心屋仁之助のプロフィール

心屋仁之助(こころや じんのすけ)
生年月日  1964年11月10日
出身地 兵庫県加西市
学歴 桃山学院大学卒業
職業 心理カウンセラー

大手企業の管理職として働いていましたが、家族や自分の問題をきっかけに心理療法を学びはじめ、心理カウンセラーとなります。個性を生かして性格を変え、自分らしく生きるための手助けをする「性格リフォームの匠」として、テレビ出演でも話題の人物です。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー、講演活動やカウンセリングスクールを運営しています。

心屋仁之助のおすすめ本ランキングTOP20-16

20位:心屋仁之助の心配しすぎなくてもだいじょうぶ

心屋仁之助の心配しすぎなくてもだいじょうぶ

660円

文庫: 205ページ
出版社: 三笠書房 (2013/12/26)

「意地をはらない、頑張りすぎない、ガマンしない」、誰とでもいい気分で付き合える秘訣がここにあります。あの人が怒っている、落ち込んでいるように見える、どうもギクシャクしてしまう、そんな一見複雑に見える人間関係のあれこれの裏にあるのは「自分の気持ちをわかってほしい」
という、生まれたての赤ん坊みたいに純粋な気持ちです。そんな心のしくみに気づくことができる一冊です。
「こうでなくてはならない」という思い込みの強い私でした。でも、「私は下衆な人間なんですから」こう自分の中で唱えるだけで、今まで同じことをして罪悪感ばかり感じていた私が、「これが私なんだもん」とラクに受け入れられるようになりました。 心屋先生、ありがとう。

19位:心が凹んでも、大丈夫になる日めくり

心が凹んでも、大丈夫になる日めくり

1,100円

出版社: PHP研究所 (2015/9/17)

イヤな気分になること、悔しいこと、腹が立つことがあっても、この日めくりがあれば解決します。自由に楽しく豊かに生きる人生が、「ありえない」「それはダメ」というあなたの常識の外にあったりします。そして、ちょっとの勇気を出して、ありえない世界へ行動を起こしてみると、確実に人生が変わります。それが言葉のチカラであり、そんな魔法の言葉を集めています。
ほかの日めくりを使用していましたが自分にはしっくり来ずこちらを購入しました。心屋さんの言葉に毎日励まされています!驚いたのが仕事で疲れ果てて誰かに慰めて欲しいと思った時日めくりの言葉とリンクしてトイレで泣いてしまいました(笑)毎日大丈夫…大丈夫…と言い聞かせもらってます。私にはとてもピッタリな日めくりでした!!!

18位:「非常識」でコミュニケーションはラクになる

「非常識」でコミュニケーションはラクになる

1,078円

単行本: 171ページ
出版社: KADOKAWA/メディアファクトリー (2014/11/21)

「魔法の言葉」で数多くの芸能人を涙させた「性格改善」心理カウンセラー・心屋仁之助の初のコミックエッセイです。恋にも仕事にも有効で、“飾らないからこそうまくいく” 「心」を使う、心屋仁之助独自の「非常識」コミュニケーション・メソッドを、対人関係、上司・部下、仕事、恋などをテーマにした10つの心屋への相談形式マンガで学ぶことができます。
すごく分かりやすくて、とっても気持ちが楽になりました♪
何度も読み返しやすいのも良いです。

17位:ちょっと変わった夢の叶え方

ちょっと変わった夢の叶え方

1,926円

単行本: 182ページ
出版社: 学研プラス (2019/2/8)

心屋氏の自らの体験をもとに「心屋流・夢の叶え方」を初公開した本です。「見つけるぞ!」とがんばっても、夢は見つからない。「叶えるぞ!」とがんばっても、夢は叶わない。「夢なんて叶えなくても、すでに幸せ。」というところからまずははじめましょう。がんばらないで、好きなことだけして、ラクして、ほんわかしていると、驚くような効果があらわれます。
頑張って頑張って夢を実現するんだ!!と、努力してもどうも実現まで行かない現実に絶望感しかありませんでした。
頑張らなくていい。
頑張らなくても、十分幸せ。
出来ないのはダメなんかじゃない。
との文に肩の力が抜け、安心感を覚えました。
もしかしたら、夢叶うかも
と、淡ーく思っています。

16位:がんばらない成長論

がんばらない成長論

1,296円

単行本: 224ページ
出版社: 学研プラス (2016/3/1)

一般的に「成長する」というと、明確な目標を定めて、一つひとつがんがって、努力を積み重ねて、はじめて得られるものと考えられますが、本書では全く逆で、「気の乗らないことはしない」「仕事を人に任せて、遊びに行く」「私、すごいんです」と、周りに宣言する、この3つをコンプリートすることで思いもよらないものすごい成長がやってくることを解説しています。
心屋本では『好きなことだけして生きていく』の次に好き。忙しくて大事なことを忘れそうな時に読むと、心の張り詰めた糸をゆっくりとほぐして、安心感を与えてくれる本。

心屋仁之助のおすすめ本ランキングTOP15-11

15位:人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本

人間関係が「しんどい!」と思ったら読む本

605円

文庫: 219ページ
出版社: KADOKAWA/中経出版 (2014/4/26)

この本は著者である心屋氏が人間関係が「しんどい! 」と思い、この本を手にとった読者に向けて、カウンセリングをしているような形で書かれたおすすめの一冊です。「引っ込み思案で、うまく自分の気持ちを言えない」「無神経に人を傷つけるくせに、傷つきやすい自分が嫌い」「職場に嫌な奴がいて、そいつをどうにかしたい」「会社の人間関係が複雑で、朝会社に行くのがつらい」「どこの職場に行っても、ひどい扱いを受け、認めてもらえない」など、一つでもあてはまる人におすすめです。
そのままですが、タイトル通りの事に悩んでいる方、苦しい思いをしている方、イライラしている方が読む本だと思います。
そんなに難しい事も書いていませんし、押し付けがましい事も、書かれていません。
ですので、多くの方が、すんなり読めると思います。

14位:「もうイライラしたくない!」と思ったら読む本

「もうイライラしたくない!」と思ったら読む本

660円

文庫: 223ページ
出版社: KADOKAWA (2016/1/15)

著書累計285万部!を突破、心理カウンセラーとして、自分のイライラを見つめることで導き出した『イライラ』の『本当の原因』がここにあります。自分の中の「あること」に気づいていくだけで、自分の性格は変わっていく。本書はイライラの地獄から抜け出したいという方におすすめの一冊です。
イライラして止まらなくなったときに出会った本。
読みながらそうかも、となんだか涙が出ました。
イライラしたり怒ったりするのは「減る」「ない」と思うから、危機を感じて不安になり、それを守ろうとしてイライラするんだよ、というのが嫌にストンと落ちました。
「○○された」直接の原因ではなくて、「○○と感じた」からイライラしていたんだよ、と言えるようになれればいいなぁ。

買って良かったな、と思った本。

13位:傷つけ合わない関係をつくるシンプルな習慣

傷つけ合わない関係をつくるシンプルな習慣

792円

新書: 192ページ
出版社: 朝日新聞出版 (2016/10/13)

累計30万部を超える『シンプルな習慣』シリーズの第3弾です。大人気心理カウンセラーの心屋氏が語る「大切な人と傷つけ合わない関係をつくる」ためにできること。上司部下、親子、恋人、夫婦など、できれば不毛なケンカや衝突をしたくないという方に特におすすめのバイブルです。
心屋さんの本は色々読ませていただいてますが、私にとってはこの本が最もしっくり来ました。カバンの中に入れ、いつも持ち歩いています。

自己肯定感の本は、自己肯定感そのものを説明するのが長すぎて、じゃあどうやって養って行くのかまでは私はなかなかたどり着けないでいました。
この本でやっと私にとって理解出来る答えがひとつ見つかりました。

12位:がんばっても報われない本当の理由

がんばっても報われない本当の理由

726円

文庫: 251ページ
出版社: PHP研究所 (2017/7/4)

どんなに努力しても報われない、幸せじゃないと感じている人におすすめの一冊です。大手物流会社のモーレツ社員だった著者が、心理カウンセラーへと転身し、成功した秘密を自身の体験を踏まえて紹介しています。劣等感や欠乏症から解放され、好きなことだけをする人生を送るには、これまでの価値観が180度変わる、目からウロコの考え方を大公開です。
自分が頑張ることで、自分を苦しめていた。頑張っている自分しか認められなくなっていた。そして頑張ることで、周りの人の頑張る余地を奪い、余計に居心地を悪くして最終的に自分を壊してしまうこともある。頑張ることに対して新たな発見をくれた1冊でした。
盲目に頑張ってきた人、頑張るのに疲れた人は是非読んで欲しいです。

11位:ダメなあいつを、なんとかしたい!

ダメなあいつを、なんとかしたい!

1,430円

単行本: 221ページ
出版社: 廣済堂出版 (2013/7/12)

いつも「ダメ男」とばかりつき合ってしまい、幸せな恋愛ができない主人公、恭子の物語です。「がんばっているのに、なぜかいつもケンカばかり…」恋愛がうまくいかない本当の理由を心屋氏が実話や研究の結果をもとに詳しく解説します。恋人だけじゃない、親、友達、上司、同僚など、実はすべてに共通している心の真実に驚愕必至です。
親子、仕事場、夫婦、周りのダメな人はもちろん、自分自身も、ダメ出しは問題の本質ではない事に行き着きます。
くーくやしいけれど、降参します。あたっています。

心屋仁之助のおすすめ本ランキングTOP10-6

10位:ゲスな女が、愛される。

ゲスな女が、愛される。

1,320円

単行本: 196ページ
出版社: 廣済堂出版 (2015/8/13)

本書におけるゲスな女とは、自分の好きなことをして、堂々と、自信をもって生きている人のことを意味しています。そして、シンデレラが幸せになれたのは、そんなゲスな女だったからだと説いています。これに対してつい人目を気にして、自分にないものを、がんばって付け足そうとしてしまいる「足し算」していく「足し算の女」との比較を交えながら、ゲス女の素晴らしさを解説しています。
心屋さんが日頃ブログで書いてることがわかりやすくまとまっている。タイトルは「ゲスな」というよりは「自分の気持ちに正直な」と読み替えた方が理解しやすいかも。
「愛されるための行動を止めると愛される」という、論理的には矛盾しているが人間関係においてよく起こることをわかりやすく解説してくれる。

9位:いいかげんに、生きる

いいかげんに、生きる

1,416円

単行本: 192ページ
出版社: 朝日新聞出版 (2016/2/19)

いいかげんに生きると、ちょうど良い加減、好い加減がわかるとされています。「ちゃんと」より「がんばる」より、かなり「適当」くらいが人生うまくいく。ちょっぴり凹んだときは、写真と一言を見るだけでもいい。適当でわがまま、常識はずれに生きてみることを推奨し、写真満載で見ているだけでも心がラクになる、満たされる一冊としておすすめです。

関連するまとめ

漫画雑誌の人気おすすめランキング30選!女性・男性別【2020最新版】

一定周期で発売されている漫画雑誌。週刊や月刊にかかわらず、誰しも一度は購入して読んだことがあるのではないでし…

もどる / 1258 view

貴志祐介のおすすめ作品ランキング20選と口コミ&選び方【2020最新版】

貴志祐介さんはホラーやミステリーなどのジャンルを多く執筆している小説家です。今回は貴志祐介さんの作品の人気お…

もどる / 401 view

片付け本の人気おすすめランキング20選と口コミ&選び方【2020最新版】

片付けが苦手な方にとって、片付け本は自分では思いもしなかった片付け術を教えてくれる非常に頼もしい存在です。今…

もどる / 217 view

官能小説のおすすめ人気ランキングTOP40と口コミ&選び方【2020最新版】

映像で見るのとは違い、文字で細かに描写されることでより官能的な雰囲気を楽しむことができる官能小説は大人だけが…

もどる / 3647 view

樋口一葉の作品おすすめランキング20選と口コミ!人気の小説まとめ【2020最新版】

樋口一葉はお札の肖像に採用されたことで、日本に知らない人はいないというほど、飛躍的に知名度を上げた小説家。今…

もどる / 179 view

ちゃお歴代連載漫画の人気おすすめランキングTOP20【2020最新版】

小学館が発行している、人気月間少女漫画雑誌「ちゃお。」現在大人の女性となった方の中にも、青春時代に愛読してい…

もどる / 2193 view

司馬遼太郎の作品おすすめランキング30選と口コミ~人気の書籍・小説を紹介【2020最…

歴史小説を多く執筆し、歴史の読み解き方の提唱を同時に行ってくれる司馬遼太郎作品。ドラマ化も多くされているので…

もどる / 529 view

女性向け雑誌の人気ランキング40選!年代別TOP10【2020最新版】

流行を取り入れたファッションを目指す方の教科書やライフスタイルのヒント、あるいは娯楽として幅広い年代の方が楽…

もどる / 378 view

エッセイの人気おすすめランキング30選と口コミ&選び方【2020最新版】

エッセイは書き手の生き方などを深く知ることができるもので、読者に新たな発見や生き方のヒントなどを与えてくれる…

もどる / 286 view

経済小説の人気おすすめランキングTOP30と口コミ&選び方のポイント【2020最新版…

経済小説とは経済に関係するテーマを扱った小説のことを言います。基本的にはフィクションではありますが読者にとっ…

もどる / 1737 view

ビジネス本のおすすめランキング47選~読むべき名著を紹介【2020最新版】

今回はビジネス本のおすすめ人気ランキングと選び方のポイントをご紹介したいと思います。本は情報がまとまっている…

もどる / 1245 view

漢検問題集のおすすめ人気ランキング20選と口コミ&選び方【級別・2020最新版】

学生から社会人まで多くの方から人気を集めている資格試験に漢字能力検定があります。今回は漢検問題集の人気おすす…

もどる / 443 view

青春小説おすすめランキング35選!恋愛・友情・スポーツ・家族【2020最新版】

毎日が楽しく眩しかった、胸がざわざわする青春時代へタイムスリップできるおすすめ小説ランキング!ジャンル別(恋…

samax82 / 1468 view

芥川龍之介の作品おすすめランキング20選~人気の小説と口コミ【2020最新版】

「芥川賞」という文学賞に名前が残り、学校の教科書にも採用されていることから非常に認知度の高い文豪である芥川龍…

もどる / 220 view

東野圭吾の小説おすすめランキング30選~短編・長編別【2020最新版】

ミステリー小説に興味のない人でもその名前を知っているほど代表作が多く、知名度の高い作家さんが東野圭吾さんです…

もどる / 690 view

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

英単語帳の人気おすすめランキング30選と口コミ&選び方【高校受験・大学受験・社会人別…

英単語を効率よく学習するために欠かすことのできないアイテムが英単語帳です。今回は高校受験、大学受験、社会人と…

もどる / 231 view

コミュニケーション本のおすすめランキング30選と口コミ&選び方【2020最新版】

仕事や恋愛、友人関係など人との付き合いを円滑にする上で欠かせないスキルがコミュニケーションスキルです。今回は…

もどる / 632 view

片付け本の人気おすすめランキング20選と口コミ&選び方【2020最新版】

片付けが苦手な方にとって、片付け本は自分では思いもしなかった片付け術を教えてくれる非常に頼もしい存在です。今…

もどる / 217 view

貴志祐介のおすすめ作品ランキング20選と口コミ&選び方【2020最新版】

貴志祐介さんはホラーやミステリーなどのジャンルを多く執筆している小説家です。今回は貴志祐介さんの作品の人気お…

もどる / 401 view

樋口一葉の作品おすすめランキング20選と口コミ!人気の小説まとめ【2020最新版】

樋口一葉はお札の肖像に採用されたことで、日本に知らない人はいないというほど、飛躍的に知名度を上げた小説家。今…

もどる / 179 view

恋愛小説おすすめランキングBEST80【2020最新版】

おすすめの恋愛小説80作品をランキング形式で小説好きがまとめてみました。ここで紹介する恋愛小説はどれも名作・…

三島マコト / 2139 view

大学生向けの本おすすめ人気ランキング32選と口コミ&選び方【2020最新版】

これからの人生を決定せざるを得ない大学生の時期の読書は非常に重要な意味を持ちます。今回は大学生のうちに読んで…

もどる / 332 view

”中島らも”の本おすすめランキング20選と口コミ【2020最新版】

今回は中島らものおすすめ本ランキングTOP20を口コミと共に紹介します。中島らもは2004年に急逝した作家で…

maru.wanwan / 290 view

自己啓発本のおすすめランキングTOP50と選び方【2020最新版】

人生に対するアドバイスが欲しいとき、やる気の出し方を知りたい時に役立つのが自己啓発本です。書店に行くと数多く…

もどる / 864 view

哲学本の人気おすすめランキング15選と口コミ~初心者向け&入門書【2020最新版】

哲学は人生を豊かにするためにヒントが詰め込まれており、非常に役立つ知識、考え方を授けてくれます。今回は初心者…

もどる / 274 view

経済小説の人気おすすめランキングTOP30と口コミ&選び方のポイント【2020最新版…

経済小説とは経済に関係するテーマを扱った小説のことを言います。基本的にはフィクションではありますが読者にとっ…

もどる / 1737 view

ちゃお歴代連載漫画の人気おすすめランキングTOP20【2020最新版】

小学館が発行している、人気月間少女漫画雑誌「ちゃお。」現在大人の女性となった方の中にも、青春時代に愛読してい…

もどる / 2193 view

TOEIC参考書/問題集のおすすめランキング35選【レベル別・2020最新版】

国際化が進み、英語が重要視されていくに伴って、企業などでもTOEICを受けさせるところが増えてきています。こ…

もどる / 311 view

恋愛本のおすすめ人気ランキング32選と口コミ&選び方【2020最新版】

恋愛には悩みは尽きないものですが、中々人に相談できないという場合もありますよね。そんなときに頼りになるのが恋…

もどる / 309 view

村上龍の作品おすすめランキング20選と口コミ&選び方【2020最新版】

村上龍さんは麻薬とセックスに溺れる若者を描いた作品「限りなく透明に近いブルー」で群像新人文学賞、及び芥川龍之…

もどる / 242 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング