卓球シューズの選び方(初心者編)

初心者の卓球シューズ選びのポイントは、クッション性と安定感です。卓球は俊敏性を求めるスポーツのため、卓球シューズは軽さを追求したものが多く展開していますが、足へのホールド力が弱いため、初心者が履くと足を捻挫するなどトラブルにつながる可能性があります。クッション性が高いシューズは俊敏性は劣りますが、足をしっかりとホールドするので、端への当たりが柔らかく、しかも疲れにくいため初心者にはおすすめです。そして、土踏まず部分のアーチのクッション性などにも着目し、ジャンプの着地の際にグラグラしない安定性のある卓球シューズを選びましょう。

卓球シューズの選び方(上級者編)

卓球上級者の卓球シューズの選び方のポイントは、軽くて素足感覚で履ける点です。相手よりもできる限り速くポジションについて速くスイングできる体制に構えることが求められるため、俊敏性に優れたできるだけ軽い素足感覚で履けるシューズを選ぶことが必要です。さらに屈曲性に優れ、動きやすい柔らかい素材をソールやアッパーに使っているシューズがベストです。そして前後左右に激しく動くことを求められるため、足への負担ははかり知れません。そのためクッション性に優れたものを選ぶと足への負担を軽減することができます。

卓球シューズのおすすめランキングTOP8-1(男性・初心者編)

8位:スティガ 卓球シューズ アジリティ

スティガ 卓球シューズ アジリティ

4,212円

メイン素材: 合成皮革
ソール素材または裏地: 合成底
ヒールの高さ: 2.5 cm
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:2cm

スティガ 卓球シューズ アジリティ は、洗練されたデザインで、卓球を始めたばかりの選手からトップ選手の激しい動きまで対応した高性能かつ、防臭性にも優れたシューズでコストパフォーマンスの高い一足です。デザインもシンプルな初心者におすすめの卓球シューズです。

7位:ドニック NL012-CA DONIC Waldner Flex 3

ドニック NL012-CA DONIC Waldner Flex 3

7,566円

カラー ホワイト×ブルー

ドニック NL012-CA DONIC Waldner Flex 3は、軽さとクッションのバランスが良いおすすめの卓球シューズです。ワルドナーと共同開発した「ワルドナーフレックス」が更にパワーアップし、素足感覚はそのままに、よりクッション性が向上しています。男性から女性まで幅広く対応する初心者にもおすすめの卓球シューズです。

6位:ミズノ 卓球シューズ ウェーブメダル 5

ミズノ 卓球シューズ ウェーブメダル 5

5,867円

メイン素材: 人工皮革
ソール素材または裏地: 合成底
ヒールの高さ: 2 cm
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:1.5cm

ミズノ 卓球シューズ ウェーブメダル 5は、ビッと止まる安定性とソフトなクッション性が特徴の初心者におすすめの卓球シューズです。クッション性と反発性に富んだ高機能ミッドソール素材を採用し、スピードある動き、激しい動きに威力を発揮するエクストラグレードラバーを搭載した人気モデルです。クッション性とフィット感に定評のあるインソールに耐久性がプラスされ、高い反発性によって、接地をよりスムーズにする新ソール素材を搭載したおすすめの卓球シューズです。

5位:ヤサカ ジェット・インパクト E-200

ヤサカ(YASAKA) ジェット・インパクト E-200

4,393円

素材/材質 アッパー/PU、マイクロファイバー アウトソール/ゴム
カラー ブルー、レッド

ヤサカ ジェット・インパクト は、耐久性・安全性に優れ、抜群のグリップ力でフットワークをフルサポートする初心者におすすめのエントリーユーザーモデルです。綺麗な見た目と耐久性に優れたハイピーリングポリウレタンを使用し、耐久性、耐摩耗性に優れた高品質なマイクロファイバーを採用しています。インソールには防臭性、通気性、耐ショック性に優れた特殊素材を採用し、アウトソールは細かい動きをサポートするグリップ力抜群のセパレートタイプのRUBBERと、弾力があり衝撃に強いPHYLONで構成されたおすすめの卓球シューズです。

4位:ティーエスピー ネオファイト ライト

ティーエスピー  ネオファイト ライト

4,310円

素材:アッパー/メッシュ、ソール/ゴム底
靴幅(ワイズ):3E相当

ティーエスピー ネオファイト ライトは、PU革面積を少なくし、Wメッシュの部分を多くすることで通気性を良くし、軽量化を実現したおすすめの卓球シューズです。アウトソールを薄めに設計し、優れた屈曲性は足に吸いつく感覚を生み、軽量化と屈曲性は次のステップを素早く繰り出し、激しい動きにも対応します。コストパフォーマンスに優れた初心者におすすめの軽量ハイスペックのエントリーユーザーモデルです。

3位:バタフライ レゾライン トライネックス

バタフライ  レゾライン トライネックス

4,407円

アッパー素材:本体=合成繊維(ポリエステルメッシュ)、補強部分=人工皮革
ソール素材:ゴム、EVA
特徴:幅広 EVA

バタフライ レゾライン トライネックス は、バランスに優れた卓球シューズに必要なグリップ力、クッション性、ホールド性、耐久性をバランスよく備えた初心者におすすめのエントリーユーザーモデルです。リーズナブルな価格で幅広い選手におすすめのモデルです。「卓球シューズとはどんなもの?」というレベルの初心者の方にピッタリで、それまで体育館シューズを履いていたとしたら、そのグリップ力の違いに驚く卓球シューズです。

2位:アシックス TPA332 アタックHYPERBEAT SP2 745005

アシックス  TPA332 アタックHYPERBEAT SP2 745005

5,010円

靴幅: 2E
メイン素材: 合成繊維
ソール素材または裏地: ゴム
ヒールの高さ: 2 cm
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:1cm

アシックス アタック HYPERBEAT SP2は、軽量性と履き心地の良さを両立した卓球シューズで、快適なプレーを支える初心者におすすめのエントリーモデルです。軽量素材Solyteを採用した薄底ミッドソールにより素足感覚とクッション性を両立し、アッパーにメッシュを多用することで、通気性が向上しています。インソール部全面に、軽くて、クッション性に優れたEVAを使用し、従来のラバーと同等の軽量性、グリップ性をもちながら、約3倍の耐摩擦性を発揮するアウターソール素材を採用したおすすめの卓球シューズです。

1位:ヨネックス バドミントンシューズ POWER CUSHION 65 Z 桃田賢斗選手着用モデル

ヨネックス バドミントンシューズ POWER CUSHION 65 Z 桃田賢斗選手着用モデル

9,399円

アッパー 入工皮革
ミッドソール 合成樹脂
アウトソール ゴムー底

7メートルの高さから生卵を落としても割れずに4メートル跳ね返るパワークッションに弾性のある特殊な樹脂を添加、従来の軽量性は保ちつつ、高い衝撃吸収性を実現します。格子状に∔型の溝を最適な間隔と深さで配置し、さらなる反発性を達成しています。トゥアシストシェイプで、親指の圧迫感を解消したつま先設計とし、かつ、中足部とかかと部のサポート性を高めることでシューズ内の足のズレを抑え、パワーロスのない素早いフットワークを実現しています。また、パワーカーボンを採用し、軽量化と着地安定性を高めるため、カーボンプレートを中足部に搭載した構造になったおすすめの卓球シューズです。

卓球シューズのおすすめランキングTOP8-1(男性・上級者編)

8位:バタフライ レゾライン グルーヴィー

バタフライ レゾライン グルーヴィー

6,426円

アッパー:本体/合成繊維(ポリエステルメッシュ)、補強部分/人工皮革 ソール:ゴム、EVA

バタフライ レゾライン グルーヴィーは、グリップ性に優れたアウトソールが横ブレを抑止し、薄型のミッドソールが素足感覚を実現するおすすめの卓球シューズです。アッパーのつま先部分にはホールド感を持たせ、トップ選手の激しいフットワークに耐える、しっかりとしたつくりに仕上がっています。高揚感のあるカラーリングも特徴の機能性、デザイン性に優れたおすすめの卓球シューズです。

7位:アシックス TPA333 アタックSP3

アシックス TPA333 アタックSP3

7,776円

メイン素材: 人工皮革
ソール素材または裏地: 合成底
ヒールの高さ: 2.5 cm
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:2cm

アシックス TPA333 アタックSP3 は、踏み込み足を多用したり、強く踏ん張るプレーヤーに適したクッショニングモデルです。インソール部(中底)にクッション材を使用し、シューズ特性に合わせて素材・やわらかさ・場所を変えている点が特徴です。衝撃を和らげるとともに優れた反発性を発揮する素材で、カテゴリーごとに異なるスポーツの運動特性に合わせて適切な形状・搭載位置を設定しているおすすめの卓球シューズです。

6位:バタフライ レゾライン リフォネス

バタフライ レゾライン リフォネス

8,522円

素材:
アッパー本体/合成繊維、補強部分/合成樹脂、人工皮革、
ソール/ゴム、EVA

バタフライ レゾライン リフォネス は、レゾラインシリーズのフラッグシップモデルです。トップ選手のシューズに対する様々な要望を取り入れ、卓球に必要な機能をふんだんに搭載したハイスペックな一足になっています。アッパー前足部を剛性の高いKPU素材で覆い、大きく動いた時でも前足部をしっかりとホールドし、前足部のアウトソールとミッドソールの間に特殊なスポンジを配置し、クッション性としなやかさを両立。衝撃を吸収しながら、その反発力によりバネのある動きをアシストしています。特殊ウイング形状のアウトソールが、高いグリップ力を発揮して、正確な動きを導き、エスティービー(STB)を採用し、卓球特有の動きによるシューズのねじれを防ぎ、安定したフットワークをもたらす上級者におすすめの卓球シューズです。

5位:ミズノ ウエーブドライブ Z

ミズノ  ウエーブドライブ Z

14,040円

靴幅: 2E
メイン素材: 人工皮革
ソール素材または裏地: 合成底
ヒールの高さ: 2.5 cm
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:1.5cm

ミズノウエーブの基本形プレートで、平行にレイアウトされた波が衝撃を全体に分散、高いクッション性と安定性を同時に発揮します。さらに制止時だけでなく、運動中の足とシューズの一体感を高めるアッパー構造であるダイナモーションフィットを採用し、SGラバーの更に上をいく高いグリップ力と耐久性を発揮するエクストラグレードラバーを採用しています。天然皮革に匹敵する柔らかさと、フィット感の持続性を兼ね備えた機能素材であるPRIMESKINを搭載しています。

4位:アシックス アタック EXCOUNTER

アシックス アタック EXCOUNTER

7,711円

メイン素材: 人工皮革
ソール素材または裏地: ゴム
ヒールの高さ: 2.5 cm
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:1.5cm

アシックス アタック EXCOUNTERは、素早いステップワークが求められる前陣速攻型のプレースタイルに対応したモデルです。薄くて、足あたりもソフトで、衝撃緩衝性に優れたGELをミッドソールに内蔵、使用シーンに合わせて、踏み付け部、かかと部のふさわしい部分に使い分けています。天然ラバーの配合比率を高めることにより、粘りつくような優れたグリップ力を発揮するアウターソール素材を採用し、シューズとコートとの間に生じるズレを抑えます。また、側面のふくらみを抑え、アーチからかかと部にかけて包み込むようにフィットする立体設計のレギュラーラストが特徴です。

3位:ミズノ 卓球シューズ ウエーブメダル SP3

ミズノ 卓球シューズ ウエーブメダル SP3

11,186円

メイン素材: 人工皮革
ソールの厚さ:2cm

ミズノ 卓球シューズ ウエーブメダル SP3は、スムーズな着脱と正確でソフトなフィッティングを実現するBoaシステム搭載WAVE MEDALです。波形のプレートを挟み込むことによってクッション性と安定性を両立し、ソール内の湿度と温度を下げる通気システムを採用し、ダイヤルを回すことでミリ単位の締め付け調整が可能になっています。SGラバーの更に上をいく高いグリップ力と耐久性に優れた「エクストラグレードラバー」を採用し、AP素材に「反発性」と「耐久性」がプラスされました。高い反発性によって、接地をよりスムーズにする新ソール素材が特徴のおすすめの卓球シューズです。

2位:アシックス 卓球シューズ アタック BLADELYTE 3

アシックス 卓球シューズ アタック BLADELYTE 3

10,024円

メイン素材: 合成繊維
ソール素材または裏地: ゴム
ヒールの高さ: 3.5 cm
留め具の種類: レースアップ
原産国:インドネシア
靴幅:2E
ソールの厚さ:2cm

アシックスのアタックBLADELYTE3は、力強く動き回るプレーヤーを支える上級者におすすめの卓球シューズです。ストップ性能と屈曲性能を追求したスタビリティモデルで、アシックス独自開発のノンシーリングタイプのGELをかかと部に装着、さらにSPEVAが衝撃を和らげるとともに優れた反発性を発揮します。また、天然ラバーの配合比率を高めることにより、粘り着くような優れたグリップ力を発揮するアウターソール素材を搭載し、シューズとコートの間に生じるズレを抑えるおすすめの卓球シューズです。

1位:ミズノ ウェーブメダル 5

ミズノ 卓球シューズ ウェーブメダル 5

5,867円

メイン素材: 人工皮革
ソール素材または裏地: 合成底
ヒールの高さ: 2 cm
留め具の種類: レースアップ
ソールの厚さ:1.5cm

ミズノ 卓球シューズ ウェーブメダル 5は、ビッと止まる安定性とソフトなクッション性が特徴の上級者におすすめの卓球シューズです。波形のプレートを挟み込むことによってクッション性と安定性を両立し、ソール内の湿度と温度を下げる通気システムを搭載しています。SGラバーの更に上をいく高いグリップ力と耐久性を発揮するエクストラグレードラバーを採用し、高い反発性によって、接地をよりスムーズにする新ソール素材を搭載した上級者におすすめの卓球シューズです。

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