スポンサードリンク

飲むヨーグルトの選び方とは

乳酸菌の種類で選ぶ

乳酸菌の種類で選ぶ

一言で『乳酸菌』といっても、その数は市販されているヨーグルトだけでも7500種類以上の種類があります。その乳酸菌の種類によって、効果に違いがあり、免疫力アップや便秘の解消、肌荒れ対策など様々です。自分に合った乳酸菌を見つけるためにも、なにを一番の目的にして飲むヨーグルトを摂取するのか、ということを考えながら選びましょう。

カロリーで選ぶ

カロリーで選ぶ

飲むヨーグルトは、加糖のものが多くカロリーが高くなりがちです。確かに味わいは甘くて美味しくなりますが、頻繁に摂取するのであれば注意が必要です。とくに健康に気を配っている方は、無糖のものやカロリーが低めのものを選ぶと良いでしょう。

飲むヨーグルトおすすめランキングTOP20-16

20位 ときめきカフェ 味わいとコクのむヨーグルト 甘酒仕立て 180g×8本

1,382円

原材料:牛乳、乳製品、三温糖、甘酒、ポリデキストロース/増粘多糖類、pH調整剤、香料、(一部に乳成分を含む)

飲むヨーグルトと甘酒がコラボし、見事にマッチしています。とろりとした口当たりとやさしい甘さが特徴的な飲むヨーグルトを、甘酒風味に仕上げています。素材本来の風味を楽しめます。
蓋をめくってみたら、甘酒の香りがふんわり(*´ω`*)蓋とカップの内側にヨーグルトがかたまって付いてて、その時点でコクのあるヨーグルトなのがわかる♥ コップにうつしてみたらやっぱりすごいとろみ!スプーンで食べられるくらい!もったりしてて酸味はほぼなくてミルクのコクがある。 甘酒は強すぎなくて、やさしい風味と甘さでおいしい(≧ω≦*)♥

19位 ビフィズス菌のむヨーグルト 240g×6本 1440g

1,123円

原材料:乳製品、砂糖、乳たんぱく、乳酸カルシウム、香料、クエン酸鉄ナトリウム

生きて腸まで届き働くビフィズス菌NH019を使用し、不足しがちといわれるカルシウムが329mg配合されています。ヨーグルト独特の酸味が苦手な方にもおすすめな、甘く酸味を抑えた味わいが特徴です。鉄分が2.5mg入っていますので女性の方にもとくにおすすめです。

18位 プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト 190g×18本

1,613円

原材料:生乳、乳製品、砂糖・異性化液糖、プルーン果汁、ガラクトオリゴ糖シロップ、香料、クエン酸鉄アンモニウム、葉酸、ビタミンB12

1本で1日分の鉄分もおいしくとることができる飲むヨーグルトです。ビタミン、鉄分、葉酸も含まれており健康維持におすすめです。低脂肪ですので、脂質が気になる方にもおすすめです。

17位 鳥海高原 のむヨーグルト [900ml × 6本セット]

4,094円

原材料:生乳、砂糖、ブドウ糖加糖液糖、オリゴ糖、乳製品

標高500メートルで育つ乳牛の新鮮な生乳だけでつくられています。香料、酸味料、安定剤は無添加ですのでお子様でも安心して飲むことができます。口あたりは濃厚でまろやか、すっきりとした後味が特徴です。

16位 岩泉のむヨーグルト720ml

430円

原材料:生乳・砂糖混合ぶどう糖加糖・乳製品

岩手県の厳選した原料乳を使用し、添加物を一切使わず、低温長時間発酵したこだわりの飲むヨーグルトです。乳酸菌以外の雑菌が入らないように細心の衛生管理の工場で製造しています。

飲むヨーグルトおすすめランキングTOP15-11

15位 明治 プロビオ ヨーグルト PA-3 ドリンク 【24本入り】 112ml

3,240円

原材料:乳製品、ぶどう糖果糖液糖、砂糖、安定剤(ペクチン)、香料、甘味料(ステビア)、酸味料

PA-3乳酸菌がはいった飲むヨーグルトです。プリン体への可能性に着目して選び抜かれた、『プリン体と戦う乳酸菌』といわれています。
今まで飲んだこのサイズのヨーグルトドリンクのなかでは一番酸味を感じたかな。
酸味のあるあじが好きなのでよかったです。
すっきりさっぱりとした味。
安かったらまた買いたいです。

14位 明治 ブルガリア のむヨーグルトプルーンミックス LB81 【92g×3】×8パック/24本入り

1,377円

原材料:乳製品、果汁(ぶどう、プルーン)、砂糖、ぶどう糖果糖液糖、果肉(プルーン、いちじく)、紫ニンジン汁、増粘多糖類、加工デンプン、香料、クエン酸鉄アンモニウム、酸味料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物、ステビア)

LB81乳酸菌を使用したヨーグルトに、一日分の鉄分も配合しています。ぶどう果実、いちじく果肉、プルーン果汁・果肉を加えたさわやかな味わいです。

13位 牧家 飲むヨーグルト500g

561円

原材料:生乳、乳製品、砂糖

生きたまま腸に届く、お腹にやさしいプロバイオティクス菌を配合しています。 北海道伊達市近郊の酪農家さんで生産された生乳を使用し、添加物を使わず独自の低温発酵による製法でつくられています。とろりとした味わいが特徴的です。
北海道の旅行で初めて飲んでから大好きになりました。濃厚で凄く美味しいです!

12位 < のみきりボトル >  のむヨーグルト 『伊都物語』 150ml×14本セット

3,700円

原材料:生乳 ぶどう糖果糖液糖 乳製品 オリゴ糖

ヨーグルトの品質の源、生乳の乳質にこだわり、乳質の良い中村牧場のみの生乳を使用しているこだわりの飲むヨーグルトです。新鮮生乳を使い、乳酸菌で丹念に醗酵させることにより、酸度がきめられ、うまみが増しコクがありますので、安定剤や酸味料は使用していません。100mlあたり、約200~800億個の乳酸菌が入っています。
とても美味しい飲むヨーグルトです。飲むヨーグルトが好きな方は必ず美味しいと気に入ってくれると思います。

11位 白バラ 大山のむヨーグルト PET【750ml×1本】

381円

原材料:はっ酵乳

鳥取県産の生乳をたっぷり78%使用しつくられています。生乳はもちろん、乳製品も大山乳業農協生乳を使用した原料に限定した、こだわりの飲むヨーグルトです。 なめらかでとろりとした口当たりが特徴的で、生乳の味わいを存分に堪能できます。安定剤・香料は使用していないので、お子様からお年寄りの方まで安心して飲むことができます。

飲むヨーグルトおすすめランキングTOP10-6

10位 【森永】カラダ強くするのむヨーグルト 110g x 2ケース(24本)

3,000円

原材料:乳製品、砂糖、ラクトフェリン、酸味料

ラクトフェリン、ビフィズス菌BB536、シールド乳酸菌の力でカラダを強くします。安定剤と香料は無添加ですので、自然な味わいやコク、まろやかな味わいを楽しむことができます。
毎日の日課になっています
お通じをはじめ、1日の始りの一本です。たくさん乳製品を飲めないわたしには丁度よい量です。またリピしますね。家族もあきのこないプレーン味で主人も飲んでいます。

9位 明治 プロビオ ヨーグルト LG21 ドリンク 24本入り 112ml

3,240円

原材料:乳製品、ぶどう糖果糖液糖、砂糖、安定剤(ペクチン)、香料、茶抽出物

ピロリ菌に対する働きも報告されているLG21乳酸菌。約2,500種類以上の乳酸菌ライブラリーの中から選び抜かれた優れた乳酸菌です。味を抑え、まろやかでスッキリと仕上げてありますので、爽やかで飲みやすいヨーグルトです。
ッキリタイプで飲みやすい味わいですね〜 ピロリ菌に効くとの事でありがたくいただきました(^ ^)。

8位 小岩井iMUSEイミューズ生乳プラズマ乳酸菌のむドリンクヨーグルト「のむタイプ」115g×8個セット

1,036円

原材料:乳(国産)、乳製品、砂糖、食物繊維、デキストリン、乳ペプチド、香料

生乳を20%使用し、プラズマ乳酸菌がたっぷり1000億個はいっています。安定剤不使用ですので、お子様方お年寄りの方まで安心して飲むことができます。

7位 恵 ビフィズス菌SP株ヨーグルト ドリンクタイプ100g×24本

1,954円

原材料:[ヨーグルト部]:生乳、乳製品、糖類(異性化液糖・砂糖)、ガラクトオリゴ糖シロップ、レモン果汁、増粘多糖類、香料
[カプセル部]植物油脂、ゼラチン、ビフィズス菌末、でん粉、グリセリン、乳化剤(大豆由来)、ゲル化剤(ペクチン)、pH調整剤


生きて腸まで届くビフィズス菌sp株がカプセルに包まれているので、より確実に腸まで届く、優れた飲むヨーグルトです。ビフィズス菌ととても相性の良いガラクトオリゴ糖入りで、低脂肪タイプですっきりして飲みやすい味わいが特徴的です。

6位 デーリィ 高千穂牧場 のむヨーグルト

3,456円

原材料:牛乳、砂糖、乳製品、粉末水飴、ガラクトオリゴ糖、トレハロース

乳酸菌(サーモフィルス菌、ブルガリア菌、ラクチス菌)を使用したはっ酵乳をベースに、マイルドでソフトに仕上げています。安定剤・香料は使用していないので、自然な香りを楽しむことができます。
飲んだ瞬間は甘さが強いですが段々と酸味が感じられ、最初の甘さが嘘のようにすっきりと飲めます。 甘さと酸味のメリハリがしっかりとした濃い飲むヨーグルト。 生乳のフレッシュな味わいも感じられて美味しかったです。

飲むヨーグルトおすすめランキングTOP5-1

5位 ときめきカフェ 味わいとコクのむヨーグルト

1,123円

原材料:牛乳、乳製品、三温糖、(一部に乳成分を含む)

牛乳、乳製品、三温糖のみを使用し、素材本来の風味を活かした味わいに仕上げています。とろりとした口当たり、やさしい甘さが特徴的です。その名の通り、味わいとコクをしっかりと味わうことができる美味しい飲むヨーグルトです。
スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するまとめ

スナック菓子の人気おすすめランキング40選と口コミ【ホームパーティー・おつまみ・低カ…

子供だけでなく大人にも人気のスナック菓子。今回は、【ホームパーティー・おつまみ・低カロリー・辛いスナック】別…

remochan8818 / 82 view

冷凍うどんの人気おすすめランキング20選!選び方もご紹介【2021最新版】

冷凍うどんをお探しですか?さまざまな冷凍うどんがあって、麺だけのものから、つゆや具材まで入っている完全パック…

taurus7 / 141 view

めんつゆのおすすめ人気ランキング30選と口コミ【万能・うどん・そば・そうめん別・20…

麺類を食べる時にあると便利な「めんつゆ」。万能タイプのめんつゆを選ぶのも良いですが、種類別に使い分けてみるの…

すぎみつ / 59 view

冷凍小籠包の人気おすすめランキング20選と選び方&口コミ【2021最新版】

アツアツでジューシーな小籠包は、中華料理に欠かせない一品で子供からお年寄りまで人気があります。今回は、自宅で…

remochan8818 / 179 view

カントリーマアムの歴代人気ランキング31種類と口コミ【2021最新版】

子供から大人まで人気のあるカントリーマアム。1984年の誕生以来、発売された味の種類はなんと300種類以上だ…

remochan8818 / 78 view

コンビニのホットスナックおすすめ20選!人気ランキングと口コミ【2021最新版】

コンビニのホットスナックは、コンビニとは思えないほどの本格的な味わいを楽しむことができ、ついつい買ってしまう…

remochan8818 / 80 view

業務スーパーの肉25選~おすすめ人気ランキング【2021最新版】

業務スーパーの肉は、大容量でストックに便利です。輸入だけでなく国産品も多く足り揃えており、安心・安全にこだわ…

remochan8818 / 367 view

お酢ドリンクの人気おすすめランキング18選と口コミ【2021最新版】

お酢ドリンクは、健康上の効果が期待される飲み物です。最近は美味しいお酢ドリンクが多く販売されていますので、選…

yoshitani / 20 view

和菓子の人気おすすめランキング32種類と選び方【2021最新版】

和菓子は小さなお子様かたお年寄りまで幅広い年齢層に人気のお菓子です。最近ではネット通販でも様々な和菓子を食べ…

remochan8818 / 34 view

じゃがりこの種類&人気ランキングおすすめ20選【2021最新版】

じゃがりこはお好きですか?食べ始めたら食べきるまで止められないという方も多いのではないでしょうか?種類は非常…

taurus7 / 353 view

野菜ジュースおすすめ人気ランキングTOP30!種類や効果も紹介【2021最新版】

健康に必須のお野菜は食事ではなかなか十分に食べられませんよね。そこで注目を浴びるのが野菜ジュースです。今回は…

taurus7 / 55 view

テキーラのおすすめ人気ランキングTOP22と選び方【2021最新決定版】

おしゃれなバーなどのメニューとして定番のテキーラですが、近年ではわりと家庭でテキーラを楽しむという方も増えて…

maru.wanwan / 55 view

お取り寄せパンの人気おすすめランキング15選と選び方&口コミ【2021最新版】

ご家庭で本格的な味楽しむことができる、お取り寄せパン。自分へのご褒美に、大切な方へのプレゼントにと人気があり…

remochan8818 / 31 view

太る食べ物ランキングTOP35!デブになる食品一覧【2021最新版】

今回は、太りやすい食べ物ランキングTOP35をまとめました。たくさん食べているわけではないのに、なぜかどんど…

すぎみつ / 7727 view

ココアパウダーおすすめ人気ランキングTOP15!選び方もご紹介【2021最新版】

製菓材料の1つしてよく使われるココアパウダーのおすすめ人気ランキングです。お菓子作り初心者からココアパウダー…

taurus7 / 98 view

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

ウイダーinゼリー全種類の効果&人気おすすめTOP8【口コミ付き・2021最新版】

「10秒チャージinゼリー」で有名なウイダーinゼリー。そのウイダーinゼリーには様々な種類が発売されており…

maru.wanwan / 240 view

ココナッツミルクのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2021最新版】

この記事では、ココナッツミルクの選び方やおすすめ人気ランキングと口コミを紹介します。ココナッツミルクは、東南…

ドリームハンター / 50 view

一味唐辛子のおすすめ人気ランキングTOP15と口コミ【2021最新版】

料理に辛みをつける時におすすめの一味唐辛子。シンプルな調味料だけに、どの商品を選んで良いのか分からない人も多…

すぎみつ / 171 view

黒酢のおすすめランキング人気30選と選び方【2021最新版】

黒酢はふつうのお酢よりアミノ酸やミネラル分が豊富で、健康維持やダイエット、生活習慣病予防に効果的です。今回は…

remochan8818 / 42 view

ソースの種類&おすすめ人気ランキング27選と口コミ/ウスター・濃厚・中濃別【2021…

お好み焼きや揚げ物に欠かせないソース。ソースは料理の味付けや隠し味にも使える万能調味料です。今回はそんなソー…

すぎみつ / 35 view

ゼロカロリー・ゼリーのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2021最新版】

今回はゼロカロリーのゼリーの選び方やおすすめ人気ランキングと口コミを紹介します。ゼリーといえば、食後のスイー…

ドリームハンター / 223 view

スナック菓子の人気おすすめランキング40選と口コミ【ホームパーティー・おつまみ・低カ…

子供だけでなく大人にも人気のスナック菓子。今回は、【ホームパーティー・おつまみ・低カロリー・辛いスナック】別…

remochan8818 / 82 view

焼酎のおすすめ人気ランキング36選!高級・安い別のTOP18【2021最新版】

およそ16世紀ころから造られているといわれる日本人から絶大な人気を誇る焼酎。これから焼酎の購入を考えている方…

maru.wanwan / 59 view

バジルソースの人気おすすめランキング15選と口コミ【2021最新版】

「自宅で美味しいジェノベーゼパスタを作りたい!」という人におすすめのバジルソース。ピザや肉料理など、その活用…

すぎみつ / 44 view

コンビニのホットスナックおすすめ20選!人気ランキングと口コミ【2021最新版】

コンビニのホットスナックは、コンビニとは思えないほどの本格的な味わいを楽しむことができ、ついつい買ってしまう…

remochan8818 / 80 view

クランベリージュースのおすすめ人気ランキング10選と口コミ【2021最新版】

膀胱炎予防や美肌に良いと言われているクランベリー。日本では手に入りにくいクランベリーの栄養成分を手軽に摂取で…

すぎみつ / 276 view

ミニストップのスイーツおすすめ20選!人気ランキングと口コミ【2021最新版】

ミニストップのスイーツは、他の大手コンビニにも負けない美味しいこだわりのスイーツが揃っています。今回は、ミニ…

remochan8818 / 83 view

インスタントコーヒー人気ランキングおすすめ18選【2021最新版】

インスタントコーヒーはお好きですか?最近は非常に美味しいモノが揃っていて人気も高いです。そんなインスタントコ…

taurus7 / 75 view

サバ缶の人気ランキングおすすめ20選と口コミ&選び方【2021最新版】

健康ブームからサバ缶の人気が上がっており、スーパーやコンビニでも様々な種類のサバ缶が発売されています。今回は…

ゆさママ / 87 view

ペットボトルの飲み物おすすめランキング30選!人気ランキングと口コミ【2021最新版…

いつでもどこでも美味しいドリンクを飲むことができる、ペットボトル飲料。あなたのお気に入りの1本は、何位にラン…

remochan8818 / 329 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング