
3本ローラーの人気おすすめランキング16選と口コミ&選び方【2025最新版】
ロードバイク用室内トレーニング機器として人気の3本ローラーですが、様々なメーカーから多くの商品が販売されています。今回は、3本ローラーの人気おすすめランキング16選と口コミ&選び方を紹介していきます。
スポンサードリンク3本ローラーの選び方
3本ローラーの選び方のポイントは、負荷調整機能の有無、ローラーの大きさや形状、使うシチュエーションの3点です。以下ではそれぞれについて詳しく解説していきます。
負荷調整機能
負荷調節機能は上位モデルに多く搭載されており、負荷をかけることでトレーニングに役立つため実走に近い練習をしたいという本格的にロードバイクを楽しむ人向けといえます。負荷を大きくすることで坂道も難なく乗り越えることができます。初心者の人にはいきなり負荷調整機能がついていなくても、リーズナブルな価格で手に入るものがおすすめです。慣れてきてさらに本格的にトレーニングしたくなってからオプションで後付けすれば問題ありません。
ローラーの大きさや形状
ローラーはタイヤを直接乗せる重要な部分です。そのため、ローラーの特徴をしっかり理解して、自分に必要なスペックを備えたものを選ぶ必要があります。ローラーを集合住宅などで使う場合には騒音を出にくいローラーの径が大き目のものがおすすめです。また、安定感を求める人には両脇が盛り上がっているつづみ型形状のローラーがおすすめです。つづみ型形状のローラーなら真ん中にタイヤを乗せることで脱輪しにくく、安定してトレーニングすることができます。
3本ローラーを使うシチュエーション
3本ローラーを持ち運ぶことを想定している人には、持ち運びに便利な折りたたみ式やコンパクトに縮めることができるタイプがおすすめです。中にはレースに参加する人でレース会場にローラーを持ち込んで直前まで練習したいという人もいるかと思います。そのような場合には持ち運びできて軽量なアルミ製が便利です。
3本ローラーの人気おすすめランキングTOP16-11
16位:【ELITE】ARION デジタルスマートB+3ボンローラー
51,340円
バランスの良いペダリング習得したいのと、負荷機能付き、出来ればzwiftもたのしみたいのがあって、クイックモーションと悩んだ末に、こちらを購入。フローティング機能は必要になればホームセンターで部材そろえてDIYで何とかなるので。
音はフローリングの室内環境下で、洗濯機程度。自分で負荷を調整したい場合はeliteのe-my trainingで16段まで調節可能。16段目はダンシングして踏み込みたいくらいの負荷に感じました。
別途購入した リアルソフトウェアのトレーニングでは負荷が自動で連動してくれます。このソフトウェアで5%程度の傾斜で、ローラーの負荷は既にマックスになるので結構辛いです。
一方、zwift上の5%の傾斜では、リアルソフトウェア程負荷はキツくならず、8%超えたくらいから負荷がかかってきたなって感じです。また下りでも少し負荷が残ってるような印象がありました。この辺りはzwiftの方の設定で調整出来るようです
15位:【KUWAN】3本ローラー モッズ
13,799円
重量:8.5kg ホイールベース:950mm-1090mm
先端のローラーは、970mmから1090mmまで、5段階に設定可能で、16-29インチのロードバイクとマウンテンバイクに適用する人気のアイテムです。マトリックスブリッジ構造を採用して、スタンドに均一の重さを受け、震動を減軽しより安定的なライディングを実現しています。使わないときは折りたたんでお部屋の隅に楽々収納できます
組み立てはそれほど難しく無かったです。重さ以上に安定感かあり、重厚です。固定ローラーと違って自走感があるので、室内でトレーニングができて大変満足しています。また、3段に折りたためて車での持ち運びも便利、音も思っていたよりも小さくとても良い買い物でした。
出典:満足します
14位:【Omix】三本ローラー台
9,200円
収納サイズ:約W49cm×D83cm×H15cm
Omixのこちらの3本ローラーはフレームに様々なものを付けられるオリジナルマルチバンドを付属した人気のアイテムです。非常に低価格にもかかわらずしっかりとした作りが特徴です。初めて3本ローラーの購入を考えている方におすすめのエントリーユーザーモデルです。
とても綺麗でかっこよく、音も静かでした!
これなら買っても損することはないと思います。
出典:とてもいい
13位:【JETBLACK】R1 3本ローラー
24,190円
重量:11kg
静穏性の高いΦ80mm径アルミローラードラムを採用し、騒音を抑制したモデルです。優れた実走感と高いコストパフォーマンスが自慢の3本ローラーで、前輪が載るドラム位置はバイクに合わせて前後に調整することができます。また、回転部にシールドベアリングを使用することで滑らかな回転性能とメンテナンスフリーを実現、低重心設計で安定感があるフレームは、2つ折りが可能で、コンパクトに収納・持ち運びに便利です。
乗っていると油はねするので、壁などに段ボールを設置し対策。
騒音対策にヨガマットを敷いた上に設置。
マンションで使用しているが、今の所苦情なし。7~8m程度離れた部屋にいると、物音がしなくなる夜には音が響くが、日中~夕方にかけてはローラーが回っているな~と思う程度。
12位:【グロータック】GT-ROLLER Q1.1
92,800円
重量:約14kg
グロータックから発売しているGT-ROLLER Q1.1は、フロントとリアに各2本のローラーが独立して動き、安定感をサポートするトレーニングマシンです。超低速から超高速まで、スムーズで安定した走行感は初心者も乗りやすく、レースを想定したハードトレーニングでも超安定し、まるで路上を走っているような感覚で走行することができます。5段階の⼿動負荷装置が標準で装備されて人気モデルです。
マンションで使ってます。
タイルカーペットに、1.2cm厚のジョイントマットを敷いて使用。
早い時間は6時頃、遅い時間で23時頃にトレーニングしても苦情はきてません。
前輪、後輪付近に水を張ったグラスを置いてみましたが、振動無し。(素人レベルの振動チェックです)
集合住宅でローラーやりたい方は参考までに。自己責任で。
もちろんローラーとしても最高です。
出典:静か
11位:【ELITE 】ARION MAG
関連するまとめ

人気のセダンおすすめランキング30選【国産・外車】【2025最新版】
セダンのは大人の男性が乗る自動車というイメージがありますが、様々な種類があり、好みや用途に合わせて選べます。…
ドリームハンター / 426 view

車用カーテンのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2025最新版】
この記事では、車用カーテンの選び方と口コミや人気おすすめランキングを紹介します。車用カーテンがあると、車内に…
ドリームハンター / 332 view

大型バイクおすすめ人気ランキングTOP10と選び方【2025最新版】
昔、漫画で登場する大型バイクがCB750やZⅡだったこともあって人気になることがありました。そのため、大型バ…
ドリームハンター / 722 view

雪道に強い車のおすすめランキングTOP20【2025最新版】
冬の到来ともに雪道を車に乗って走ることがあると思います。雪道は、滑りやすいので、気を使って走らなくてはならず…
ドリームハンター / 1133 view

世界のバイクメーカーおすすめランキング12選!日本のTOP4・海外のTOP8を紹介【…
世界中には数多くのバイクメーカーが点在しており、バイクは世界の人々に乗り続けられている便利な乗り物です。日本…
ドリームハンター / 882 view

バイク用グローブおすすめランキングTOP15と選び方【2025最新版】
バイク用グローブは、安全にバイクを乗る上で不可欠なアイテムです。そのため、バイク用品店には、様々なバイク用グ…
ドリームハンター / 370 view

モテる車の色&車種おすすめランキング30選【2025最新版】
全ての女子にもてる車は、まずありません。なぜなら、女子のタイプによって車の好みは違う傾向にあるからです。そこ…
ドリームハンター / 517 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

スマートキーケースおすすめ30選!メンズ・レディース別の人気ランキング【2025最新…
近ごろではワンタッチでドアの開閉ができるスマートキーが主流となりつつあり、それに伴ってスマートキーケースも様…
remochan8818 / 382 view

人気のオープンカー!おすすめランキング15選【国産・外車・2025最新版】
オープンカーは開放的な雰囲気で風を感じながら走行できるので人気です。オープンカーの選び方、国産のオープンカー…
ドリームハンター / 607 view

車の内装に!おしゃれグッズランキングTOP21【2025最新版】
自分の部屋をおしゃれにコーディネートする人は多いと思いますが、自慢の愛車もオシャレにカスタムすると運転が楽し…
ドリームハンター / 368 view

【MT】マニュアル車のおすすめ人気ランキングTOP30【2025最新版】
AT車の普及が進み、運転が楽になりましたが、マニュアル車(MT車)には車を操るといった楽しみがあり、スポーツ…
ドリームハンター / 825 view

大学生の車の人気おすすめランキング20選【150万円以下】【2025最新版】
大学生になって運転免許を取得すると欲しくなる自動車。ただ、高価な自動車の購入は難しいと考えている人もいると思…
ドリームハンター / 411 view

20代若者に人気!車おすすめランキングTOP15【2025最新版】
車の免許を取得したばかりの20代の若者は、どんな車に乗ろうか迷うことがあると思います。この記事では20代若者…
ドリームハンター / 638 view

【洗車】カーシャンプーおすすめランキングTOP12【2025最新版】
洗車好きな人は多く、休みになると洗車場で愛車を磨く人をよく見かけます。洗車で必要なカーシャンプーには色々な種…
ドリームハンター / 294 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
人気のキーワード
いま話題のキーワード