高反発枕の選び方のポイント3点

睡眠の質を左右する枕はしっかりと吟味して選ぶことが大切です。ここでは王反発まくらの選び方について詳しく見ていきましょう。

ポイント1.素材をチェック

枕の素材についてどれが適しているかは一概に言うことはできませんが、使用している素材で使い心地が変わるのでチェックしておきたいポイントです。以下に代表的な素材をまとめたのでそれぞれの特徴を踏まえて自分に合ったものを探しましょう。

・ポリエステル

・ポリエステル

枕の素材についてどれが適しているかは一概に言うことはできませんが、使用している素材で使い心地が変わるのでチェックしておきたいポイントです。以下に代表的な素材をまとめたのでそれぞれの特徴を踏まえて自分に合ったものを探しましょう。

・メッシュ

・メッシュ

メッシュ素材はカバーがメッシュのものと中がメッシュでできているもの、カバーも中もメッシュを使用しているものと種類があります。中にメッシュを使用しているタイプの枕は通気性がよく蒸れにくいので寝汗をかきやすいかたにや夏場の使用におすすめです。また、洗濯しても乾きやすいのも使いやすいポイントになっています。

・ウレタン

・ウレタン

ウレタン素材は低反発枕でも多く採用されている素材ですが近年は高反発枕でも採用されることが増えてきました。ウレタンはや柔らかく気温に左右されにくいので、寒い日に硬くなるという低反発、高反発枕にありがちな問題を解消してくれます。しかしウレタン素材は洗濯できないことが多いのでその点は注意が必要です。

ポイント2.高さをチェック

快適な睡眠には枕の高さも重要です。人によって仰向けや横向きなど寝方は変わるのでどの高さが良いとは一概には言えません。枕の高さを決める際は方や首に負担がかからず呼吸がしやすいものを選ぶようにしましょう。

また、枕の高さを理想的なものにしてもマットレスとの相性も重要になります。マットレスに体が沈んでしまうと頭の位置が変わるので思っていた寝心地と異なる場合があります。枕の高さが上下で異なるタイプなどを選ぶと調節ができるので、頭の位置が変わってもある程度対応が可能になります。留意して選ぶと良いでしょう。

ポイント3.衛生面をチェック

高反発枕は型崩れしにくいので長期的に使用することができますが、使用しているうちに汚れていってしまいます。人間は寝ているうちに多量の汗をかくのでなるべく丸洗いが可能なものを選ぶようにすると衛生的に使用することができます。また、丸洗いできないタイプの高反発枕の場合は厚手の枕カバーやかぶせるタイプの枕カバーを使用するなどの工夫をして枕自体を汚さないようにしましょう。

おすすめ高反発枕ランキングTOP20~16

20位:100%ラテックス 高反発枕 枕カバー付き ラテシア ロイヤル COMAX JAPAN コマックスジャパン

15,120円

素材:中材:100%天然ラテックス(最高級天然ラテックス)、布部分:綿35%、ポリエステル65%、枕カバー(ブルー):マイクロファイバーポリエステル100%
サイズ:約56×35cm
高さ:約11cm

頭の位置を安定させることで寝心地を向上させてくれる高反発枕です。中心部を少しだけ低くすることで安定感を向上させ、ストレスのない睡眠を与えてくれます。曲線は肩のラインに寄り添うようにできているので横向きでも安定して眠ることができます。

肩こりがひどく、寝起きの首の痛さも続いたため、以前から興味があったこちらの肩こり防止枕を購入しました。すぐに届いて、2、3日試したのですが、どうやら私には高さがありすぎるようで、元とは違う感じで首が痛くなりました。電話で返品かもう少し低い製品はないか相談したところ、もし希望があれば子供用枕という製品を試しみてはと、勧めていただきました。すぐに子供用枕を送っていただき、肩こり防止枕と交換。それからは、全く首も痛くなくて快適です。最初のうちこそ、慣れない高反発素材で頭が固定されにくいような違和感がありましたが、今は全く気になりません。横向きに寝たとき、頬に感じるフワフワ柔らかい感触もとても好きです。使い続けます!

19位:高反発枕 ダブルウェーブ 枕 35x50cm 低め ロータイプ

6,578円

素材:中材:高反発ウレタンフォーム、側素材:ポリエステル100%
サイズ:約35×50cm
高さ:約5~9cm

枕の下に手を入れて眠る癖のある方におすすめなのがこのロータイプの高反発枕です。首をしっかりと支えながら、反発力と耐久性にも優れ通気性も良く、寝返りがしやすくなっています。枕を貫通している空気穴があるので頭部の熱気を効率よく逃がすので、不快感がないのも嬉しいポイントです。

18位:マニフレックス 高反発まくら ピローグランデ

18,783円

素材:中材:エリオセルMF、側素材:綿80%、ポリエステル20%シンカーパイル地
サイズ:70×45cm
高さ:12cm

マニフレックスの高反発まくらは体型などの個人差に関わらず自由に使用できるワイドサイズが特徴です。全容積の約20%に相当するエアホール構造を採用しているので通気口の役割を果たし、爽やかな寝心地を実現しています。付属のカバーは吸湿性に優れた快適なカバーでより快適な睡眠に役立ちます。

2年前に購入したピロ―グランデをパートナーに。
僕は2,000円の枕でしたが、横で見ていて、やっぱり欲しくなり・・・。
先日2個目を購入しました。
ワイドがあり、寝返っても余裕。 今では、ベッド幅に、ほぼ同じ幅にビローグランデ2個があり、毎日寝るのが楽しみです。
あのしっかりと包んでくれる感覚が気持ちいいです。
結構長い付き合いになりそうです!

17位:<キュット> 3次元スプリング構造体 エアパワー(R)

2,280円

素材:中材:エアパワー(R)指定外繊維100%(ポリエーテルエステル糸繊維)、側素材;ポリエステル100%
サイズ:22×41cm
高さ:8.5cm

高反発、通気性、清潔性にこだわり、さらにコストパフォーマンスにも優れているのが特徴の高反発枕です。中空タイプと呼ばれるタイプで繊維1本1本を中空にしているので非常に軽量でヘタりにくいという特徴を持ち、頭部を押し上げつつ寝姿勢をキープしてくれます。

16位:マニフレックス バイオシェイプ ピロー レディースタイプ 選べる専用 カバー付き

14,520円

素材:中材:エリオセルMF、芯材:エリオセルMF(マインドフォーム)、枕カバー:綿80%・ポリエステル20% シンカーパイル地
サイズ:55×35cm
高さ:7cm

女性はワイドで低いデザインを好むというリサーチに基づいて設計された独自のフォルムが特徴の高反発枕です。日本人の体格に合わせ首から後頭部、肩もとまで自然に支える構造になっており、無理のない姿勢で眠ることができます。シンカーパイル生地の専用枕カバーが付属しており、お得なセットになっています。

マニフレックスのマットレスと合わせて購入。枕は低い印象でしたが私にはピッタリでした。以前は朝から首・肩こりがあったのですが、こちらは全くなくなりました。少々値は張りましたが、買って良かったです。

おすすめ高反発枕ランキングTOP15~11

15位: ダブルレイヤーピロー

4,680円

素材:中材:ポリプロピレンパイプ、ロイヤル:高反発ウレタンフォーム、リッチ:低反発ウレタンフォーム、高、低反発の中袋:ポリエステル 100%、枕カバー:高、低反発側(レーヨン 100%)、グランド部分(ポリエステル 100%)
サイズ:43×63cm
高さ:約13~15cm

「ダブルレイヤーピロー」は両面使用できるリバーシブル素材が特徴。ウレタン面はふんわりとした柔らかさが特徴のエアーニット素材で保湿性と通気性に優れています。パイプ面は通気性に優れたメッシュ素材で熱がこもりにくく、夏場の使用に適しています。同じラインで低反発枕と高反発枕の好みの素材を選べるのも大きな魅力になっています。

到着して嫌な臭いもなくすぐに使用できました。
低反発タイプは低めかなと思っていましたが、適度な高さがあり、寝返りも打ちやすく良眠出来ています。
おすすめです!
高反発タイプは適度な高さもあり、沈み込みも少なく高めが好きな人にはいいと思います。
寝心地も寝返りもしやすく腰の痛みがありましたが痛みを感じないようになりました!

14位:アイリスオーヤマ 高反発 洗える 丸洗い ストレートネック エアリーマットレス

6,091円

素材:中材:指定外繊維(ポリエーテルエステル系繊維)、側素材:ポリエステル100%
サイズ:61.5×41.5cm
高さ:5cm

アイリスオーヤマの高反発枕はS字形状が特徴のモデルです。このS字が立ち姿勢に近い自然な体勢を作るので理想的な体のラインをキープして眠ることができます。また、両サイドが高い特殊立体構造で仰向けでも横向きでも斜めでも理想的な高さを保ってくれます。

普通の高さと低めで迷いました。低ければ下にバスタオルでも敷けばいいかと低めにしましたが正解でした。二日ぐらいは下にタオルを敷いたのですが、そのあとはタオルなしても首にピッタリくる感じでストレスなく寝られています。購入してよかったです。

13位:高反発まくら APレギュラー ピロー イタリア製

6,980円

素材:ポリウレタンフォーム/エクストラピュア、枕カバー:綿100%
サイズ:72×42cm
高さ:12cm

枕全体に約500個の穴が空いている構造が特徴の高反発枕です。この穴により高い通気性を確保し、快適な睡眠を手助けしてくれます。また、いつでもやわらかい耐低温仕様で寒い季節でも硬くなりにくいのも大きな特徴になっています。枕カバーや収納や持ち運びに便利な枕バックも付属しておりお得さも嬉しい商品です。

首、肩、背中の凝りに悩まされて色々悩んだ結果 こちらのマットレスと枕を一緒に購入しました。
実物を見て最初の感想は 薄っ!低っ!でした。
マットレスと一緒に購入していたので セッティングして寝転んでみると あれ?ちょうどいい!
私が今まで使っていた枕‥高すぎたんですね。
大きさも今まで使っていたものより大きく 寝返りも楽に出来るようになったような気がします。 一緒に購入したマットレスのおかげもあってか 身体中の凝りや痛みが少しずつ良くなっています。
枕の高さって大事なんだと改めて実感しました。

12位:エアインパクト 高反発枕

5,980円

素材:側地:ポリエステル100%(ハニカムメッシュ)上層:ポリエチレンパイプ、下層:【中空ハードタイプ】ポリエチレン樹脂
サイズ;50×30cm
高さ:8cm

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