姿勢矯正ベルトの使い方と効果

姿勢矯正ベルトの一般的な使い方は、たすきやリュックのようにバンドを両肩にかけて胴体部分に巻いて胸を張るような姿勢を保ち、猫背になることを抑制します。上体を起こす姿勢になることで、背筋をまっすぐに伸ばします。猫背になる前に、または猫背を改善した後の再発防止のための使い方が正しい使い方といえます。姿勢矯正ベルトを使うことで、姿勢の良い歩き方になり、スタイルが良くなり、バストアップ効果も期待できます。

姿勢矯正ベルトの選び方

姿勢矯正ベルトの選び方のポイントは、サイズ・素材・価格です。姿勢矯正ベルトのサイズですが、ある程度調節できるので少し大きめのサイズを購入しても問題ありませんが、ポイントはウエストのサイズを見ることです。ベルト式のものが多いので、ウエストサイズが合っていないと適度に締め付けることができません。また、素材についてはできるだき通気性の良いメッシュなどの素材を選ぶことをおすすめします。そして価格ですが、できるだけ長く使いたいと思っている方には耐久性に優れたちょっと高めの姿勢矯正ベルトをおすすめします。

姿勢矯正ベルトおすすめランキングTOP15-11

15位:姿勢矯正ベルト babaka

babakaの姿勢矯正ベルトを装着することで、疲労軽減効果、冷え性改善、痩せやすい体質、立ち振る舞いが美しく見える効果が得られます。マジックテープで簡単にサイズ調整ができ、どんな体型の人でも自分の体型にフィットさせることができ、直接背中を矯正してくれるのでつけた瞬間から姿勢が良くなります。素材にはメッシュを採用しているので通気性が抜群で、汗をかく夏場やスポーツにもおすすめです。

14位:Brodio 背筋矯正ベルト

Brodio 背筋矯正ベルト

1,980円

素材:メッシュ
サイズ:S,M,L,XL,XXL

Brodiaのこちらの姿勢矯正ベルトは、幅広デザインで腰全体を包み込み、丸まった肩が開き、肩甲骨が引き寄せられ、ストレッチしている感覚がとても心地よいおすすめの姿勢矯正ベルトです。装着することで正しい姿勢を体に覚えこませ、正しい姿勢が自然と身に付きます。マジックテープで簡単に装着することができ、柔らかく通気性のよいメッシュ素材を搭載し、いつでも快適に長い時間でも着けることができます。肩こりや腰痛改善効果もあるおすすめの姿勢矯正ベルトです。

13位:Bussola 猫背矯正ベルト

Bussola 猫背矯正ベルト

3,499円

対象サイズ(ウエストサイズ)Sサイズ:60~75cm / Mサイズ:75~85cm / Lサイズ:85~94cm / XLサイズ:95~100cm / XXLサイズ:100~110cm  
素材:ポリエステル、ナイロン

Bussolaのこちらの姿勢矯正ベルトは、背筋にボーンが入っているので自然と背筋が伸び、柔らかい素材で快適な装着感を得られます。幅広肩ベルトで脇に食い込むことがなく、ウエストベルトの補助ベルトが付いているので自分の好みで補正力を調節することができます。耐久性に優れたメッシュ生地を採用しているので通気性がよく、汗をかいても蒸れることがないのでいつでも快適に装着することができます。

12位:姿勢矯正ベルト リペアベルト強力スタイリッシュタイプ

姿勢矯正ベルト リペアベルト強力スタイリッシュタイプ

7,980円

サイズ:Sサイズ(身長145cm~155cm 胸囲55cm~70cm)
    Mサイズ(身長150cm~165cm 胸囲65cm~85cm)
    Lサイズ(身長165cm~175cm 胸囲80cm~95cm)
    XLサイズ(身長170cm~185cm 胸囲90cm~110cm)

姿勢矯正ベルト リペアベルト強力スタイリッシュタイプは、クロスラインのたすき掛け効果で、正しい背骨カーブをインプットさせるおすすめの姿勢矯正ベルトです。ソフトながらも頼りがいのあるゴムベルト部分は幅約15cmにもわたる面ファスナーでいつでも楽に調節でき、しっかりと胸下をサポートし、背中から胸元から正しい姿勢を保持します。程よいクッションが肩回りに馴染むベルト、着ける人の身体にあったたすき掛け効果を実感できるクロス部分がおすすめの姿勢矯正ベルトです。

11位:姿勢矯正ベルト

姿勢矯正ベルト

1,500円

素材:メッシュ
男女兼用

こちらの姿勢矯正ベルトは、通気性のよい素材を使用し、蒸れにくくフィット感も優れている点が特徴です。優れたフィット感と柔軟性によりスポーツにも適しており、柔らかくて肩を痛めることもありません。バックベルトは、肩を正しく引いて、姿勢をまっすぐにしておくために調節でき、マジックテープを使用して脱着が便利で体型や好みの締め加減に合わせて自由に調整することが可能です。連結部は幅広く、固さもあり抜群の耐久性を発揮するおすすめの姿勢矯正ベルトです。

姿勢矯正ベルトおすすめランキングTOP10-6

10位:Dr.magico キョウセイベルト Plus

Dr.magico キョウセイベルト Plus

3,780円

色:ブラック
材質:ナイロン・ポリウレタン・レーヨン・他

Dr.magicoの姿勢矯正ベルトは、軽さと通気性にこだわった薄地のメッシュ素材を採用しているため、汗をかいても蒸れずに快適に着用することができます。丸くなった背筋を伸ばすには、後方へ反るように下にひきつける方法が最も効果的で、クロスベルトでウエストをひきつけることにより補正力を高めることができます。適度な伸縮性でウエストにぴったりとフィットし、脇の締め付けを軽減させる3層クッション構造が特徴のおすすめの姿勢矯正ベルトです。

9位:姿勢矯正ベルト 矯正プレート付

姿勢矯正ベルト  矯正プレート付

2,580円

【サイズ】M:胸囲78~88cm
     L:胸囲88~98cm
【材質】メッシュ部:ナイロン100%
    布帛部:ポリエステル65%・綿35%
    ベルト部:ナイロン、ポリエステル
    プレート部:ポリプロピレン

こちらの姿勢矯正ベルト 矯正プレート付は、カイロプラクティックの原理を応用した矯正用補助ベルトに、背中のあたる部分にあるセラミックを半球型に定着させ、携帯カイロ入れポケットが付いた点が特徴です。さらに遠赤外線放射のソフトセラミックは体温で暖められると、7~14μの遠赤外線を効率よく放射します。着け心地は体にフィットするように調節できるので、長時間使用していても疲れることがありません。

8位:ボディメーカー BODYMAKER 姿勢矯正ベルト 2CSKB

ボディメーカー BODYMAKER 姿勢矯正ベルト 2CSKB

1,944円

サイズ(ウエスト) : M(75-81cm)・L(79-85cm)・XL(83-89cm)
カラー : ブラック
素材 : SBR

ボディーメーカーのこちらの姿勢矯正ベルトは、簡単に着脱できるベロクロベルトを採用しており、メッシュ素材を使用していることから、蒸れを防止し、長時間着けていても疲れにくいおすすめの姿勢矯正ベルトです。ボディーメーカーの姿勢矯正ベルトを装着することで背筋がまっすぐに伸びて上体が上を向き、胸を張った正しい姿勢を維持することができます。

7位:ボディトレ ジェリーショルダー

ボディトレ ジェリーショルダー

1,490円

サイズ:12cm×36cm
材質:TPR(熱可塑性ゴム)
色:ピンク(やわらかめ)/グリーン(普通)/ブルー(つよめ)

ボディトレ ジェリーショルダーは、とてもシンプルなデザインが特徴的で、腕を通してたすきがけのように装着するだけで開胸ストレッチと正しい姿勢を維持し、見た目の印象も良くなります。やわらかめなピンク、普通のグリーン、強めのブルーと色によって強さが違うので選びやすくなっています。長時間着用していても疲れることがなく、正しい姿勢を保持し、健康的な体づくりのサポート役としておすすめの姿勢矯正ベルトです。

6位:中山式脊椎医学キョウセイベルト メッシュタイプ

中山式脊椎医学キョウセイベルト メッシュタイプ

4,680円

適応ウエストサイズ目安/S:55~70cm、M:65~85cm、L:80~100cm
適応サイズ目安(身長)/S:身長145~155cm、M:身長155~165cm、L:身長165~175cm
重さ/S:200g、M:220g、L:234g
素材/ナイロン、ポリウレタン、レーヨン、他

中山式脊椎医学キョウセイベルト メッシュタイプは、とても柔らかく肌ざわりの良い厚地のソフト生地で心地よい装着感が特徴です。独自のクロス構造をウエストに引き付けることで背筋を伸ばし美しい姿勢をサポートします。やわらかく肌ざわりの良い厚地のソフト生地を使っているため、心地よい装着感が得られます。猫背の方には背筋をスッキリと伸ばして美しい姿勢をサポートし、クロスベルトをウエストに引き付けることで背筋を伸ばし、軽くて通気性の良いメッシュ生地が蒸れを防止して、いつでも快適なつけ心地を実感することができます。

姿勢矯正ベルトおすすめランキングTOP5-1

5位:パワーズドクター 背筋ベルトハードタイプ

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