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栄養ドリンクの種類

医薬品

医薬品

医薬品として効果を認められた成分を配合しています。3つのタイプのうち、最も効果が高いのが医薬品の栄養ドリンクです。治療目的で栄養ドリンクを飲む場合は「医薬品」表記の栄養ドリンクを選ぶと良いでしょう。

医薬部外品

医薬部外品

医薬品よりは効果が薄いものの、薬事法に基づいて作られています。ドラッグストアなどでも手軽に購入でき、価格もリーズナブル。最も多く見かけるのがこの医薬部外品の栄養ドリンクです。

清涼飲料水

清涼飲料水

清涼飲料水は薬事法ではなく、食品衛生法に基づいて作られています。よって、効果・効能の表記はありません。ジュースなどと同じ扱いなので、当然コンビニでも購入できます。

ノンカフェインの栄養ドリンクの選び方

①栄養ドリンクのタイプで選ぶ

①栄養ドリンクのタイプで選ぶ

先ほども紹介したように、栄養ドリンクには3つのタイプがあります。

最も効果が高いのは医薬品の栄養ドリンクです。ただし、薬局や薬店でしか購入できないのがデメリット。手軽さでは他の2つに軍配が上がります。

それぞれにメリット・デメリットがあるので、自分の症状や購入のしやすさによって選びましょう。

②症状に合わせて選ぶ

②症状に合わせて選ぶ

栄養ドリンクに入っている成分はメーカーや商品によって異なります。自分の症状に合う成分が入った栄養ドリンクを選ぶようにしましょう。以下はほんの一例です。

・疲労・・・ビタミン、タウリン
・貧血・・・鉄分
・眼精疲労・・・オリザノール

③「カロリーオフ」や「糖質オフ」が安心

③「カロリーオフ」や「糖質オフ」が安心

ダイエット中や夜寝る前に栄養ドリンクを飲む場合、どうしても気になるのがカロリーや糖質です。最近は「カロリーオフ」や「糖質オフ」の栄養ドリンクも続々と登場してきているので、ぜひチェックしてみてください。

ノンカフェインの栄養ドリンクのおすすめ人気ランキングTOP12-11と口コミ

12位:ピップ ピップ内服液

806円

内容量:50mL×4本
原材料:オキソアミヂン末、ビタミンB1硝酸塩、ビタミンB2リン酸エステル、ビタミンB6、ニコチン酸アミド、ビタミンB12、転化型液糖(白糖・果糖・ブドウ糖)、クエン酸水和物、クエン酸ナトリウム水和物、DL-リンゴ酸、安息香酸ナトリウム、パラベン、エタノール、香料、エチルバニリン、グリセリン、バニリン、プロピレングリコール

お馴染み「ピップ」の内服型栄養ドリンクです。目の疲れを緩和するビタミンB1をメインに、ビタミンB群をしっかりと補給できます。肩こりや眼精疲労に悩んでいる人におすすめ!

11位:日本予防医薬 イミダペプチド

2,980円

内容量:30ml×30本
原材料:鶏胸肉抽出物、はちみつ、濃縮リンゴ果汁、酸味料、香料、増粘安定剤(ジェラン)

鳥類の羽の付け根に多く含まれる、イミダペプチド成分を配合した栄養ドリンクです。日頃から疲労感を感じている人におすすめ!公式サイトなら、初回限定で30本セットがお得に購入できます。

どうやら即効性はあまり期待できないようですが、着実に効果は感じます。
私の場合は、一日1本一ヶ月続けてみてようやく効果を感じました。
疲労を感じる前から、予防目的で飲むのがいいのかな、とも思っています。

ノンカフェインの栄養ドリンクのおすすめ人気ランキングTOP10-6と口コミ

10位:ヤクルト タフマンV

1,431円

内容量:110ml×10本
原材料:果糖ぶどう糖液糖、高麗人参エキス、ガラナエキス、ローヤルゼリー、酸味料、アルギニン、香料、環状オリゴ糖、保存料(安息香酸Na)、V.B2、ナイアシン、V.B1、V.B6、甘味料(スクラロース)

「ヤクルト タフマンV」は1980年の発売以来、愛され続けているロングレラー商品です。高麗人蔘とビタミン群を配合し、「もうひと頑張り」という時にサポートしてくれる栄養ドリンク。清涼飲料水扱いなので手軽に購入できます。

9位:エーザイ チョコラBB ライト2

1,182円

内容量 : 100ml×10本
全成分 : 1瓶(100mL)中、ビタミンB2リン酸エステル・・・15mg、ビタミンB6・・・5mg、ビタミンB1硝酸塩・・・5mg、ニコチン酸アミド・・・20mg、タウリン・・・500mg、グリシン・・・50mg、L-アルギニン塩酸塩・・・100mg、L-リジン塩酸塩・・・100mg、カフェイン水和物、添加物として、安息香酸Na、クエン酸、クエン酸Na、バニリン、パラベン、香料、アセスルファムK、DL-アラニン、エリスリトール、スクラロース、ステビア抽出精製物、没食子酸プロピル、DL-リンゴ酸

「エーザイ チョコラBB ライト2」は、仕事や家事などで「ちょっと疲れたな」と感じた時におすすめの栄養ドリンクです。体内脂肪の代謝をサポートし、エネルギーに変えるビタミンB2やアミノ酸を配合しています。

残業等で寝不足や食事が外食続きになってしまった時に欠かさず飲みます。以前と比べ、口内炎の発生率が格段に減りました。箱買いしておいて、疲れ気味の時に飲む方がコスパが良いです。

Amazon限定ブランド「PHARMA CHOIC」の栄養ドリンク。疲労回復に効果的なローヤルゼリーを300mg、肌荒れに効果的なヨクイニンエキスを100mg配合しています。コストパフォーマンスも良く、普段使いにぴったりです。

飲みやすくてよかったです。
お肌にいいヨクイニンが入ってるのもポイントですね。
またリピートします
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