普段座っている時に無意識に足を組む癖が付いている方は少なくないのではないでしょうか。足を組む癖が付いている方の多くは組む足が決まっていることが多く、これを長く続けると骨盤が歪んでしまいます。骨盤の歪みは日常の癖のようなもので徐々に始まっていくのです。

この状態が続くと骨盤の歪み分のバランスを体全体でカバーしようとする働きがあらわれます。頭が真上に来るように体が調整するので背骨の歪みにも繋がります。この結果体の至るところが痛くなってしまい、姿勢を矯正しなければ上手く痛みがとれなくなってしまうのです。

骨盤矯正椅子のおすすめランキングをご紹介する前に、骨盤矯正椅子の選び方のポイントを見ていきましょう。使用するシーンや場所などで選ぶ椅子は変わってくるので参考にしてみてくださいね。

骨盤矯正椅子は主にソファ型と座椅子型、そして足付き型の3タイプに分けられます。使用するシーンや好みに応じて選ぶようにしましょう。以下にそれぞれのタイプの特徴をまとめました。

1日のうちで座っていられる時間がリラックスタイムしかないという方はソファ型の骨盤矯正椅子を購入するのが適しているでしょう。

また、座椅子型は他のタイプの骨盤矯正椅子に比べて安価という特徴もあるので、なるべく予算を抑えたいという方にも適しているでしょう。

骨盤矯正椅子を選ぶ際に重要視したいポイントはデザインなどではなく、体に合っているか、という点です。体に合っていない骨盤矯正椅子では上手く効果を得ることができません。

腰に負担がない点、座った状態で背筋を伸ばすことができるのかが、骨盤矯正椅子を選ぶにあたって重要な点です。もちろん購入前に実際に見て座ってみるのが一番確実なのですが、インターネットショッピングで購入する場合は、スペックの確認お口コミの確認を怠らないようにしましょう。

骨盤矯正椅子の多くは女性用となっていることが多いため、男性の場合は特に注意が必要です。

骨盤矯正椅子には付加機能を搭載している製品もあります。例えば、座椅子型の背もたれを倒してストレッチを行えるという機能や、骨盤周りの筋肉を鍛えてくれる機能、加圧してヒップラインのストレッチをしてくれる機能やマッサージ機能のように、付加機能は使い勝手を向上させてくれるポイントです。

ただし、付加機能が登載されている骨盤矯正椅子はその分価格が高くなってしまうのでその点には注意が必要です。

それでは早速おすすめの骨盤矯正椅子ランキングを見ていきましょう。骨盤矯正椅子はしっかり矯正しようと構えて使用するよりもリラックスタイムなど、日常的に使用し徐々に矯正していくものです。毎日使用したくなるお気に入りの椅子を見つけてください。

Tegopoの「TZ001-M1」は少し窮屈目の座り心地が特徴の骨盤矯正椅子です。座った感触をキツめにすることで骨盤を締める働きがあり、骨盤の角度を正常な位置に戻してくれます。窮屈さはありますが、正しい姿勢をとれるので腰痛持ちの方でも快適に使用できます。

また、「TZ001-M1」はブルーの他にもブラック、グリーン、グレー、ネイビーとカラーの展開が豊富なのでお部屋の雰囲気に合ったカラーを選ぶことができます。

美容整体トレーナーの波多野賢也氏の考案で作られたのがプロイデアの「骨盤ポール座椅子 NOBIIIL」です。座椅子でありながら全身のストレッチが行える、非常に機能的な作りになっています。

座椅子にストレッチ用のポールが組み込まれており、座ることで骨盤を立たせてくれます。また、この座椅子でストレッチをすると肩甲骨を引き寄せる効果もあり、全身に有効な椅子になっています。

日常的に車の運転をする時間が長いという方におすすめなのがMTGの「Style Drive BS-SD2029F-N」です。この製品は車のシートに設置して使用する骨盤矯正椅子になっています。「Style Drive BS-SD2029F-N」の上に座ることで、骨盤を安定させるための腸骨と背骨のS字カーブを作るための腰椎を支え、正しい姿勢へとサポートしてくれます。

また、体圧を分散して腰の負担を軽くしてくれる効果もあるので腰痛で車の運転が辛いという方にもおすすめの製品です。