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ライスミルクの選び方とは

原料で選ぶ

原料で選ぶ

ライスミルクの原料はおも米・玄米・米粉ですが、そのなかでもとくにおすすめなのは玄米です。玄米は、ビタミンEなどのビタミンが豊富でミネラルや、食物繊維や葉酸などといった栄養が満点です。毎日の暮らしのなかに玄米を取り入れている方も多いですが、ライスミルクのほうが摂取しやすく毎日気軽に続けやすいというメリットがあります。

添加物をチェック

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ライスミルクは砂糖や甘味料がはいっていると、飲みやすい傾向がありますが、健康や美容を意識して飲むのであればそのような甘味料や乳化剤や防腐剤といった添加物が少ないライスミルクを選びましょう。また、美容に有効な成分を配合しているライスミルクも多く存在しますので、原材料はしっかりとチェックしておきましょう。

ライスミルクのおすすめランキングTOP15-11と口コミ

15位 ブリッジ ブラウンライスドリンク 1000ml

765円

原材料:有機玄米、有機食用ひまわり油、有機食用紅花油、食塩

有機玄米を使用した、ほどよい甘みが感じられるライスミルクです。保存料・着色料といった添加物は不使用ですので、安心して飲むことができます。

14位  みらいのミルク 100g

2,570円

原材料:ココナッツミルクパウダー(ココナッツミルク、マルトデキストリン)、海藻カルシウム、豆乳パウダー(マルトース、豆乳)、タピオカ澱粉末、大豆たんぱく(大豆を含む:遺伝子組み換えでない)、玄米粉、ラフマエキス末、GABA(γ-アミノ酪酸)、オーツ粉、キヌア粉、ハトムギ粉、アーモンド粉、チアシード粉、ヘーゼルナッツ粉/グリシン、ビタミンC、香料、酸化マグネシウム、カゼインナトリウム(乳を含む)、ナイアシン、L-トリプトファン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD3、ビタミンB12

玄米を含む9種類のスーパーフードがブレンドされたライスミルクです。砂糖不使用でやさしい甘さが心地よい飲み心地です。
みらいのミルクさん とにかく骨、関節カルシウムが気になっていて、こなゆきコラーゲンなども購入させていただいてるのですが...... とにかくカルシウムが豊富ということで... 私はココナッツが好きなので そのままや、調整豆乳をいれて飲んでも とても美味しかったです!! 他の方のレビューでちょ~ぐるとと一緒に飲むと美味しいと書いてあったので おまけのちょ~ぐるとと飲みましたが これも美味しかったです☆ 夜寝る前に こなゆきコラーゲンと一緒に飲んで、関節や骨、また爪等の これからの様子に期待してます! 良い商品ありがとうございます!

13位:ファイン ライスミルク×酵素 105g(14杯分) × 2袋

980円

原材料:玄米、てん菜糖、塩、米胚芽エキス末、濃縮植物酵素、(原材料の一部にリンゴ、バナナ、キウイ、オレンジ、山芋、大豆を含む)

新潟県産玄米、沖縄の塩シママース、北海道産てん菜糖を使用したこだわりのライスミルク。濃縮植物酵素ベジターゼが配合されており、美容のサポートとしても役立ちます。

12位:シガリオ リブレフラワー(カルシウムミックスタイプ)

1,575円

原材料:玄米(国内産)、貝カルシウム(国内産)

玄米を焙煎して粉末状にしたもので、香ばしい香りで人気を集めています。ライスミルクとしてだけでなく、お料理やお菓子作り、また離乳食としてもお使いいただけます。

11位 黒米母湯  11,880円

11,880円

原材料:国内産黒米、玄米、はと麦、岩塩


原材料のすべてが国内産という安心・安全な黒米母湯。騰したお湯の中へ袋ごと3分ほど入れ、温めて摂取します。美味しく簡単に摂取できるよう特許製法により重湯にしてます。
軽く湯煎してで食器に開けると、薄いコーヒー色の液体が懐かしい焼き米菓子の香りとアメ湯のとろみを伴って流れ出て、器を傾けると抵抗なく喉を通って胃の腑へ落ちました。くせのないこの味わいなら注文の多い姉に薦められます。
色々な方法で食べやすい玄米食の工夫の中で、この重湯(母湯)は消化と美味しさを実現している。玄米茶の風味を好む日本人の感性にピッタリかも

ライスミルクのおすすめランキングTOP10-6と口コミ

ライスミルク 有機 オーガニック 米乳 ライスドリーム プレーン 946ml

1,510円

原材料:有機玄米, 有機植物油脂 (有機紅花油、有機ひまわり油、有機菜種油), 食塩

甘酒に似たような味わいが特徴的です。、砂糖などの甘味料は一切使っておらず低脂肪ですので飲みやすい爽やかなライスミルクです。お菓子作りなどに牛乳の代わりに使うことができます。

9位 ブリッジ ライスドリンク(チョコレート)(250mL)

270円

原材料:有機米、有機濃縮りんご果汁、有機ココアパウダー、有機食用ひまわり油、有機食用紅花油、食塩/増粘剤(カラギナン)

有機JAS認定食品の、有機米を主原料につくったチョコ味のライスミルクです。甘さが広がり、子供から大人まで健康的においしく飲むことができます。
味、成分ともに大満足。安心して子供にも飲ませられました。
味はなかなか良いと思います
一口飲んで、「あ、美味しいな」と思いました。ココアパウダーの味がしっかり付いていてコクがあり、且つ、さっぱりしています。 
甘くて美味しい
想像したよりも甘くて美味しいです。値段を考えなかったら毎日飲みたい。 

8位 ビタリッツ ライスドリンク アーモンド味 1L

1,220円

原材料:有機米、有機アーモンド、有機ひまわり油、食塩/香料(アー モンド)

有機JAS認定食品のお米とアーモンドを使用したライスミルクです。砂糖不使用のすっきりとした甘さが特徴的で、アーモンドの濃厚なコクを楽しむことができます。

7位 百白糀(ひゃくびゃくこうじ)150ml 8本セット

3,980円

原材料:宮崎産牛乳、純国産糀菌、宮崎県産米

牛乳と米糀のみを使用した、完全無添加のライスミルクです。甘酒のような味わいで、日ごろから健康に気を遣っているかたにもおすすめしたい発酵飲料です。

6位 プレミアム ライスミルク  1000ml紙パック×6本入

3,380円

原材料:米、米麹

国産100%の米と米麹だけでつくられている安心・安全なプレミアムなライスミルクです。甘すぎずサラッとした飲み心地が特徴的です。
自分用に
毎日甘酒飲んでいて八海山より甘くなくてサラッとしていて飲みやすいです。。最近は甘味抑えた方が好きなのでライスミルクに変えました。料理にも使っています。 
使いやすい
甘すぎず、料理に使いやすいです。常温保存できるのが有難いです。 

ライスミルクのおすすめランキングTOP5-1と口コミ

5位 国産ライスミルク にほんの米乳 (国産梨北米使用) プレーン味 150g 20本入

4,389円

原材料:米(山梨県北杜市産)

山梨県北杜市産のお米だけを原料にしてつくられていますので、安全・安心して飲むことができ、無添加、砂糖不使用ですので健康的なライスミルクです。お米が本来持つている自然な甘みや風味が感じられ、
他の植物由来ミルクに比べて親しみやすいのが特徴です。
おいしいです♪
マクロビスイーツを作る時に豆乳の代わりにライスドリンクを使っています。
海外のライスドリンクはお米の他に菜種油や塩が入っていますがこちらは日本のお米のみで甘酒のような自然の甘みがとても美味です。
こちらの米乳で作るカスタードクリームは絶品です!
使いきれる小さいサイズがとても便利で気に入ってます。
またリピートしたいと思います。
初ライスミルクです。他のライスミルクを飲んだことがないので、比較はできないのですが、
こちらの商品は日本で作られていると言うことで選びました。
味はつぶつぶの入っていない甘酒ですね。
砂糖が入っていないと言うことですが、甘いです。
牛乳の代わりと言う感じではないですね。まったく別ものです。

4位 EcoMil(エコミル) 有機スペルト小麦・米・ヘーゼルナッツ・オーツ麦ミルク(糖類無添加) 1000ml

980円

原材料:有機スペルト小麦、有機米、有機ヘーゼルナッツピューレ、有機オーツ麦、有機ひまわり油、海塩、有機キャロブビーン粉

有機米を使用した、有機JAS認定のライスミルクです。ヘーゼルナッツがブレンドされており、ほのかな甘みとコクでそのままでも美味しく飲んでいただけます。
豆乳よりも、少し甘く、色は、パステルブラウンです。
アイスコーヒーに、入れて、います。
そのまま飲んでも、美味しいです。
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