カップラーメンの選び方5つのポイント

①好みの味・メーカーを選ぶ

①好みの味・メーカーを選ぶ

カップラーメンには様々な種類が発売されています。メジャーなしょうゆ味・味噌味・塩味・豚骨の他に豚キムチやエスニックなどマニアックな味もあります。
また、日清やマルちゃんなどの大手メーカーは味にもこだわっているため、美味しいものが多いです。
失敗したくない日は大手メーカーのメジャーな味を選び、何かに挑戦したい気分の時は新発売などいつもと違う味を試してみてはいかがでしょうか。

②空腹具合で内容量を選ぶ

②空腹具合で内容量を選ぶ

カップラーメンには、普通サイズだけでなく、大盛りや小盛サイズが販売されています。「ちょっと小腹が…」という時は小盛サイズでも満足できますが、食事の時間が遅くなってしまった時などは普通サイズでも足りない時があります。また、小盛りや大盛りはメジャーな味が多く、失敗も少ないです。

③食感は麺の種類で選ぶ

③食感は麺の種類で選ぶ

カップラーメンは大きく分けて「油揚げ麺」と「ノンフライ麺」に分けることができます。その名の通り油で揚げ乾燥させた麺と油で揚げずに乾燥させた麺です。食感はノンフライ麺が生麺に近いモチモチ感があります。
また、より生麺を楽しみたい方には「生タイプ麺」がおすすめです。

④カロリーや糖質で選ぶ

④カロリーや糖質で選ぶ

カップラーメンはカロリーや糖質が高いものが多いです。そのため、ダイエット中や食事に気を遣っている方は避ける傾向があります。しかし、最近では健康ブームもあり、カロリーオフや糖質オフなどが発売されるようになりました。
いつもはカロリーなど気にしない方も、たまにはカロリーオフを選んでみてはいかがでしょうか。

⑤お財布と相談して選ぶ

⑤お財布と相談して選ぶ

カップラーメンの価格は、150~200円のものが多く発売されています。内容量によっても価格に違いがあり、購入店でも差があります。また、プライベートブランドのものは低価格なものが多いです。
お財布が寂しいときにはプライベートブランドを、懐が温かい時には大手メーカーのカップラーメンを楽しみましょう。

カップラーメンの人気ランキングTOP30-26

30位:サッポロ一番 旅麺 博多 明太味とんこつラーメン 3個

336円

味:とんこつ味
メーカー:サンヨー食品
内容量:1個当たり75g
麺:油揚げ麺
カロリー:348kcal
糖質:42.6g
価格:1個当たり112円

博多明太子を使ったご当地ラーメン。豚骨スープと明太子の相性が抜群なラーメンになっています。博多まで行かなくても、本場の味を味わうことができ、おすすめです。

29位:ホームラン軒 合わせ味噌ラーメン 106g×12個

1,649円

味:味噌味
メーカー:テーブルマーク
内容量:1個当たり106g
麺:ノンフライ麺
カロリー:352kcal
糖質:61.8g
価格:1個当たり137.42円

コクのある味噌スープが美味しい味噌ラーメン。この味噌ラーメンは、7種類の味噌を配合し、豚と鶏のスープとキャベツの甘味が加わり、味わい深くなっています。また、ノンフライ麺でカロリーが抑えられており、おすすめです。

28位:サッポロ一番 カップスター みそ 79g×12個

2,003円

味:味噌味
メーカー:サンヨー食品
内容量:1個当たり79g
麺:油揚げ麺
カロリー:344kcal
糖質:48.6g
価格:1個当たり166.92円

きぬさやが特徴的なカップスターの味噌ラーメン。きぬさやの他にもミンチ肉やコーンなどがトッピングされています。頭に残るCMソングが有名なカップスターはリピーターも多いです。

27位:ホームラン軒 鶏ガラ醤油ラーメン

141円

味:しょうゆ味
メーカー:テーブルマーク
内容量:1個当たり94g
麺:ノンフライ麺
カロリー:311kcal
糖質:53.1g
価格:1個当たり130.5円

生麺のようなモチモチ感を実現したノンフライ麺。鶏ガラベースの醤油ラーメンであっさりだけれど、コクのあるスープに仕上がっています。

26位:マルちゃん正麺カップ 芳醇こく醤油 1セット(3食入)

597円

味:しょうゆ味
メーカー:東洋水産
内容量:1個当たり111g
麺:ノンフライ麺
カロリー:370kcal
糖質:54.5g
価格:1個当たり199円

麺にこだわったマルちゃん正麺。生麺の食感を感じることができます。また、鶏ガラ・豚ガラベースの醤油ラーメンで焼豚、のり、ねぎ、メンマがトッピングとして付属しています。

カップラーメンの人気ランキングTOP25-21

25位:マルちゃん 麺づくり 鶏ガラ醤油 97g×12個

1,684円

味:しょうゆ味
メーカー:東洋水産
内容量:1個当たり97g
麺:ノンフライ細麺
カロリー:297kcal
糖質:53.1g
価格:1個当たり140.34円

麺にこだわった麺づくり。生麺食感のノンフライ麺を採用しています。細麺が特徴で、鶏ガラベースの醤油ラーメンになっています。オイルにはラードに煮干しとガーリックを合わせたものが使用されているため、しっかりコクのあるラーメンです。

24位:マルタイ 博多高菜ラーメン(縦型) 1セット(3個入)

324円

味:とんこつ味
メーカー:マルタイ
内容量:1個当たり62g
麺:油揚げ麺
カロリー:286kcal
糖質:36.9g
価格:1個当たり108円

博多ラーメンの特徴である細麺で仕上げられた豚骨ラーメン。地元では一般的な豚骨ラーメンに高菜をトッピングした高菜ラーメンになっています。高菜のピリ辛で食が進み、ぺろりと食べてしまうカップ麺です。

23位:サッポロ一番 カップスター カレー南ばん 84g×12個

1,632円

味:カレー味
メーカー:サンヨー食品
内容量:1個当たり84g
麺:油揚げ麺
カロリー:370kcal
糖質:52.5g
価格:1個当たり136円

カップスターのカレーは、和風ベースに食欲をそそる香りと辛みが効いたカレーパウダーが特徴です。また、カップスターのカレー南蛮は平打ち麺でうどんに似た形になっています。

22位:日清 チキンラーメンどんぶり 85g×12個

1,903円

味:しょうゆ味
メーカー:日清食品
内容量:1個当たり85g
麺:油揚げ麺
カロリー:386kcal
糖質:53.3g
価格:1個当たり158.58円

袋麺が有名なチキンラーメン。そんなチキンラーメンをお手軽に楽しめるカップラーメンです。卵を割り入れなくても、とろふわ玉子がトッピングされているため、お湯を注ぐだけでチキンラーメンが出来上がります。また、ジューシーな鶏肉も入っていて食べ応えもあり、おすすめです。

21位:日清 カップヌードル シーフードヌードルライト 57g×12個

2,067円

味:シーフード
メーカー:日清食品
内容量:1個当たり57g
麺:オリジナル3層麺
カロリー:198kcal
糖質:28.3g
価格:1個当たり172.25円

美味しさはそのままでカロリーをカットしたカップヌードルlight。そんなlightのシーフード味です。また、食物繊維を配合し、女性でも手を出しやすいカップヌードルになっています。

カップラーメンの人気ランキングTOP20-16

20位:日清 カップヌードルシーフードビッグ 104g×12個

2,310円

味:シーフード
メーカー:日清食品
内容量:1個当たり104g
麺:油揚げ麺
カロリー:464kcal
糖質:64.7g
価格:1個当たり192.5円

人気の高いシーフード味のビッグサイズ。海鮮のコクが楽しめるシーフードヌードルをお腹いっぱい食べたい方におすすめのサイズです。女性2人や子供とシェアするにも丁度良いサイズになっています。

19位:マルちゃん ごつ盛り コーン味噌ラーメン みそ味 1セット(3食入)

324円

味:味噌味
メーカー:東洋水産
内容量:1個当たり138g
麺:油揚げ麺
カロリー:552kcal
糖質:65.2g
価格:1個当たり108円

がっつり食べたい方におすすめのごっつ盛り。もっちり麺が大盛りなだけでなく、コクのある味噌ラーメンでお腹がしっかりと満たされます。また、オニオンとガーリックも配合し、食べ応えのあるラーメンです。

18位:サッポロ一番 旅麺 横浜家系 豚骨しょうゆラーメン 3個

336円

味:豚骨しょうゆ味
メーカー:サンヨー食品
内容量:1個当たり75g
麺:油揚げ麺
カロリー:444kcal
糖質:62.3g
価格:1個当たり112円

ご当地ラーメンの一つ。横浜の家系ラーメンを再現したカップラーメンです。濃厚な豚骨しょうゆラーメンで、麺は中太ちぢれ麺になっています。鶏油がアクセントになっていて、美味しいカップラーメンです。

17位:日清 カップヌードルキング 120g×12個

2,378円

味:しょうゆ味
メーカー:日清食品
内容量:1個当たり120g
麺:油揚げ麺
カロリー:537kcal
糖質:72.6g
価格:1個当たり198.17円

カップヌードルの中でも最大のサイズになっています。通常サイズの1.7倍のサイズなので、食べ盛りの男性でもお腹いっぱいになってしまうのが、KINGサイズです。

16位:日清 カップヌードルカレー ミニ 43g×15

1,606円

味:カレー味
メーカー:日清食品
内容量:1個当たり43g
麺:油揚げ麺
カロリー:207kcal
糖質:26.4g
価格:1個当たり107.1円

ちょっと小腹がすいた時におすすめのMINIサイズ。子供のおやつ代わりにも丁度良いサイズとなっています。小さいサイズですが、カレーヌードル独特の味わいを感じることができます。

カップラーメンの人気ランキングTOP15-11

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