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ココナッツミルクとは

ココナッツミルク

ココナッツミルク

ココナッツミルクを紹介します。

ココナッツミルクとはココナッツの種子の内側にある胚乳からできています。ココナッツミルクは料理や飲み物に加えて、風味を付けたり、コクをだしたりできる上、チョコレートに混ぜて使われることもあります。

例えば、タイ料理にはココナツミルクは欠かせない調味料のような存在で、マイルドな味わいをプラスします。ココナッツミルクは、チョコレートをまろやかにする上、独特な風味が加わり、とても美味しくなります。プリンにココナッツミルクを混ぜるとクリーミーな味わいに仕上がります。

ココナッツミルクの種類について

ココナッツミルク

ココナッツミルク

ココナツミルクの種類を紹介します。

ココナツミルクの種類には液体タイプとパウダータイプがあります。油脂分が多い液体タイプのココナッツミルクは、料理に混ぜて使うことが多いです。パウダータイプは油脂分が少なく長期間保存が可能なので、クッキーなどお菓子の材料として使うことが多いです。

ココナッツミルクの選び方にについて

ココナッツミルク

ココナッツミルク

ココナッツミルクの選び方を紹介します。

【選び方のポイント①】漂白

ココナッツミルクの多くは、白くするために漂白されています。ただ、中には無漂白のココナッツミルクもありますので、選ぶポイントとなっています。

【選び方のポイント②】食品添加物

ココナッツミルクの多くには安定剤など食品添加物が含まれています。ただ、中には食品添加物が含まれないココナッツミルクがありますので、選ぶポイントとなっています。

【選び方のポイント③】有機栽培

ココナッツの中でも、有機栽培されたココナツがあり、ココナッツミルクを選ぶポイントとなっています。

■おすすめのココナッツミルク・ランキングTOP15-11

有機ココナッツの胚乳を圧搾した、安心安全なココナッツミルクです。もちろん保存料や添加物も使用していません。クセのないシンプルな味わいなので、デザートやお料理にもよく合います。

選び方のポイントをチェックできるデータは次の通りです。

液体タイプ
保存料無添加
無漂白
動物性原料不使用
有機栽培

ほんのり甘いココナッツの香りが好きです。増粘剤が入っていないのも気に入っています。

14位:GABAN ココナッツミルクパウダー 1kg

2,318円

内容量:1kg
カロリー:660kcal
原材料:ココナッツ、マルトデキストリン、安定剤(カゼインナトリウム:乳由来)
商品サイズ(高さ×奥行×幅):260mm×30mm×150mm

GABAN ココナッツミルクパウダー 1kgはココヤシの果肉を液体にして、乾燥させた粉末です。飲み物や料理の香味を付けるのに最適です。100gあたりの栄養成分ついては、水分は1.2%、たんぱく質は9.5%、脂質は55.1%、炭水化物は31.6%、灰分は2.6%となっています。

選び方のポイントをチェックできるデータは次の通りです。

パウダータイプ

ココナッツミルクが大好きですが、缶詰からの調理はめんどうなため年に1度くらいしか作れませんでした。しかしこのパウダーを知り即購入。マグカップで調理できるため超簡単。しかもめちゃくちゃ美味しい(*’∀`)美容にもいいし最高です。心が満たされイライラも消えました。ありがとうございました!

13位:ユウキ ココナツミルク(4号缶) 400ml×3個

1,499円

内容量:400ml×3個
原材料:ココナツ
商品サイズ(高さx奥行x幅):113mmx75mmx75mm

ユウキ ココナツミルク(4号缶) 400mlはココナッツのみを使った商品です。ココナッツの果肉をしっかり絞ったのでとてもコクがある上、プルトップ缶となっており開けやすいです。色はココナッツ色(グレー)ですが、無漂白のためです。

選び方のポイントをチェックできるデータは次の通りです。

液体タイプ
添加物、保存料、漂白剤なし

無漂白なので、少し灰色がかっていますが、カレーに入れたり、そのまま食べても美味しいです。

12位:AYAM(アヤム) ココナッツミルク プレミアム 400ml

380円

原材料:ココナッツ
商品サイズ(高さx奥行x幅):112.0mm×75.0mm×75.0mm
ココナッツオイル成分:約24%含有
ココナッツエキス:82%
中鎖脂肪酸:15.9%含有
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