りんごジュースの栄養と効能

ポリフェノールによるアンチエイジング

ポリフェノールには、抗酸化作用が含まれており、アンチエイジング効果が期待できる栄養分となっております。ポリフェノールは活性酸素から体内の細胞を守り、老化や病気を防いでくれます。ポリフェノールは、摂取してから3〜4時間で体外に排出されてしまうので、継続してりんごジュースを飲むのがおすすめです。

リンゴ酸による疲労回復

酸味成分の一つであるリンゴ酸は、疲労回復の効果も期待できます。リンゴ酸は、疲労成分である乳酸の分解の手助けをする役割があり、さらに殺菌、消臭効果があると言われており、口臭防止にも役立ちます。ですので、大事な会合の前にはぜひりんごジュースを飲みましょう。

りんごジュースの選び方3つのポイント

りんごジュースの果汁の種類

りんごジュースには濃縮還元果汁とストレート果汁があります。濃縮還元果汁は、加熱して水分を飛ばし、後から水分を加えて作られたりんごジュースです。一方、ストレート果汁は、収穫したリンゴをそのまま絞ってジュースにしたりんごジュースです。新鮮な生のリンゴを楽しめるストレート果汁ですが、りんごの収穫時期によって味の変化があったりします。

りんごジュースの色

りんごジュースには透明果汁と混濁果汁があります。文字通り、りんごジュースの色が透明なものと濁ったものの2種類があります。この違いは、りんごの違いからではなく、作り方の違いからきています。透明果汁のりんごジュースは、不純物や果実を取り除いたもので、混濁果汁は、果肉や繊維質が残ったりんごジュースになるので、喉ごしが変わってきます。どちらがいいかわからない方は、飲み比べをして好みのりんごジュースを選ぶといいでしょう。

添加物が使用されていないか?

100%果汁りんごジュースでも添加物が含まれていることがあります。また、濃縮還元果汁でも加糖されているりんごジュースもあります。栄養のことを考えるとできるだけストレート果汁を選ぶのがおすすめです。

りんごジュースのおすすめランキングTOP15-11

15位 羽山高原ジュース ほっぺくん

1,100円

内容量:1000ml×2本
特徴:完熟りんご100%
メーカー:羽山高原ジュース

パッケージのかわいいりんごジュース。たっぷり蜜の入った濃厚で甘い羽山のサンふじを使用しており、りんご本来の美味しさが味わえるりんごジュースです。保存料が一切含まれていないのでお子様も安心して飲めます。

14位 カゴメ りんごジュース

2,203円

内容量:100ml×36本
特徴:濃縮還元果汁100%
メーカー:カゴメ

スッキリした味わいのりんごジュースで、香りも豊かです。綺麗な色のクリアータイプのりんごジュースです。100mlとコンパクトなので、持ち運びやちょっと飲みたいときに便利なサイズ。また、カゴメ製品なので安心感があります。

13位 アルプス 信州りんごストレートジュース

864円

内容量:710ml
特徴:ストレート果汁100%
メーカー:アルプス

長野県の信州りんごを使用したりんごジュース。ストレート果汁100%のりんごジュースなので、新鮮な加熱臭が少なく、新鮮なりんごの味わいを楽しめます。スッキリした味わいが特徴です。

12位 ふくれん りんご畑からジュースになりました。

5,557円

内容量:200ml×24本
特徴:ストレート果汁100%
メーカー:ふくれん

青森県産の濃縮、還元を一切加えない、りんごストレート果汁100%のりんごジュースです。搾りたてのりんごの美味しさそのままを味わえます。200mlのパックジュースなので、お子様も飲みやすいサイズでおすすめです。

11位 長野興農 信州りんごジュース 無調整

3,695円

内容量:160g×30本
特徴:ストレート果汁100%(長野県産)
メーカー:長野興農

長野県産のりんごのみを使用したりんごジュースです。「ふじ」を中心に使用したストレート果汁のりんごジュースで、濃厚な甘みを楽しめます。超ロングセラーで長年に渡ってたくさんの人に愛されています。

りんごジュースのおすすめランキングTOP10-6

10位 Martinelli’s マーティネリ 100% ピュア アップルジュース りんごジュース

1,700円

内容量:296ml×6本
特徴:果汁100%(アメリカ産)
メーカー:Martinelli’s マーティネリ

見た目がとってもかわいいりんごジュースです。瓶なので飲み終わって飾ることもできるので、プレゼントにも喜ばれます。りんごジュースは、アメリカで栽培されたりんごを使用していて、スッキリした味わいの中にも甘みを感じられる味わいです。

9位 コーシン 青森県産ストレートりんご100%

2,100円

内容量:195g×15本
特徴:果汁100%(青森県産)
メーカー:コーシン乳業

コンパクトなサイズのりんごジュース。青森県産のりんごを使用した混濁ストレート果汁です。「ふじ」や「紅玉」等の品種をブレンドしており、ジュースにした時に一番おいしくなる比率でブレンドしています。

8位 津軽完熟林檎ジュース白ラベル

3,021円

内容量:1000ml×6本
特徴:果汁100%
メーカー:津軽完熟林檎

青森県産のりんごを皮ごと搾ったりんごジュースです。甘酸っぱい味わいが特徴的で、後味はさっぱりしています。りんごの果肉も入っているので、味だけではなく、舌触りからもりんごを感じられます。ご家庭で楽しむのはもちろん、プレゼントにもおすすめなりんごジュースです。

7位 神戸居留地 アップル100%

1,775円

内容量:185g×30本
特徴:濃縮還元果汁100%
メーカー:富永貿易

濃縮還元果汁100%のりんごジュース。185gなので少しだけ飲みたい時に重宝するサイズです。甘さ控えめで口当たりの良い味わいが特徴です。優しい味なので、お子様も飲みやすいりんごジュースになっています。価格も手頃なのが嬉しいポイントです。

ホテルで朝を迎えたような味わいのりんごジュースです。りんごをまるごと搾った「まる搾り果汁」を使用しております。りんごの甘さがおいしく、後味もさっぱりしていて飲みやすいので、お子様にもおすすめです。

りんごジュースのおすすめランキングTOP5-1

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