トマトジュースの選び方

トマトジュースの種類

トマトジュースには、ストレート果汁と濃縮還元があります。濃縮還元は、トマトから果汁をしぼった後に水分を濃縮して保管。必要な時に水分を加えて元の濃度に戻す製造方法です。ストレート果汁は、トマトを機械や手でしぼり、そのまま(又は食塩を加えて)ビンや缶・紙パックに詰めたジュースです。

気になる栄養面の違いは、メーカーの製造方法によっても違いますが、最近の技術の向上であまり変わらないそうです。トマトの種類やブレンドによってビタミン・リコピンの量も違ってくるので、パッケージの裏を確認するのも忘れないでくださいね。

さらにトマトジュースには、飲みやすいサラッとしたタイプと生のトマトを飲んでるようなトロリとしたタイプがあります。ストレート果汁は、少し値段は高めですが、四国や北海道産のトマトなどを使ったジュースもあり、人気が高いです。濃縮還元は、比較的お手軽にまとめ買いができるので、毎日飲みたい人におすすめです。

食塩有り?なし?

トマトジュースには、有塩と食塩無添加があります。最近は健康を気にして食塩が入っていないジュースを選ぶ人も多くいます。ただ、トマトジュースに含まれるカリウムは、多く摂りすぎたナトリウム(食塩)を体外に出す役目があるので、あまり食塩無添加にこだわらなくても良さそうです。

もちろん、味が好きだったり、高血圧の人・塩分制限のある人・やっぱり気になる!という人は食塩無添加を飲んでくださいね。他にもトマトジュースは、スープやトマト煮込みなどにも美味しく使えますので、ぜひ試してみてください。

トマトジュースのおすすめランキングTOP21-16

21位 トマトジュース みなみのかほり (食塩無添加)

1,100円

メーカー:農業法人池一菜果園
内容量:1000ml
特徴:トマトストレート果汁100%

高知県は甘いと評判のフルーツトマト発祥の地です。池一菜果園は数々のトマトジュースやトマトを使った調味料などが地元の百貨店でも多く取り扱っていて、お土産としても人気があります。みなみのかほりは、値段は少し高めですが、塩・砂糖・保存料・化学調味料が無添加で、1本あたりトマト約15個分を使用して作られた濃厚・後味さっぱりのトマトジュースです。

20位 北海道 大雪山トマトジュース 無塩 

7,560円

メーカー:バイオアグリたかす
内容量:1000ml×6
特徴:トマトストレート果汁100%

北海道の上川にある鷹栖町は、大雪山の近くにあり寒暖差が大きい地方です。その寒暖差が美味しいトマトを作り、そこで育ったトマトが、甘く高品質のトマトジュースになります。加工製法にもこだわり、北海道の完熟トマトだけを使用するため、時期も7月下旬~10月上旬のみ加工処理をします。リコピンも多く甘みと酸味のバランスのいいトマトジュースです。

19位 ふらの トマト100食塩無添加  

3,482円

メーカー:マルハニチロ北日本
内容量:160g×30缶
特徴:トマトストレート果汁100%

トマトジュースの原材料には、丁寧に手作業で収穫した完熟トマトを使用しています。富良野盆地は、寒暖の差があるため害虫が少なく、農薬を使う量が少なくて済むので安心・安全なトマトができます。トマトを収穫する時期だけで作られるので、生のトマトを食べているかのような味わい、さらに塩・砂糖無添加のトマトジュースです。

18位 順造選 純トマト (有塩) 

4,420円

メーカー:マルカイコーポレーション
内容量:1000ml×6本
特徴:トマトストレート果汁100%

国産の生食用桃太郎を使ったトマトジュースです。香料・着色料・防腐剤は無添加、塩がトマトの甘みを引き立てているので、トマトジュースが苦手な人にも飲みやすいと好評です。トマトだけを絞ったジュースは、コクがありサラッとしているので、飲むだけでなくスイーツやリゾットなどのお料理にもおすすめです。

17位 信州 安曇野 トマトジュース (食塩無添加)

2,980円

メーカー:ゴールドパック株式会社
内容量:190ml×30缶
特徴:トマトストレート果汁100%

自然豊かな安曇野のとれたて完熟トマトを、フレッシュなまま缶に詰めて美味しいトマトジュースにしました。大切に育てたトマトを丁寧に手摘みし、収穫の時だけ製造されます。水は一切加えていないので、トマト本来の味が楽しめ、サラッと飲みやすいトマトジュースです。

16位 「おもいろトマト」のトマトジュース(食塩無添加)

3,980円

メーカー:農業生産法人リコペル
内容量:720ml×2本
特徴:トマトストレート果汁100%

山梨県北杜市の日照時間・寒暖差・天然水・土など良い環境で育てたおもいろトマトを使ったトマトジュースです。糖度は最高12度のトマトのトマトジュースは、旨みとコクさらに酸味のバランスが良く、飲み応えがあり濃厚です。スムージーのように濃いジュースですが、水・塩・砂糖は無添加なので、トマト好きの人におすすめです。

トマトジュースのおすすめランキングTOP15-11

15位 デルモンテ トマトジュース(有塩)  

2,757円

メーカー:キッコーマン飲料株式会社
内容量:190g×30缶
特徴:トマト100%(濃縮トマト還元)

1本に3個の完熟トマトを使用したトマトジュース。国内の契約農家のトマトと厳選された世界中のトマトをブレンドしました。ミネラルが多いイタリアのシチリア島岩塩を使用して、トマトの甘みをさらに引き出しました。塩加減がちょうど良く、トマトの味が濃いめの美味しいジュースです。

14位 マルレ トマトジュース100%無塩 

1,380円

メーカー:マルレ
内容量:1000mL×12本
特徴:トマト100%(濃縮トマト還元)

トルコのマルマラ地方やエーゲ海地方で採れたトマトを使ったトマトジュースです。一日に必要なリコピンをコップ一杯(200ml)で摂ることができ、塩や添加物は入っていません。紙パックで保管もしやすくお値段もお手頃なので、まとめ買いする人も多いです。くせがないので、煮込み料理に使用しても美味しいですよ。

13位 カゴメ トマトジュース 低塩  

2,130円

メーカー:カゴメ
内容量:190g×30缶
特徴:トマト100%(濃縮トマト還元)

カゴメの契約農家が育てた完熟トマトを使ったトマトジュースです。血圧が高めの人や健康に気を付けている人も安心の低塩タイプ。ジュース用に栽培したトマトを使用しているので、リコピンやミネラル・ビタミンなどの栄養もバランス良く入っています。

12位 キリン トマトジュース(有塩) 

1,620円

メーカー:キリンビバレッジ
内容量:1L×6本
特徴:トマト100%(濃縮トマト還元)

完熟トマトを使用し、程よい塩分が入っているトマトジュースです。紙パックのスリムタイプなので、収納や使い終わって捨てる時にも楽です。すっきりとして甘みが引き立つので、子供から年配の人まで家族で飲める優しい味わいです。そのまま飲むのも美味しいですが、塩気があるのでお酒で割っても美味しいです。

11位 デルモンテ 国産 旬にしぼったトマトジュース  (有塩)

2,070円

メーカー:キッコーマン飲料株式会社
内容量: 750ml×6本
特徴:トマトストレート果汁100%

デルモンテ独自の品種、デリシャスレッドを使ったトマトジュースです。香りが良く、リコピンも濃い国産のデリシャスレッドを11個分使用しています。国内の契約農家のトマトだけを使い、年間を通してストレートジュースを作っているので、品質も安心です。製法にもこだわり、余分な熱を加えていないので、トマトそのままの味で毎日の栄養補給にピッタリです。

トマトジュースのおすすめランキングTOP10-6

10位 ナガノトマト 信州生まれのおいしいトマト(食塩無添加)  

4,780円

メーカー:ナガノトマト
内容量:190g×30缶
特徴:トマトストレート果汁100%

信州の農家が育てた愛果(まなか)を使用した100%のトマトジュースです。ナガノトマト独自のトマト愛果を完熟してから収穫するので、コクと香りがあり、食塩無添加でもとても甘いトマトジュースです。価格は少し高めですが、サラッとした飲み口でトマトの栄養が詰まっています。小さめの缶サイズなので、毎回新鮮なまま飲めるのもいいですね。

9位 デルモンテ リコピンリッチ トマト飲料(食塩無添加) 

3,425円

メーカー:キッコーマン飲料株式会社
内容量:900g×12本
特徴:トマト100%(濃縮トマト還元)

リコピンの量が通常のデルモンテトマトジュースに比べて1.5倍、さらに糖度も高めでリッチな味わいのトマトジュースです。完熟トマトを贅沢に28個使用しているので、甘みと旨みがたっぷり入ってコクもあります。砂糖・食塩は無添加、トロリとした口当たりで満足感もあるので、濃厚なトマトジュースを求めている人におすすめです。

8位 デルモンテ トマトジュース 桃太郎ブレンド (食塩無添加) 

2,358円

メーカー:キッコーマン飲料株式会社
内容量:900g×12本
特徴:トマト100%(濃縮トマト還元)

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