オレンジジュースの栄養と効能

ビタミンCで風邪予防

ビタミンCで風邪予防

ビタミンCは風邪を治す効果がありますが、大事なのは風邪を予防する効果があることです。ビタミンCは免疫細胞を活性化してウィルスの繁殖を抑制する働きがあります。サプリメントでは効果は半減するので、手軽なオレンジジュースを飲みましょう。

β-クリプトキサンチンでガン抑制

β-クリプトキサンチンでガン抑制

最近はみかんを使ったオレンジジュースの商品が多くなってきましたよね。そんな温州みかんの果肉に含まれるβ-クリプトキサンチンは、オレンジの色素カロテノイドの一種でガンに対して強い抑制効果があると言われています。好きな人は積極的に摂りましょう。

オレンジジュースの選び方のポイント

オレンジジュースの種類

オレンジジュースの種類

オレンジジュースはストレートタイプと濃縮還元タイプがあり、ストレートタイプは果汁を絞った後にそのまま容器にいれます。濃縮還元は過熱して水分をとばし、容器にいれる際に水を加えて元の濃度に戻します。

食品添加物は入ってない?

食品添加物は入ってない?

100%ジュースでも食品添加物が入っていない訳ではありません。健康のため、美味しく飲むために香料や糖類などの食品表示を確認するようにしましょう。

オレンジ(みかん)の種類

オレンジ(みかん)の種類

オレンジの種類によって甘みと酸味のバランスも変わってきます。ブラッドオレンジは甘みと濃厚な香りにすっきりとした酸味、みかんは酸味は少なく甘みが強いです。好みは人それぞれなので、好きな味を見つけてくださいね。

オレンジジュースのおすすめランキングTOP15-11

15位 カゴメ オレンジジュース

2,288円

内容量:100ml×36本
特徴:果汁100% 濃縮還元オレンジジュース
メーカー:カゴメ

すっきりとした味わいの濃縮還元タイプのオレンジジュース。100mlサイズなので飲みきりやすく、持ち運びもしやすいのでお手軽です。カゴメの果汁100%で安心感もあり、スポーツ後のビタミン補給にも良さそうです。

14位 Dole オレンジ100%

1,598円

内容量:200ml×18本
特徴:果汁100% 濃縮還元オレンジジュース
メーカー:雪印メグミルク

酸味は控えめ、濃厚なオレンジの甘みで癖がなく飲みやすいです。サイズもちょうど良くフルーツのスペシャリスト、Doleのこだわりが詰まっていて美味しいのにお値段がお手頃なのは嬉しいですね。

13位 アルプス オレンジストレートジュース

702円

内容量:1L
特徴:オレンジ(スペイン産)ストレートジュース
メーカー:アルプス

スペイン産オレンジを使用した果汁100%のストレートジュースです。高品質の商品にこだわるアルプスが作った無添加のストレートジュースは、香り豊かな優しい味に仕上がりました。果実本来の味を楽しみたい方におすすめです。

12位 ヴィタモン オーガニックオレンジジュース

972円

内容量:1L
特徴:果汁100%オーガニックストレートジュース
メーカー:ヴィタモン

厳選された農家の有機オレンジを使い、高品質のオーガニックジュ―スを作り続けてきたヴィタモン社が製造した甘味料無添加の100%ピュアジュースです。搾ったオレンジそのままの味わいで濃いめなので、夏は炭酸で割ってもいいですね。

11位 アサヒ飲料 バヤリースホテルブレックファーストオレンジ100

1,617円

内容量:200ml×24本
特徴:果汁100% 濃縮還元オレンジジュース
メーカー:エルビー

商品名はホテルの朝を優雅にうるおすという意味を込めてついた名前ですが、その名の通り爽やかな酸味が朝にピッタリです。濃縮還元ですがお値段もお手頃で簡単にビタミンなどの栄養が摂れるので、忙しい方にもおすすめです。

オレンジジュースのおすすめランキングTOP10-6

10位 キリン トロピカーナ100%オレンジPET

2,016円

内容量:330ml×24本
特徴:果汁100% 濃縮還元オレンジジュース
メーカー:キリンビバレッジ

「果実のチカラでおいしく健康に」をキャッチフレーズに、オレンジの中でもっとも甘みの強いバレンシアオレンジだけを使った濃縮還元のオレンジジュースです。夏は凍らせて持ち歩いたり、かき氷にして食べる方もいるようですよ。

9位 100%みかんジュース ムテンカ

3,159円

内容量:720ml×6本
特徴:みかん100%ストレートジュース
メーカー:ふるさと創生館

原材料は農家の愛情とみかんの果汁のみという愛媛県明浜町の無添加みかん100%ストレートジュースです。だんだん畑で太陽の光をたっぷり浴び、農家の人が一生懸命作ったみかんが使用されています。ムテンカジュースには一本一本生産者の名前が印字され、みかんキャリー1箱から約7本しかつくることができない濃くて甘いみかんジュースです。

8位 アサヒ飲料 Welch’s(ウェルチ)オレンジ100

2,414円

内容量:800g×8本
特徴:果汁100% 濃縮還元オレンジジュース
メーカー:カルピス

味が濃厚なブラジル産オレンジとさっぱりした酸味と甘みのバレンシアオレンジを合わせたブレンドタイプのオレンジジュースです。選び抜いた産地と高品質の果実を使い、健康成分のビタミンCなどをたっぷり含むように適した製法で丁寧に作られたオレンジジュースになっています。

7位 むそう オーガニックオレンジジュース

918円

内容量:1L
特徴:100%ストレートオレンジジュース
メーカー:むそう商事

無添加と品質に強いこだわりを持つむそう商事が作ったオーガニックオレンジジュースで、オーストラリア産の有機オレンジを使い、オレンジ独特の甘酸っぱさが爽やかで美味しいです。収穫した果実はすぐに圧搾され、水・砂糖・香料などを加えずに無添加で作られているので安心ですね。

6位 オランフリーゼル ブラッドオレンジジュース

2,800円

内容量:1L×3本
特徴:ストレートジュース(タロッコ種) 冷凍保存
輸入者:モンテ物産株式会社

南イタリアのシチリア島で収穫されたブラッドオレンジを搾り、たっぷりのビタミンCとフレッシュさを保つために冷凍保存になっています。3kgのブラッドオレンジから1kgのジュースが出来上がるので酸味は強めですが、味が濃く美味しいのでリピーターの人が多く、無添加なので人気なのも納得です。

オレンジジュースのおすすめランキングTOP5-1

5位 神戸居留地 オレンジ100%

1,806円

内容量:185g×30本
特徴:果汁100% 濃縮還元オレンジジュース
メーカー:富永貿易

ソフトドリンクを安く提供する神戸居留地ブランドですが、商品は国内工場で作られ広告費などを使わないことでコストを抑えています。オレンジジュースは選び抜いた果実で爽やかな酸味と甘みたっぷりの果汁100%で、さらに飲みきりサイズでコストパフォーマンスもいいです。

4位 早和果樹園 飲むみかん

5,369円

内容量:200ml×24本
特徴:みかん100%オレンジジュース
メーカー:早和果樹園

皮をむいて薄皮ごと搾る方式で搾った果汁は、優しい甘みで後味さっぱりのオレンジジュースです。原材料は和歌山県有田産の温州みかんのみで作ったジュースはそのままみかんを食べているような味わいでおすすめです。

3位 えひめ飲料POM ポンジュース

2,477円

内容量:1L×6本
特徴:果汁100% 濃縮還元オレンジジュース
メーカー:えひめ飲料

柑橘王国、愛媛県を代表するPOMブランドの100%オレンジジュースです。爽やかなオレンジと甘みの強い国産温州みかんを合わせたブレンドタイプになります。「こだわりは、まじめです。」を合言葉に作られたオレンジジュースは甘酸っぱい濃厚な味です。

2位 ブラッドオレンジジュース

4,400円

内容量:720ml×2本
特徴:果汁100%ブラッドオレンジジュース
出荷者:えひめ南農協

愛媛県南予地方の宇和島は南国の太陽と温かい気候で、日本でも数少ないブラッドオレンジを生産できる地域です。その宇和島産100%のブラッドオレンジジュースはモロ(品種)の濃厚な赤みとタロッコ(品種)のコクのある甘さをブレンドして作り上げた美味しいオレンジジュースです。

1位 伊藤農園100%ピュアジュース

3,240円

内容量:180ml×10本
特徴:果汁100%ストレートジュース
メーカー:伊藤農園

和歌山県産の有田みかんだけを搾り、1本(180ml)のオレンジジュースを作るのに8個のみかんを贅沢に使います。季節にもよりますが、13種類の柑橘の中から好きなジュースをセットにできるので、飲み比べるのもいいですね。無添加でさらに、100%ストレートなのでみかん本来の味をお楽しみください。

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