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筋肉美！女性芸能人の細マッチョランキングTOP20【2025最新版】
女性が見ても、筋肉が美しい女性芸能人には憧れますよね！今回は、逞しい筋肉を持つ女性に憧れている方のために、マッチョと評されることもある女性芸能人20名をランキング形式かつ画像付きでご紹介します！
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筋肉・マッチョの女性芸能人ランキングTOP20-16
アイドル時代から筋肉がすごい！
現在は海外留学中のため、芸能活動を休止中の大島優子さん。AKB48時代から、お腹の筋肉を中心にスマートな体型で多くのファンを魅了してきました。
19位：山本彩
生年月日：1993年7月14日
出身地：大阪府
職業：シンガーソングライター、歌手
所属事務所：Showtitle
出演番組
虎バン（2016年-朝日放送）
ちちんぷいぷい（2018年-MBS）
インターネットでも間でも話題になった筋肉
2018年までNMB48不動のエースとして活躍されていた山本彩さん。現在はシンガーソングライターとして音楽活動を続けています。
細すぎるウエストと体のラインがキレイな筋肉も魅力的で、あまりに美しすぎることから、インターネットで話題になったこともありました。
18位：橋本マナミ
生年月日：1984年8月8日
出身地：山形県山形市
職業：タレント
所属事務所：アービング
代表作
テレビドラマ
不機嫌な果実 （2016年テレビ朝日）遠山玲子 役
せいせいするほど、愛してる（2016年TBS）小川遥香 役
三人兄弟2（2016年メ〜テレ）鈴木恵 役
女囚セブン（2017年テレビ朝日）矢島千鶴香 役
命売ります（2018年BSジャパン）岸るり子 役
隣の家族は青く見える（2018年フジテレビ）長谷部留美 役
そろばん侍 風の市兵衛（2018年NHK）佐波 役
愛人にしたい女性芸能人の筋肉
橋本マナミさんは、「愛人にしたい女」としてブレイクを果たし、現在は、ワイドショーのコメンテーターや女優などの活躍が目立ちますね。
現在は36歳になりましたが、同年代の女性が憧れそうな筋肉に鍛えているようです。
出典：空間除菌脱臭機ジアイーノ 橋本マナミの嗅ぐや姫 第二話 予告篇【パナソニック公式】 - YouTube
17位：梅宮アンナ
生年月日：1972年8月20日
出身地：東京都
職業：タレント、ファッションモデル
所属事務所：フリーランス
代表作
テレビドラマ
天国に一番近い男-教師編-（2001年4～6月、日本テレビ）- 冴島 リンダ 役
ビューティー7（2001年日本テレビ）南美鈴 役
リモート（2002年日本テレビ）マイコ・ ジャクソン刑事 役
特命係長 只野仁 3rd シーズン（2007年テレビ朝日）常磐夏希 役
現在はユーチューバーとしても活動
梅宮辰夫さんの愛娘で、1990年代は羽賀研二さんとの熱愛で世間を騒がせた梅宮アンナさん。現在は、自身が試した筋肉づくりや生活を公開するユーチューバーとしても活動しています。
16位：榮倉奈々
生年月日：1988年2月12日
出身地：
職業：女優
所属事務所：研音
代表作
テレビドラマ
オリンピックの身代金（2013年テレビ朝日）月丘ミドリ 役
Nのために（2014年TBS）杉下希美 役
遺産争族（2015年テレビ朝日）河村楓 役
99.9 -刑事専門弁護士- SEASON Ⅰ（2016年TBS）立花彩乃 役
東京タラレバ娘（2017年日本テレビ）山川香 役
映画
万能鑑定士Q -モナ・リザの瞳-（2014年東宝）
わたしのハワイの歩きかた（2014年東映）小山田みのり 役
MIRACLE デビクロくんの恋と魔法（2014年東宝・アスミック・エース）高橋杏奈 役
娚の一生（2015年ショウゲート）堂薗つぐみ 役
人気女優のスマートな筋肉
ファッションモデルを経て、今や大人気女優の地位を獲得した榮倉奈々さん。マッチョというほどではありませんが、スマートな筋肉の持ち主です。
出典：榮倉奈々＆安田顕W主演『家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。』本編映像 - YouTube
筋肉・マッチョの女性芸能人ランキングTOP15-11
15位：矢島舞美
生年月日：1992年2月7日
出身地：埼玉県
職業：女優、歌手
所属事務所：ジェイピィールーム
代表曲
2017年11月17日 明日、知らない風に吹かれて
2017年11月17日 これから飛び乗ってく未来
代表作
テレビドラマ
マネキン・ガールズ（2011年BS-TBS）マイミ 役
数学女子学園（2012年日本テレビ）渋谷真実 役
筋肉もキュート
元℃-uteのメンバーで、愛らしいルックスで男性ファンを虜にしてきた矢島舞美さん。鍛え上げられた筋肉も逞しく、ギャップも感じさせるのでより一層キュートに感じますね！
出典：染谷俊之×矢島舞美「リビングルームにて」前編（1/3）【テレ東プラス】 - YouTube
14位：生田衣梨奈
生年月日：1997年7月7日
出身地：福岡県
職業：アイドル
所属事務所：アップフロントプロモーション
代表作
テレビドラマ
数学女子学園（2012年日本テレビ）中野理子 役
こんにちは、女優の相楽樹です（2017年テレビ東京）みみか役
舞台
リボーン〜命のオーディション〜（2011年全労済ホールスペース・ゼロ）小野小町 役
ステーシーズ 少女再殺歌劇（2012年全労済ホールスペース・ゼロ）玉代 役
演劇女子部「続・11人いる! 東の地平・西の永遠」(2016年サンシャイン劇場・京都劇場）レッド 役
演劇女子部「ファラオの墓」(2017年サンシャイン劇場）マリタ 役
演劇女子部「ファラオの墓 〜蛇王・スネフェル〜」（2018年池袋サンシャイン劇場・大阪メルパルクホール）マリタ 役
モーニング娘の筋肉アイドル
モーニング娘のメンバー内でも、腕の筋肉が逞しいと評判の生田衣梨奈さん。多くの舞台作品にも出演しており、増々鍛え上げられるかもしれませんね。
13位：田野優花
生年月日：1997年3月7日
出身地：東京都
職業：アイドル
所属事務所：セントラル
代表作
テレビドラマ
マジすか学園3（2012年テレビ東京）女囚 役
So long ! （2013年日本テレビ）井上真子 役
マジすか学園5（2015年日本テレビ）アモン 役
美しすぎる腹筋
2011年にAKB48に加入した田野優花さんは、鍛え抜かれた腹筋と二の腕の筋肉で人気を博しました。
2018年8月にAKB48を卒業し、現在は女優として活動されています。
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