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ドライフルーツの選び方

ドライフルーツを選ぶ上でポイントになるのが、原材料に何が使われているかを確認することです。

ドライフルーツに使われている原材料の中で、できる限り避けたいのが保存料、漂白剤、着色料、砂糖です。

保存料はその名の通りドライフルーツを極力長い期間食べることができるためのモノで、漂白剤は見た目の美しさを維持するためのモノで、着色料も見た目をよくするためのモノです。

さらに砂糖も保存料と同じ目的で使用されています。ドライフルーツは健康志向の方に人気があるため、できるかぎりこれらの保存料や添加物が使用されていない、原材料はフルーツのみというドライフルーツを選ぶことをおすすめします。

ドライフルーツの人気おすすめランキングTOP20-16

20位:ドライフルーツ メロン

ドライフルーツ メロン

980円

原材料名:メロン(国産)
内容量:30g

ドライフルーツ メロンは、みずみずしく香りの高い国産メロンをそのまま乾燥させたおすすめのドライフルーツです。砂糖や添加物を一切使用せず、メロン本来のうまみや栄養、香りを濃縮させた、とても濃厚なメロンドライフルーツです。食物繊維が豊富で独特の食感とやさしい味わいがクセになるおすすめのドライフルーツです。食べ方は様々で、ヨーグルトに入れてもよし、紅茶に入れてもよし、健康、美容を意識している方には特におすすめです。

19位:ドライフルーツ カリフォルニアレーズン

ドライフルーツ カリフォルニアレーズン 1kg

940円

内 容 量:1kg
原 材 料:レーズン

ドライフルーツ カリフォルニアレーズンは、カリフォルニア産シードレス種のぶどうを乾燥させた食品で、皮が薄くて甘い味わいが特徴です。カリフォルニアレーズンは、鉄分、カリウム、リン、カルシウム、マグネシウム、ビタミンBが豊富に含まれ、酒石酸、食物繊維、ポリフェノール類は赤ワインよりも多く含まれています。オイルコーティングを施さず、ドライフルーツそのままのおいしさを楽しむことができるおすすめのドライフルーツです。

鉄分補給を兼ねておやつとして食べてます。いつもは100gとか少量をスーパーで買ってたのでこの1kg入りのずっしり感に驚きました!おやつだけでは消費が追いつかないかも?と嬉しい悲鳴です。レーズンパンにすると美味しくてつい食べ過ぎてしまうのでしばらく自主規制してましたがこれを機会に復活しようかな!

18位:ドライフルーツ ネクタリン

ドライフルーツ ネクタリン60g

810円

原材料名:桃(ネクタリン/国産) 砂糖 ぶどう糖 トレハロース 酸味料(クエン酸) 酸化防止剤(ビタミンC)
内容量:60g

ドライフルーツ ネクタリンは、国産のネクタリンを使って国内製造された安心安全にこだわって作られたおすすめのドライフルーツです。比較的酸味が強く、熟すとジューシーで甘酸っぱく濃厚な味わいに変化するネクタリンは、ビタミンA1と食物繊維を豊富に含んだフルーツで、便秘を解消し、お通じをよくし、お肌が引き締まる効果があるとされています。ドライフルーツにすることで栄養価を3倍~10倍にパワーアップさせることができるとされる、人気食品です。

17位:ドライフルーツ あまなつ&ゆず

ドライフルーツ あまなつ&ゆず

810円

原材料名:甘夏(愛媛県産) ゆず(愛媛県産) グラニュー糖(北海道産ビート糖) 還元水飴 ビタミンC
内容量:60g

ドライフルーツ あまなつ&ゆず は、国産のあまなつとゆずを使った安心安全にこだわったおすすめのドライフルーツです。あまなつとゆずは愛媛県産で、すっきりとした甘目とかすかな苦みの甘夏と、爽やかで独特な香りと酸味の柚子のミックス・ピールです。ひと袋でビタミンCとクエン酸、ビタミンB1が美味しくとれる他にはない組み合わせのおすすめのドライフルーツです。

16位:国産ラフランス ドライフルーツ

国産ラフランス ドライフルーツ

926円

内容量:45g×3袋
原材料:ラ・フランス
原産地名:山形県産

国産ラフランス ドライフルーツは、無添加国産のラフランスを使用した女性にに大人気のドライフルーツです。生産量日本一を誇る山形県産のラフランスで、封を開けると、ふわっと広がるラフランスの芳醇な香りがただよい、口の中で噛むほどに広がる上品なおいしさが特徴です。熟したラフランスを約17時間かけて乾燥させ、美味しさと栄養をギュッと凝縮させたドライフルーツです。小分けになっているので持ち運びにも便利なおすすめのドライフルーツです。

パッケージは小さく見えますが、中身はしっかり詰まっていました。ドライフルーツって言うと、パリっとしたチップスのような食感を想像していたのですが、、、これはスイーツのようなしっとり食感です。噛めば噛むほどに甘みが出て「本当にラフランスだーーー!」という感じです。手軽にフルーツが楽しめて良いですね。

ドライフルーツの人気おすすめランキングTOP15-11

15位:ドライフルーツ 梨

ドライフルーツ 梨

400円

原材料:ドライ梨(福岡県八女産)
内容量:10g
原産地:福岡県

ドライフルーツ 梨は、福岡県八女産の梨を使用、完熟果実のドライフルーツ自然のおいしさをそのままま凝縮したおすすめのドライフルーツです。収穫したてをじっくり乾燥させ、梨の甘さを再認識することができます。凝縮された自然の甘みは、経験したことがないクセになる味わいです。ドライフルーツ専用の乾燥機で約17時間かけてじっくり乾燥、これにより生の果物の重量の10分の1に、形もおいしさも栄養も濃縮させたおすすめのドライフルーツです。

14位:ドライフルーツ 白桃

ドライフルーツ 白桃

810円

原材料名:桃(国産) 砂糖 ぶどう糖 トレハロース 酸味料(クエン酸) 酸化防止剤(ビタミンC)
内容量:60g

ドライフルーツ 白桃は、全て国産の白桃を使って国内で製造し安心安全にこだわって作ったドライフルーツです。新鮮な国産白桃を丁寧においしく仕上げた、食べておいしい、おすすめのドライフルーツ白桃です。香り高い白桃をしっとりとした食感に仕上げ、食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富で、乾燥させることで栄養価は3倍~10倍近くになるともいわれています。白桃のおいしさをそのままドライフルーツに仕上げたおすすめのドライフルーツです。

ゼリーのような柔らかさと口いっぱいに白桃の香りが広がり甘酸っぱくて、とても美味しかったです。

13位:ドライフルーツ プルーン

ドライフルーツ プルーン

1,380円

原材料:プルーン(アメリカ)、保存料(ソルビン酸カリウム)、植物油
内容量:1袋 1kg

ドライフルーツ プルーンは、アメリカ産の大粒種抜きプルーンを使ったおすすめのドライフルーツです。プルーンにはビタミン類のβカロテンをはじめ、ビタミンB1,B2,B6にビタミンAやEまで含み、ミネラルに関してはカルシウムやカリウム、マグネシウム、鉄分を含んでいるおすすめのドライフルーツです。また、豊富なポリフェノールや食生活に不足しがちな繊維質などを含んでいるため、カリフォルニアでは、命の果実やミラクルフルーツと呼ばれているほどの栄養満点のブルーンのドライフルーツです。

健康の為に毎日頂いています。
プルーン本来の自然な甘みでとても美味しく、このねっとりとした食感が最高です。

12位:あんず (アプリコット)

あんず (アプリコット)

1,000円

内容:300gx2袋
原材料:アプリコット(トルコ産)、酸化防止剤(二酸化イオウ)

あんず (アプリコット)は、適度な甘さと酸味が特徴で、そのまま食べても、お菓子作りにも最適なおすすめなドライフルーツです。あんずの身には身体を温める効果があり、冷え性にも効果があります。トルコ産のアプリコットを使用しており、甘味と酸味が絶妙なバランスをうみ、リンゴ酸、クエン酸などの有機酸の働きにより疲労回復や食欲増進が期待できるおすすめのドライフルーツです。

そのまま食べても美味しいですが、蜂蜜でジャムにしました。毎朝ヨーグルトにかけて食べてます。

11位:ドライパイナップル

ドライパイナップル

540円

原材料
パイン(コスタリカ産)

内容量
小パック(100g)
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