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インスタントココアの選び方とは

純ココアか調整ココアのどちらかで選ぶ

純ココアは、砂糖やミルクなどが含まれておらず、ピュアココアとも呼ばれています。甘味料が入っていないので、苦みがあるのが特徴的です。その分カロリーは低いので、ダイエット中の方やほろ苦いココアが好みの方におすすめです。自分のお好みではちみつなどを入れて飲むことができますので、自分好みの味にできるというメリットもあります。
調整ココアは甘味料などが含まれていますので、甘い味わいが特徴的です。小さなお子様から美味しく飲むことができますので、手を加えずにお湯を注ぐだけでカンタンに甘~いココアを飲むことができます。

ポリフェノールの量で選ぶ

ココアを飲むことでポリフェノールを摂取することができますが、その含有量も様々です。健康的にココアを飲み続けたいのであれば、できるだけポリフェノール含有量が多いココアを選ぶと良いでしょう。

パッケージで選ぶ

個包装のスティックタイプであれば、お出かけの際や職場など、あらゆるシーンで役立ちます。また、大袋であればたくさんの量を安く一度に買うことができますので便利です。自分の生活スタイルなどに合わせて、パッケージを選びましょう。

インスタントココアのおすすめランキングTOP20-16と口コミ

20位 ココア(150g)【桜井食品】

680円

原材料:有機ココアパウダー(オランダ)

有機JAS認定品のココアです。有機栽培されたカカオ豆100%で作られており、脂肪分が少ないのでダイエット中の方でも安心して飲むことができますよ。お菓子作りなどにもおすすめです。
オーガニック純ココア(ココアバター12)とココアバターが普通の商品より少なく、風味がありとてもおいしいです。

19位 日本ヒルスコーヒー モダンタイムス ミルクココア 430g

734円

原材料:ミルクとココアを独自の製法でほどよく調和させています。マイルドながらにコクをしっかりと味わえるココアです。
おいしいです
以前近所のお店でよく買っていたココアだったのですが、閉店してしまい買えなくなっていました。
楽天で見つけたときは嬉しかったです。
ココアにしては少し高いかなとも思いますが、おいしくて買ってしまいます。
缶入りで蓋が簡単にキチンと閉まるのも気に入ってます。
今回3つ買いましたが、無くなったらまた買いたいです。
このまま長く取り扱ってほしいです。
おすすめです。

18位 オーガニックブラックココア(120g)

626円

原材料:オーガニックココアパウダー

有機JAS(日本認証サービース)認定の、オーガニックココアビーンズでつくられています。砂糖が入っていないので、ダイエット中の方や、お菓子作りなどにもおすすめですよ。お好みで砂糖などを加えてお好きな甘さで飲むことができます。
何度もリピートしています。
オーガニックで、油分も他のココアより少ないので飲みやすく何度もリピートしています。家ではミルクとハチミツを入れて飲んでいます。 
お菓子作りやその他に、色もよく役立ってます。 

17位 丹波黒 黒豆ココア 無糖(180g)

540円

原材料:ココアパウダー、黒大豆(遺伝子組み換えでない)

ソフラボンとポリフェノールがを同時に摂取できるココアで、毎日の健康維持におすすめです。
甘さが調整できるのがいい。
差し入れとして購入。甘さが調整できるので、普通のお砂糖でも、低カロリーの甘味料でもどちらでもいいので、助かります。 
砂糖が入ってないのがありがたいです。牛乳に溶かして飲むとおいしいです。自然な甘みを感じられます。 

16位 森永 牛乳で飲むココア(200g)

358円

原材料:砂糖、ココアパウダー(ココアバター10~12%)、ぶどう糖、食用油脂、食塩、殺菌乳酸菌粉末、貝カルシウム、炭酸カルシウム、乳化剤、香料(乳由来)、ピロリン酸鉄、ナイアシン、V.B1、V.A、V.B2、V.D

ルシウム・鉄・ビタミンDと乳酸菌を1億個(1杯当たり)配合し、カラダにうれしいココアです。牛乳に溶かすだけで美味しくカンタンに飲むことができ、シリアルなどに混ぜても美味しいですよ。
中学球児の息子用に。プロテインはまだ飲ませたくないけれど、カルシウム等の補充にと夏から帰宅後に飲ませています。お腹の調子もいいようです。

インスタントココアのおすすめランキングTOP15-11と口コミ

15位 バンホーテン ミルクココア カロリー1/4 (10g×5本入

177円

原材料:エリスリトール、ココアパウダー(ココアバター22%~24%)、粉あめ、植物油脂、乳等を主要原料とする食品、砂糖、食塩、バターミルクパウダー、デキストリン、安定剤(CMC)、香料、pH調整剤、カゼインNa、甘味料(アセスルファムK、スクラロース)、乳化剤、微粒酸化ケイ素

ピュアココアを100%使用し、ミルクココアの味わいはそのままにカロリー1/4で美味しくココアを飲むことができます。カロリーが気になる方や、ダイエット中の方にもおすすめですよ。
あまーくて濃いココアが好きなので規定量より少し少な目のお湯で溶いていただいてますが、十分満足出来るお味(●´ω`●)
牛乳じゃなくても全然美味しい~。
粉の溶けも良くさすがのバンホーテンさんらしく香りも良い♡
箱のデザインとバンホーテンブランドに期待して購入。
ココア好きでもカロリーは気になる。そして願わくば甘さ控えめがいいと思い、カロリー1/4を選択。
飲んでみましたが、お湯で作るからかコクがない。コクがないので、人工甘味料の甘さが前面に出ています。
とがった甘さというか、チョコレート風味の甘い何か、という・・。
カロリー1/4でなければ、コクが期待できるかもしれません。
次はそちらを購入してみます。

14位 森永 ココア カカオ70(200g)

398円

原材料:ココアパウダー(ココアバター22~24%)、砂糖、カカオマス、乳化剤、香料、甘味料(アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物)、(原材料の一部に乳成分を含む)

ココアパウダーがたっぷりなので、食物繊維、ポリフェノールを3倍も摂ることのできるカラダにうれしいココアです。ココア本来のコクを楽しめますよ。
カカオの味がしっかり感じられ、美味しいです。甘さ控えめなのでポリフェノール取りたいが糖分取りたくない人はいいと思います。 
甘くなく味が濃いです。牛乳で温めて飲むとちょうど良くなる感じがします。 

13位 ココアパウダー 純ココア 500g

1,000円

西アフリカ産のカカオ豆のみを使用しアルカリ処理した、オランダ産の高脂肪ココアです。香料などの添加物は一切加えていませんので、自然な美味しさを楽しめます。お菓子作りやお料理にもおすすめですよ。
好みの味
お菓子作り用にと思い初めて購入しました
先刻届いたので早速開封して白湯で溶いて飲んだら…美味しいですね!
市販のミルクココアは私には甘過ぎて飲めなくて、某メーカーの純ココアは高くて普段飲みにするには躊躇していたのですがこの量とお値段なら飲めますね
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