本名：五十嵐彩（旧姓　上戸）
生年月日：1985年9月14日
血液型：O型
出身地：東京都練馬区
身長：162センチ
所属事務所：オスカープロモーション

・1997年「第7回全日本国民的美少女コンテスト」で審査員特別賞を受賞。
・1999年4人組みのアイドルグループ「Z-1」でデビュー。
・2000年フジテレビ「涙をふいて」で女優活動開始。
・2001年TBS「3年B組金八先生」第6シリーズで、性同一性障害をもつ難しい役を見事に演じ注目を集める。

＜主な主演作品＞
・2003年　TBS「ひと夏のパパへ」望月まりも役
・2004年　テレビ朝日「エースをねらえ！」岡ひろみ役
・2005年　テレビ朝日「アタックNo.1」鮎原こずえ役
・2006年　フジテレビ「アテンションプリーズ」美咲洋子役
・2006年　テレビ朝日「下北サンデーズ」里中ゆいか役
・2007年　テレビ朝日「ホテリアー」小田桐杏子役
・2007年　フジテレビ「暴れん坊ママ」川野あゆ役
・2008年　日本テレビ「ホカベン」堂本灯役
・2008年　フジテレビ「セレブと貧乏太郎」美田園アリス役
・2010年　フジテレビ「絶対零度～未解決事件特命捜査～」桜木泉役
・2010年　NHK「10年先も君に恋して」小野沢里花役
・2013年　NHK「いつか陽のあたる場所で」小森谷芭子役
・2014年　フジテレビ「昼顔～平日午後3時の恋人たち～」笹本紗和役
など

・二ホンモニターが発表する「タレントCM起用者数ランキング」で、2004・2005・2006・2015年に男女総合で首位を、また、2009・2010年には女性部門で首位を獲得している。
・CM総合研究所が発表する「CM好感度ランキング」では2012・2013・2014年に女性部門で首位を獲得している。

・2012年9月14日自身の27歳の誕生日に元EXILEのHIROと結婚。出会いは上戸さんがZ-1としてデビューする際にHIROの友人がダンスの指導を
・2015年4月第一子妊娠を発表。同年8月に第一子女児を出産。
・2019年7月、第二子となる男児を出産。

上戸彩さんといえば、デビュー当時のすっきりとしたショートカットが印象的だと思いますが、年齢を重ねて大人の女性になる毎に様々なヘアスタイルに挑戦しているんですよ！それでは早速、長さ＆アレンジ別真似したい髪型ランキングを見ていきましょう！

【ショートウルフカットスタイル】
トップの髪がかなり短いハイレイヤーショートスタイル。トップの髪がベリーショート位の短さなのですっきり、襟足を長めに残しているのでかなり個性的な印象になります。人とは一緒になりたくないという方におすすめのスタイルです。

襟足も短く整えた前下がりショートウルフ。髪色も相まってとてもボーイッシュな髪型です。

髪色のグラデーションで、ウルフをより際立たせたスタイル。少しだけ長めの前髪がポイントです。

【ふんわりショートスタイル】
トップにしっかりとボリュームを持たせたふんわりとしたショートスタイル。分け目がぺたんとしていると寂しい印象になりますので、ボリュームが出にくい方は「逆毛を立てる」「しっかりと髪の根元を立ち上げる」ことを意識して分け目がパックリ割れないようにセットしましょう。

【ツヤツヤショートスタイル】
ボーイッシュでスポーティーなすっきりしたショートスタイル。大人がこのスタイルを真似する場合は少し男の子っぽくなりすぎてしまうので、大きめのピアスやイヤリングなどのアクセサリーをつけて、女性らしさをアピールしましょう。

顔まわりの髪を少し長めに、後ろ髪を短めに切った前下がりショートボブスタイル。輪郭に髪を沿わせることができるので、小顔効果も抜群の髪型です。

どこか中性的でボーイッシュなヘアスタイル。前髪が目にかかるほど長いとアンニュイな雰囲気になります。

前髪を大胆に垂らすことで無造作感が出るスタイルです。

クールなショートアシメスタイルは、毛先をかなり軽くするのがポイント。視線が前髪からトップに向かいやすくなります。

【前髪ありふんわりショートスタイル】
襟足の長さが短めのすっきりショートスタイル。産後や更年期など髪が薄くなりやすい時期は、分け目やトップをふんわりとセットしやすいショートスタイルがおすすめです！前髪があるとやさしい雰囲気になりますね。

【カーリーショートスタイル】
大きめのカールが印象的なショートスタイル。内巻き外巻きランダムに巻くことで無造作なスタイルになります。あまりボリュームを出しすぎるとボサボサに見えてしまうのでシルエットを見ながらセットしましょう。

前髪以外の全体にカールをつけたスタイル。カールの場所や大きさを変えるだけでイメージが全く違ったものになります。

耳のあたりのボリュームを出すようにセットすると、すっきりとしたひし形シルエットになります。前髪は左右どちらかでわけて額をチラ見せするのがポイント。

【ベリーショートボブスタイル】
耳下までの長さのかなり短めのボブスタイル。男性的なすっきりとしたボブスタイルなので、甘すぎずスポーティーだけど女性らしいスタイルにしたい方におすすめのスタイルです。前髪を斜めに流してもカッコよさそうですよね！

【切りっぱなしボブスタイル】
襟足をパツンと切っただけのような切りっぱなしボブスタイル。濡れたような質感と無造作な毛先が今風です。お仕事の時にはややだらしない印象に見られかねませんので注意しましょう。

【エレガント外はねボブスタイル】
クラシカルでエレガントなボブスタイル。シンプルなのに上品なヘアスタイルなので、お仕事や授業参観などの学校行事の時に使えるヘアスタイルです。後ろでまとめたり、サイドをねじったりできる長さなので扱いやすい長さも魅力ですね。

外はね部分を少しだけバラけさせると、カジュアルな雰囲気に。服装やメイクによってはボーイッシュにも見えるスタイルです。

ヘアアクセとの組み合わせで女性らしさアップ。ダークカラーだと落ち着いた印象になります。

こちらは毛先を細かい束にわけて外はねさせたスタイル。まとめてはねさせるよりもカジュアル感が増します。

【ストレートボブスタイル】
やや前下がりのストレートボブスタイル。ボリュームが少ないストントしたシルエットがすっきりとした印象です。髪が多い方やクセのある方は、髪のお悩みに合わせてストレートパーマや縮毛矯正で自然でまっすぐな髪に整えましょう。黒髪でも素敵なヘアスタイルなので、お仕事にも子育て中のママにもおすすめです。

【艶やかカールスタイル】
毛先に強めのカールがついたセクシーなスタイル。コテで作るときはカーラーローションをつけてから巻くと、しっかりとしたカールがつくと同時に長持ちするのでおすすめです。コテを離したらカールをほぐさずに、ハードスプレーなどで固定してしまいましょう。

【前髪ありショートボブスタイル】
眉上のぱっつん前髪とあご先までの前下がりのボブスタイルが可愛らしい印象です。前髪があることで顔の面積が狭くなり、短めのボブスタイルで首がすっきりすることで小顔効果が期待できるヘアスタイルです。丸顔の方はより丸く見えてしまうので、前髪を斜めに流したほうがすっきり見えますよ！

【濡れツヤボブスタイル】
洗いざらしの濡れたような質感がセクシーなボブスタイル。男性的なショートボブスタイルだからこそ、中性的な魅力を発揮するヘアスタイルです。髪色は暗めの方が濡れ感が見えやすいので6～7トーン程度のダークトーンのアッシュ系がおすすめです。

【ハイトーンカラーボブスタイル】
ややレイヤーの入った軽やかなボブスタイル。毛先のカールや量感が軽さを際立たせていますね。さらに、ハイトーンとダークトーンを混ぜた外国人風の3Dカラーで今時の無造作感をプラスしています！暑い夏におすすめしたいヘアスタイルです。

【ショートボブカールスタイル】
短めのショートボブスタイルに緩やかなクセ毛風のカールをつけたスタイル。この程度の緩やかなパーマだと寝癖がついても目立ちにくいですし、首周りがすっきりしているので清潔感もありお仕事にも使えます。何より、ワックスを下からパパっと揉み込めばできてしまうお手入れ簡単なスタイルなのが魅力です。

【ふんわりボブスタイル】
一時爆発的に流行したワンカールのボブスタイルですが、今では定番のスタイルに定着しました。どんなシーンでも浮くことがないベーシックなスタイルなので、髪型選びに迷ったらこちらをおすすめします！髪の長さを後ろで縛れる位の長さに設定すると、書き物をする時や暑い時にまとめられるので邪魔にならず便利ですよ！

かなり大胆に仕上げたボブスタイル。耳あたりの髪に動きをつけることで、明るい印象になります。

【ハイトーンカラーパーマスタイル】
かなり明るめの髪色がギャルっぽい印象のパーマスタイル。大きめのカールもかなり華やかな印象になりますので、一般的なお仕事には向かないでしょう。髪色にうるさくない職場であれば普段はストレートにしておいて、お休みの日だけ自分でコテで巻くのも良いですよね！

【ハイトーンカラーストレートスタイル】
こちらもかなり明るめのハイトーンカラースタイル。日本人の髪は赤みが出やすくただ明るくするだけではオレンジ色になりやすいので、自分好みのハイトーンカラーを出すにはしっかりとしたブリーチが必要です。ブリーチは頭皮や髪をかなり傷める事になりますし、セルフで行うとムラになりやすいので、ブリーチを行うダブルカラーをしたい場合はプロにお願いしましょう。

【華やか緩やかカールスタイル】
毛先のみに柔らかなカールをつけた清楚なパーマスタイル。カールスタイルはカール部分のツヤが大切なのですが、熱や薬剤のせいで毛先がパサついて見えやすいのが難点です。トリートメントや艶出しスプレーなどでしっかりとツヤ感を出しましょう。