないかむしろこっちがうまいかも。
泡立ちも少なく専用シェイカーでなくても普通に溶けます。
小腹が空いたときに手軽に飲めますが、自分は内臓が弱いのでとりあえず自分はエビオス錠も併用して飲んでます。
1ヶ月で飲み干した結果ですが、57kg→62kgまで増えました。最近値段が上がったので別のものを飲んでいますが、値段が下がればまた試したいと思います。

9位  スーパーホエイ ゲイナー チョコレート 3178g

6,580円

大容量で低価格ですが、厚生労働省輸入食品(正規認可)届出済みで安心して飲むことができ、コスパ抜群なので続けやすいウェイトゲイナーでおすすめです。ビタミン・ミネラルを豊富に含有し、マルトデキストリン配合でバランスよくカロリーや炭水化物を吸収できますよ。
コスパが良く味も問題なし!
しばらく愛用しそうです(^^)
コスパ良!
おいしくて量も多い。
体も大きくなりました。
リピートしました
価格も安いし、海外物なので味がどうかなと思いましたが、美味しく飲めます。
スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するまとめ

着圧ソックスのおすすめランキングTOP20!選び方もご紹介【2024最新版】

女性に大人気の着圧ソックス(ストッキング)ですが、メリットも選び方のコツもいろいろあります。今回は着圧ソック…

taurus7 / 277 view

筋トレ器具・グッズの人気おすすめランキング30選【2024最新版】

筋トレ器具やグッズは世の中にたくさんあります。人気の高い6種類の、ダンベル、腹筋ローラー、トレーニングベンチ…

taurus7 / 456 view

ストレッチ器具の人気おすすめ18選!実用的なグッズをご紹介【2024最新版】

ストレッチ器具をお探しですか?ちょっとした器具があるだけでストレッチ効果はグンとアップしますよ。さまざまな商…

taurus7 / 497 view

トランポリンおすすめ20選!大人用・子供用ランキングTOP10【2024最新版】

トランポリンは筋力を鍛えることができたり、ダイエットできたり、子供用ではバランス感覚を養ったりする立派なトレ…

maru.wanwan / 396 view

クロストレーナーおすすめTOP16!効果や使い方&選び方も紹介【2024最新版】

両手足を動かしながら有酸素運動を行うクロストレーナーを、トレーニングジムなどで目にしたことがあるかたも多いか…

maru.wanwan / 457 view

ルームランナーのおすすめ人気ランキングTOP23!選び方も紹介【2024最新版】

最近人気のルームランナーは、天候にも左右されず毎日自宅でトレーニングできるのが一番の魅力ですよね。スポーツジ…

taurus7 / 382 view

縄跳びのおすすめ人気ランキングTOP18と選び方【2024最新版】

子供の頃に遊んだ縄跳びですが、大人になってもトレーニングやダイエットに大活躍してくれます。そんな縄跳びの選び…

taurus7 / 372 view

スポンサードリンク

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

ぶら下がり健康器のおすすめ人気ランキング最強20選【口コミ付き・2024最新版】

ぶら下がり健康機は近年、懸垂マシンや、耐久性に特化したものなど様々な種類や機能を備えたものが多数展開していま…

maru.wanwan / 397 view

腹筋ローラーおすすめ商品TOP25!効果や使い方&頻度ご紹介【2024最新版】

多くのメーカーから山のように腹筋ローラーが発売されていますよね。今回はそんな腹筋ローラーの具体的な効果や使い…

taurus7 / 400 view

ジム通いグッズおすすめ人気20選~便利なアイテムを男性女性別に紹介【2024最新版】

健康維持のため、ダイエット目的など様々な理由でジム通いを始めようと思っている方も多いかと思います。今回はジム…

maru.wanwan / 608 view

太る&筋肉増量のプロテインおすすめ人気13選!飲み方と口コミもご紹介【2024最新版…

世の中には「太りたい」と望む人もいて、プロテインにはウエイドアップのモノもあります。また、筋肉を増量すれば体…

taurus7 / 447 view

ルームランナーのおすすめ人気ランキングTOP23!選び方も紹介【2024最新版】

最近人気のルームランナーは、天候にも左右されず毎日自宅でトレーニングできるのが一番の魅力ですよね。スポーツジ…

taurus7 / 382 view

腕立て伏せ器具おすすめ17選~プッシュアップバー人気ランキング【2024最新版】

腕立て伏せ器具と言えば、なんといってもプッシュアップバーです。ひとくちにプッシュアップバーと言ってもカタチも…

taurus7 / 406 view

アンクルウェイトのおすすめ人気商品14選と口コミ&効果と使い方【2024最新版】

「トレーニングをしているうちに負荷をかけたくなってきた」「普通に生活しているだけで自然と筋トレ効果を得たい」…

maru.wanwan / 384 view

スポンサードリンク

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング