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高反発枕の選び方のポイント3点

睡眠の質を左右する枕はしっかりと吟味して選ぶことが大切です。ここでは王反発まくらの選び方について詳しく見ていきましょう。

ポイント1.素材をチェック

枕の素材についてどれが適しているかは一概に言うことはできませんが、使用している素材で使い心地が変わるのでチェックしておきたいポイントです。以下に代表的な素材をまとめたのでそれぞれの特徴を踏まえて自分に合ったものを探しましょう。

・ポリエステル

・ポリエステル

枕の素材についてどれが適しているかは一概に言うことはできませんが、使用している素材で使い心地が変わるのでチェックしておきたいポイントです。以下に代表的な素材をまとめたのでそれぞれの特徴を踏まえて自分に合ったものを探しましょう。

・メッシュ

・メッシュ

メッシュ素材はカバーがメッシュのものと中がメッシュでできているもの、カバーも中もメッシュを使用しているものと種類があります。中にメッシュを使用しているタイプの枕は通気性がよく蒸れにくいので寝汗をかきやすいかたにや夏場の使用におすすめです。また、洗濯しても乾きやすいのも使いやすいポイントになっています。

・ウレタン

・ウレタン

ウレタン素材は低反発枕でも多く採用されている素材ですが近年は高反発枕でも採用されることが増えてきました。ウレタンはや柔らかく気温に左右されにくいので、寒い日に硬くなるという低反発、高反発枕にありがちな問題を解消してくれます。しかしウレタン素材は洗濯できないことが多いのでその点は注意が必要です。

ポイント2.高さをチェック

快適な睡眠には枕の高さも重要です。人によって仰向けや横向きなど寝方は変わるのでどの高さが良いとは一概には言えません。枕の高さを決める際は方や首に負担がかからず呼吸がしやすいものを選ぶようにしましょう。

また、枕の高さを理想的なものにしてもマットレスとの相性も重要になります。マットレスに体が沈んでしまうと頭の位置が変わるので思っていた寝心地と異なる場合があります。枕の高さが上下で異なるタイプなどを選ぶと調節ができるので、頭の位置が変わってもある程度対応が可能になります。留意して選ぶと良いでしょう。

ポイント3.衛生面をチェック

高反発枕は型崩れしにくいので長期的に使用することができますが、使用しているうちに汚れていってしまいます。人間は寝ているうちに多量の汗をかくのでなるべく丸洗いが可能なものを選ぶようにすると衛生的に使用することができます。また、丸洗いできないタイプの高反発枕の場合は厚手の枕カバーやかぶせるタイプの枕カバーを使用するなどの工夫をして枕自体を汚さないようにしましょう。

おすすめ高反発枕ランキングTOP20~16

20位:アパホテルオリジナル3Dメッシュまくら「Air Relax(エアーリラックス)」 

15,120円

中素材:ポリエステル
カバー素材:ポリエステル
サイズ:43×63cm
頭を乗せたときの高さ:2.5cm
頭乗部の高さ:4.0~7.0cm
重さ:801g

アパホテルで使われている枕として知られている「Air Relax(エアーリラックス)」。体圧分散に優れ、快適な睡眠をサポートしてくれます。通気性に優れ、臭いがつきにづらいのもポイントです。

たまの出張でビジネスホテルに泊まりますが、アパホテルに泊まった際にちょっと感動! 枕は特にこだわりは無かったのですが、寝心地の良さにちょっと驚きました。横になって枕に頭を預けた瞬間もいいのですが、はっきりと分かるのは朝目覚めてからだと思います。 ぐっすり眠れたなって思われた方は多いのではないでしょうか。 ちょっと値段は張りますが、受験前の子供用に再購入。 よく眠れると満足してくれてるので買って良かったです。 枕自体の厚みは薄い方かと思いますが、ベッドのマットレスで使う場合は少し身体が沈み込むことになるので、ちょうどいい高さになると思います。 枕は少し硬めだと思います。

19位:高反発枕 ダブルウェーブ 枕 35x50cm 低め ロータイプ

6,578円

素材:中材:高反発ウレタンフォーム、側素材:ポリエステル100%
サイズ:約35×50cm
高さ:約5~9cm

枕の下に手を入れて眠る癖のある方におすすめなのがこのロータイプの高反発枕です。首をしっかりと支えながら、反発力と耐久性にも優れ通気性も良く、寝返りがしやすくなっています。枕を貫通している空気穴があるので頭部の熱気を効率よく逃がすので、不快感がないのも嬉しいポイントです。

18位:マニフレックス 高反発まくら ピローグランデ

18,783円

素材:中材:エリオセルMF、側素材:綿80%、ポリエステル20%シンカーパイル地
サイズ:70×45cm
高さ:12cm

マニフレックスの高反発まくらは体型などの個人差に関わらず自由に使用できるワイドサイズが特徴です。全容積の約20%に相当するエアホール構造を採用しているので通気口の役割を果たし、爽やかな寝心地を実現しています。付属のカバーは吸湿性に優れた快適なカバーでより快適な睡眠に役立ちます。

2年前に購入したピロ―グランデをパートナーに。
僕は2,000円の枕でしたが、横で見ていて、やっぱり欲しくなり・・・。
先日2個目を購入しました。
ワイドがあり、寝返っても余裕。 今では、ベッド幅に、ほぼ同じ幅にビローグランデ2個があり、毎日寝るのが楽しみです。
あのしっかりと包んでくれる感覚が気持ちいいです。
結構長い付き合いになりそうです!

17位: 洗える 高反発枕 3次元スプリング構造体 エアパワー(R)

3,880円

サイズ(約):32×52×13cm
重量:350g
側地:ポリエステル100%
中材:エアパワー(R)指定外繊維100%(ポリエーテルエステル糸繊維)

パイプの出し入れで高さを調節できるタイプの高反発枕です。通気性の良い構造となっているため、自宅の洗濯機でも洗うことができ、衛生面が気になる方にもおすすめです。

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