別名：KODA　Kumi Koda
生年月日：1982年11月13日
出身地：京都府
所属事務所：エイベックス・マネジメント

倖田來未さんは、わずか2ヵ月で16㎏ものダイエットに成功しました。出産後、復帰された倖田來未さんは見事にスタイルを戻されていましたね。

出産後、肉類、豆腐、魚類などのタンパク質を中心に、野菜もしっかり摂りバランスの良い食事を意識されました。どうしてもお腹が減ると、炭酸水やするめで空腹をしのいだそうです。

愛称：うのちゃん
生年月日：1975年3月28日
出身地：神奈川県 川崎市
血液型：O型
所属事務所：スペースクラフト・エンタテインメント

産後気になっていたポッコリお腹も、あっという間にスリムになられましたね。それもそのはず、産後19㎏ものダイエットに成功されたのですから！

ほしのあきさんのダイエット方法にも登場されましたが、カリスマボディーメイクトレーナー樫木裕実さんの元で産後ダイエットをされた神田うのさん。食事制限なしでウエスト－17㎝まで絞られました。

別名義：三浦 亜希
愛称：あきちゃん　アッキー
生年月日：1977年3月14日
出身地：東京都
血液型：O型
所属事務所：エープラス

出産後たった3ヵ月で12㎏ものダイエットに成功したほしのあきさん。

「カーヴィーダンス」でおなじみの樫木裕実氏による「おうちながらエクササイズ」をされてダイセットに成功されました。腹筋がうっすらみえるほど引き締まった体になられているのが分かります。

別名義：藤本 優樹菜
愛称：ユッキーナ
生年月日：1987年12月4日
出身地：東京都葛飾区
血液型：A型
所属事務所：プラチナムプロダクション

出産された体とは思えないほどの細い水着姿を披露された木下優樹菜さん。なんと産後1ヵ月で8ヵ月ものダイエットに成功されました。

赤ちゃんを母乳で育てると痩せるという言葉を信じて、母乳育児に励まれたそうです。そのおかげで、出産後2カ月目には8㎏も体重が減ったんだそうです。

別名：ANNA、ANNA TSUCHIYA inspi' NANA
生年月日：1984年3月11日
出身地：東京都渋谷区
所属事務所：モデリングオフィスAMA

2004年に長男、2010年に次男、2017年に長女を出産されています。モデルさんでもやはり妊娠中は体重が増加してしまいますよね。土屋アンナさんは10㎏太ってしまったそうですが、たった2ヵ月で元の体重に戻されました。

土屋アンナさんのエピソードで有名なのは産後すぐ、30分間骨盤ベルトを巻いたということですね。その他にも朝食はドライフルーツ、昼食は豆乳、夕食はキャベツのみというなかなかハードな食事制限もされています。さらに運動も、トレイシーメソッドという女性の体を考えたエクササイズや、ランニングなど産後の体に鞭を打ってストイックなダイエットをされました。

出身地：東京都
出生日：1987年6月17日
血液型：O型
所属事務所：アップフロントクリエイト

現在3児の育児に奮闘され、4人目を妊娠中だという辻希美さん。辻希美さんの妊娠中の体重は、60㎏台までなったことがあるんだそうですが、20㎏も減量に成功されています。

辻希美さんは、出産後「モリモリスリム」や「スルスル茶」、「湯豆腐ダイエット」や「プーアール茶」、「酵素ドリンク」など話題のダイエット食品に挑戦されています。また地震がプロデュースした骨盤ベルトもあるほど産後ダイエットに真剣に取り組まれたことが伺えますね。これらの努力会って、1年で15㎏ものダイエットに成功されました。

本名：小栗優
生年月日：1984年7月5日
出生地：沖縄県
身長：169cm
血液型：O型
所属事務所：アワーソングスクリエイティブ

たった2ヵ月で元のモデル体型になったと話題になった山田優さん。元の体型よりも、さらに痩せられた感じがしますね。

コンブチャとは、紅茶や緑茶に砂糖を加え、ゲル状の菌を加えて発酵させた紅茶キノコを発酵させた健康美容ドリンクのこと。これに加え日々の育児で自然と痩せられたそうです。

生年月日：1975年2月17日
出生地：福岡県朝倉市
身長：166cm
血液型：A型
所属事務所：フラーム

出産後16㎏もの減量に成功され、見事妊娠前のスレンダーな体型を取り戻されました。出産されたのちも、女優にモデルにとご活躍されていますね！

吉瀬美智子さんが行ったダイエットは、10日間酵素玄米のみを食べるというもの。酵素玄米とは、玄米と小豆と塩を合わせて炊き、3日間保温し続け発酵させたものです。家で作ることができるので始めやすいですね。

その他にも、ランニングやヨガもされていたそうです。

生年月日：1988年5月28日
出生地：沖縄県名護市
身長：165cm
血液型：A型
所属事務所：スウィートパワー

出産後も、妊娠前と変わらないスレンダーなスタイルで復帰されました。

黒木メイサさんは、動かれるダイエットが得意のようでダンスやバレエエクササイズ、ストレッチなど主に運動によって痩せられました。また半身浴など新陳代謝を高めるものも積極的に行われていました。

本名：松山 小雪
生年月日：1976年12月18日
出生地：神奈川県座間市
血液型：O型
所属事務所：スノー

変わらぬ美しさの小雪さんですが、なんと3人の子供の母親なんですね！産後はどのようなダイエットをされて、変わらぬ美しさを保たれているのでしょうか。