MCTオイルの選び方とは

1、原材料で選ぶ

MCTオイルは、ココナッツオイルとアブラヤシ中鎖脂肪酸を抽出してつくられています。この2つのうち、ココナッツオイルは熱に強く酸化もしにくいといった特徴をもっていますので、MCTオイルを選ぶ際はココナッツのみで作られているものがおすすめです。MCTオイルは、ココナッツやアブラヤシ以外にもパーム油が原材料として加わっているものもありますので、よりこだわりたい方は原材料をしっかりとチェックし、ココナッツオイル100%由来のMCTオイルを選ぶと良いでしょう。

2、香りで選ぶ

ココナッツの香りが特徴的でもあるMCTオイルですが、香りの強さや香りの種類も微妙な違いがあります。ココナッツの香りはサラダやコーヒーと相性が良く、いつもとは一味違った風味で美味しく食べたり飲んだりすることができます。逆にココナッツの香りが苦手な方も無理なく続けられる、香りのないMCTオイルもありますよ。香りを事前に確かめることはなかなか難しいので、商品詳細をチェックしたり、実際に購入した方の口コミを参考にすると良いでしょう。

3、容器で選ぶ

MCTオイルは比較的に酸化や劣化に強いオイルではありますが、できるだけ新鮮な状態のMCTオイルのまま保管しておきたいですよね。その場合はビンタイプや、遮光タイプの容器を選ぶことがポイントです。そうすることによって、熱や光を通しにくくし、より新鮮な状態を長期間保つことが可能になりますよ。

MCTオイルのおすすめランキングTOP17-11と口コミ

17位 徳用 MCTオイル 100EX 460g

1,980円

パーム由来、中鎖脂肪酸100%のMTCオイルですが、価格も安価で続けやすくおすすめです。味や香りはほとんどなく、クセがないので様々な料理やコーヒーなどの風味を損ねることなくお使いいただけます。
素晴らしい。
おかげさまでバターコーヒーが作れるようになりました。製品良質。安価。コスパ最強です。
MCTオイルは脂肪燃焼してくれるオイルといわれて、いつもバターコーヒーを作るときにいれています。味も癖も無いので、普通に抵抗無く飲んでいます。

16位 MCTオイル 946ml NOW社 NOW Foods

2,828円

ココナッツ・パームから抽出した、中鎖脂肪酸100%のMCTオイルです。クセがない味わいに、ほのかにココナッツの香りを感じられる風味が特徴ですので、ココナッツ好きな方にとくにおすすめしたいMCTオイルです。
若干ココナツの香りを感じる気がしますがプロテインに入れて飲んでるので気になりません。毎日服用するので安価は大変助かります。 
リピート購入しました。
毎朝コーヒーにスプーン1杯を入れて飲んでいます、ココナッツオイルそのものより香りが無くて使いやすいです。

15位 プレミアムMCTオイル

2,150円

中鎖脂肪酸100%で、味や香りもほとんどないので、どんな方でも毎日無理なく続けられるMCTオイルです。ダイエットや脳の活性化に、毎日の食事の様々な料理に合わせてみてはいかがでしょうか。
容量が多くて 値段もやすく癖もなく飲みやすかった商品ですリピートしたいですね 
コーヒーに入れて飲んでみました。特にクセもなく飲みやすかったです。

14位 MCTオイル(270g)

1,188円

中鎖脂肪酸100%で、味にクセがなく香りもないので様々な食材や飲料とも相性バツグンです。ボトルもスリムで持ちやすく、そのまま食卓の上に置いて手軽にサラダやコーヒーなどに混ぜても良いですね。
良いです!!
健康を考え購入。
色々な料理、食べ物にかけて頂いております。
飲み易く食べ易く癖がありません。無味無臭で良かったです。
健康のため購入しました。無味無臭なので飲みやすいです。

13位 仙台勝山館 MCTオイル スティック 7g×14袋入 3個セット

4,146円

100%ココナッツ由来、中鎖脂肪酸100%の希少なMCTオイルを粉末タイプにしました。スティックタイプですので、自宅だけでなくオフィスなどでもコーヒーにサッと混ぜたりと、外出先でもMCTオイルを楽しむことができおすすめです。味や香りもないので毎日続けやすく、食材や飲料の風味を損なうことなく味わえます。
持ち運び用を探していました。
普段家ではコーヒーに入れたりと瓶入りの物を置いていますが外出先でも使いたいので小分けの物を探していて見つけました。
カバンに常備できるし使い切りタイプなのでやはり便利です。
12位 持留製油 MCTオイル

12位 持留製油 MCTオイル

ココナッツ由来の中鎖脂肪酸100%で、溶剤などを使わないナチュラルな製法にこだわった圧搾法を採用してつくられています。パームなどは一切使用しておらず、ココナッツのやさしいマイルドな味わいを楽しめます。香りはほとんどないので、食材や飲料の風味を損ねることなく食べられますよ。

無味無臭なので色んなドリンクやお料理に加えられます(^▽^)
ここのMCTオイルはフィリピン産だけで作ってるって書かれてたので、注文しました。無味無臭とはいえ、なんとなくこちらのオイルはまろやかな気がします。

11位 MCTオイル 100EX 230g ナチュラルレインボー バイオセーフ

1,080円

ココナッツ由来で中鎖脂肪酸100%のMCTオイルです。油っぽくなくサラッとした口当たりが特徴で、香りや味もほぼないのでどんな料理や飲料とも相性がよくおすすめです。毎朝のコーヒーに入れるだけでまろやかな味わいが楽しむことができ、ダイエットにもおすすめですよ。
安心
いつもの品物に安心しています。匂いも油臭さも無くてサラッとしていて、朝のコーヒーに入れて飲んでいます。
今までに色んなダイエットをしてきました。
朝ブラックコーヒーに大さじ1杯、小さじ2杯を入れて飲んでます。味の変化はあまりないので気にならずに飲めます。お昼と夜は炭水化物を少し減らしてますがお菓子も食べ満腹食べてますが、-2.5キロ痩せました。
この調子でダイエットがんばります。
空腹感が紛れるし、お通じもいいし、なんせ元気に活動出来てるので、無理なくダイエットが続けられます。

MCTオイルのおすすめランキングTOP10-6と口コミ

10位 プレミアムマーケティング プレミアム MCTオイル

1,387円

マレーシア原産のココナッツ・中鎖脂肪酸100%のMCTオイルです。サラッとした食感が特徴で、油っぽくなく、香りや味も控えめですので、ほんのり香りを楽しみたい方におすすめですよ。
満足です
バターコーヒーに入れるMCTオイルを探していてこちらの商品を購入しました。
香りも気にならないし色々な料理に使えそうで満足しています。
コーヒーに入れてますがさらっとして癖がなく飲みやすいです。便秘解消には必須!また注文したいと思いました☆

9位 ネイチャーズウェイMCTオイル

3,024円

ココナッツ由来で、100%中鎖脂肪酸のこちらのMCTオイルは、オーガニック食品やサプリメントを販売しているアメリカの有名ブランドから発売されています。注ぎ口が比較的小さめですので、衛生的に使いたい方や、コーヒーなどの飲料に注いで使いたい方にとくにおすすめですよ。

8位 MCT OIL 100% PURE COCONUT SOURCE

1,080円

100%ココナッツ由来でつくられており、中鎖脂肪酸98%のMCTオイルです。有機バージンココナッツオイルを5%を配合し、まろやかなココナッツ風味を楽しむことができますので、ココナッツの香りが好きな方にとくにおすすめしたいMCTオイルです。
サラッとしたオイルで、サラダにかけたり、毎日食事に摂り入れやすいです♪ 
リピしてます。
ココナッツオイルだと気温によっては固まってしまうが、MCTオイルは常にサラサラ。食卓に置いて、サラダやパン、ヨーグルトにかけたりと手軽に、積極的に中鎖脂肪酸が取れます。サラダにはMCTオイルに塩とレモンを加えてドレッシングもいいですが、ズボラな私はMCTオイルだけでもほんのりココナッツ風味でgood!何にでも合わせやすいのが気に入っています。
7位 Fresh MCT Oil 460g

7位 Fresh MCT Oil 460g

パームヤシオイル由来で、中鎖脂肪酸100%のMCTオイルです。日本国内で製造されており、香りやクセが少なく、様々な食材や飲料と相性バツグンです。油っぽくないサラッとしたクセのない食感なので、オイルが苦手な方でも無理なく続けられますよ。

臭いも無く、サラサラの油でクセもありません。私は豆乳に混ぜています。個人的な感想ですが、豆乳が何となくコクが出るような気がします。MCTオイルダイエットを始めて明日で1ヶ月。今までのダイエットと比べて辛くないし、イライラしません。ウエストもだいぶ緩くなりました。

関連するまとめ

豆乳のおすすめ人気ランキング20選と口コミ&選び方【2021最新版】

豆乳は女性ホルモンに成分が似ていることから、積極的に摂取する女性も多いのではないでしょうか。しかし、豆乳の選…

ゆさママ / 133 view

トリュフ塩のおすすめ人気ランキング22選と口コミ【2021最新版】

仕上げにさっと振り掛けるだけで、いつもの料理がワンランクアップする「トリュフ塩」。一言にトリュフ塩といっても…

すぎみつ / 130 view

オイスターソースの人気おすすめランキング15選と選び方&口コミ【2021最新版】

オイスターソースは中華料理には欠かせない調味料ですが、和食の隠し味としても使える万能調味料です。今回は、そん…

remochan8818 / 25 view

漬物の人気おすすめランキングTOP32と選び方【2021最新版】

ごはんのお供に欠かせない漬物ですが、市販だけでなく、今ではお取り寄せができる美味しい漬物まで幅広い種類から選…

remochan8818 / 141 view

ウイダーinゼリー全種類の効果&人気おすすめTOP8【口コミ付き・2021最新版】

「10秒チャージinゼリー」で有名なウイダーinゼリー。そのウイダーinゼリーには様々な種類が発売されており…

maru.wanwan / 141 view

おからパウダーのおすすめランキング20選と口コミ&選び方【2021最新版】

おからパウダーは、低糖質で高タンパク、食物繊維も豊富なのでダイエットや健康維持に人気があります。今回はそんな…

remochan8818 / 86 view

甘い食べ物のおすすめ人気ランキング16選【2021最新版】

あなたはスイーツやお菓子が好きですか?ホッと一息つきたい時に、仕事帰りに自分へのご褒美として…。様々なシーン…

すぎみつ / 1149 view

ローソンのおにぎり人気ランキングTOP35【おすすめ2021最新版】

手巻き・直巻き・新潟コシヒカリシリーズや変わりネタなど、ローソンのおにぎりは日々進化し、飽きさせることがあり…

remochan8818 / 257 view

ふりかけのおすすめランキング人気TOP30と口コミ【2021最新版】

炊き立てのご飯に「ふりかけ」をたっぷりと掛けていただく。それだけでご飯何杯でもいけてしまいそうですね!また、…

すぎみつ / 195 view

ルイボスティーのおすすめ人気ランキング23と口コミ&選び方【2021最新版】

ルイボスティーはノンカフェインなので、妊婦の人やお年寄りから子供まで家族みんなで飲めます。今回はルイボスティ…

YUKIKO / 112 view

ホットケーキミックスのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2021最新版】

「ホットケーキミックスなんてどれも同じ」と思っていませんか?実は、ホットケーキミックスの選び方次第で、味や食…

すぎみつ / 48 view

カントリーマアムの歴代人気ランキング31種類と口コミ【2021最新版】

子供から大人まで人気のあるカントリーマアム。1984年の誕生以来、発売された味の種類はなんと300種類以上だ…

remochan8818 / 146 view

市販アイスクリームのおすすめ人気ランキング55選【2021最新版】

スーパーやコンビニで手軽に購入できる市販のアイスクリーム。夏はもちろん、冬に暖かい部屋の中で食べるアイスクリ…

すぎみつ / 209 view

グミのおすすめ人気ランキングTOP30と口コミ【2021最新版】

小腹が空いた時にぴったりのグミ。年齢や性別を問わず多くの人たちから支持されています。一言にグミといってもその…

すぎみつ / 112 view

ラフランスジュースのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2021最新版】

ラフランスジュースは、上品な甘さが特徴の飲み物として知られています。今回は、ラフランスジュースの選び方と人気…

yoshitani / 101 view

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

はちみつのおすすめ人気ランキングTOP20と選び方【2021最新版】

はちみつは健康や美容にも良く、また甘味料としても人々に愛され続けています。産地や花の種類によって味わいが変わ…

remochan8818 / 130 view

レトルトご飯ランキング人気おすすめTOP20!選び方もご紹介【2021新版】

忙しい時の救世主でもあるレトルトご飯。いざという時にストックしてあるととても心強いですよね!おかずや缶詰など…

minmin / 165 view

ジンジャエールの人気おすすめランキング16選と選び方&口コミ【辛口・甘口別・2021…

爽やかな喉ごしと爽快感、独特なコクを楽しめるジンジャエール。その味は辛口と甘口で異なり、原材料によって異なる…

remochan8818 / 66 view

カップうどんの人気おすすめランキングTOP16と口コミ【2021最新版】

カップうどんはお湯を注ぐだけでカンタンに美味しいうどんを食べることができ、その旨味のあるスープは今や本格的で…

remochan8818 / 71 view

えごま油の人気おすすめランキング20選と選び方&口コミ【2021最新版】

えごま油はダイエットや老化防止、血流改善など様々な効果が期待でき、クセもなく食べやすいので毎日手軽に摂取する…

remochan8818 / 31 view

ミルクティーおすすめランキング20選!市販の種類から選び方までご紹介【2021最新版…

市販のミルクティーをお探しですか?紅茶の中でも一番人気が高いのがミルクティーのようで、本当に多くの商品が出回…

taurus7 / 126 view

もち麦の人気おすすめランキング20選と選び方&口コミ【2021最新版】

もっちり&プチプチの食感がクセになるもち麦。食物繊維やビタミン、ミネラルを豊富に摂取でき、健康維持やダイエッ…

remochan8818 / 21 view

乳酸菌飲料のおすすめランキング25選と口コミ&選び方【2021最新版】

乳酸菌飲料は、健康が気になる人に人気の商品です。乳酸菌に色々な味わいを加え飲みやすく仕上がったものが多いです…

ドリームハンター / 75 view

ブランデーのおすすめ人気20選!高級・安い別【2021最新版】

フルーツの風味や味わいを楽しめるブランデーですが、お手軽価格のものから高級な銘柄なものまでし種類は様々です。…

remochan8818 / 124 view

日本酒おすすめランキング50選!甘口・辛口・初心者向けの種類別【2021最新版】

毎日の晩酌にお祝いにと、様々なシーンで人気のある日本酒。今回は、甘口・辛口・初心者におすすめな飲みやすい日本…

remochan8818 / 91 view

お酢ドリンクの人気おすすめランキング18選と口コミ【2021最新版】

お酢ドリンクは、健康上の効果が期待される飲み物です。最近は美味しいお酢ドリンクが多く販売されていますので、選…

yoshitani / 64 view

麦茶の人気ランキングおすすめ20選と口コミ【ティーバッグ&ペットボトル・2021最新…

夏になると飲みたくなる麦茶ですが、さまざな種類があってどれを選べばいいのかわからない方も多いのではないでしょ…

minmin / 33 view

和菓子の人気おすすめランキング32種類と選び方【2021最新版】

和菓子は小さなお子様かたお年寄りまで幅広い年齢層に人気のお菓子です。最近ではネット通販でも様々な和菓子を食べ…

remochan8818 / 64 view

ゼリー人気ランキング30選!スーパーや手土産におすすめ商品まとめ【2021最新版】

子供から大人まで人気のゼリー。ツルっとした食感と、喉ごしが美味しいですよね。今回はゼリーの選び方と「スーパー…

remochan8818 / 134 view

おからパウダーのおすすめランキング20選と口コミ&選び方【2021最新版】

おからパウダーは、低糖質で高タンパク、食物繊維も豊富なのでダイエットや健康維持に人気があります。今回はそんな…

remochan8818 / 86 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング