ランニングをするときは、好きなスポーツアニメの音楽をかけながら走ると、汗をかく楽しさをより感じられるものです。

1990年代のテレビアニメ「スラムダンク」は、放送当時生まれてなかった人にも主題歌が知られているほどの人気作品です。BAADが歌う初代オープニングテーマ「君が好きだと叫びたい」は、スポーツと青春をテーマに歌った爽快な楽曲です。

ランニングにピッタリなのはもちろん、この楽曲を聴くだけでバスケットボールもしたくなるでしょう。

気分爽快な音楽があると、暗い気持ちになりがちなランニングも、楽しい時間に彩ることができます。

「ランニングしたくないけど頑張らなきゃ…」と重い腰を頑張って上げて挑んでいる人には、WANIMAの楽曲「ともに」がおすすめです。爽やかで元気いっぱいなWANIMAの音楽があれば、辛いランニングも前向きに取り組めるようになるはずです。

アルバム「Everybody！！」に収録されているので、その他の収録曲もBGMに加えちゃいましょう！

ランニング中は、定番のロックミュージックで疲れた気分を吹き飛ばすといいでしょう。

ヴィジュアル系ロックバンドGLAYのヒット曲「誘惑」は、1990年代後半を代表するロックミュージックのひとつです。「グロリアス」、「口唇 」、「SOUL LOVE」、「Way of Difference」などのシングル曲もランニングのお供にピッタリでしょう。

AKB48がリリースした元気いっぱいのシングル曲「フライングゲット」は、タイトル名からも伝わる通り、仕事も恋愛も、欲しいものは素早く入手しようというメッセージが込められています。目標を早く達成させようと力が沸いてきやすく、女性におすすめのランニング曲です。

荻野目洋子さんの代表曲であり、2017年にリバイバルヒットも達成した「ダンシング・ヒーロー」。一部地域では盆踊り大会の演目にも加えられるほどの人気で、国民的な知名度を獲得しつつあります。

さまざまなバージョンを収録した作品「ダンシング・ヒーロー ジ・アーカイブス」もリリースされているので、ランニング中は、この1枚だけでも楽しく走れるでしょう。

華々しい活躍を見せてきた織田裕二さんですが、俳優だけでなく、歌手活動も積極的に行ってきました。これまで30枚ものシングルと13枚のアルバムをリリースしており、特に根強い人気があるのが「All my treasures」です。

TBS系列で2年に1度放送されている特別番組「世界陸上」の定番ソングで、この楽曲を聴くだけでランニングを始めたくなる人も多いでしょう。ランニング中は織田裕二さんの楽曲で固めるなら、主演ドラマ「お金がない！」の主題歌「OVER THE TROUBLE」、記録的なヒットを記録した作品「踊る大捜査線」の主題歌「Love Somebody」もおすすめです。

「1/3の純情な感情」は、1990年代後半にブレイクしたヴィジュアル系ロックバンド、SIAM SHADEが最もヒットさせた楽曲です。テレビアニメ「るろうに剣心」のエンディングテーマであり、このタイアップのお陰でブレイクすることに成功しました。ランニング中も、好きな人のことばかり考え、その人のためにダイエットを頑張るようになるかもしれませんよ！

深田恭子さんの主演ドラマ「鬼の棲家」の主題歌にも起用されたシングル曲「曇りのち晴れ」もランニング向きですので、こちらも聴いてみてほしいですね。

日本中のファンから惜しまれつつ解散したSMAPですが、リリースしてきた名曲の数々は、今も輝きを失っていません。

「オリジナルスマイル」は、1994年にリリースされた13枚目のシングルで、SMAPがまだ本格的なブレイクを果たす前に発表されました。嫌なことがあっても笑顔を忘れずに前を向くことを歌っており、ランニングを頑張る人を支えてくれるでしょう。

女性であれば、「Dear WOMAN」もおすすです。この楽曲は、「全ての女性に向けての応援ソング」とのテーマで制作されました。そのため、美しさを求めてランニングを頑張る女性の味方になってくれるでしょう。

青春時代にしっくるくるような元気な音楽を生み出してきたTHE HIGH-LOWS。代表曲「青春」は、やる気と元気に満ちた人であっても、さらにランニングに熱中できるほどの力を与えてくる楽曲です。

「Over Drive」は、1990年代に人気を博したロックバンド、JUDY AND MARYのシングル曲です。ボーカルYUKIさんのかわいい歌声もあり、やる気だけでなくリラックスした気分になれます。

JUDY AND MARYは元気が出る楽曲が多いので、テレビアニメ「るろうに剣心」の初代オープニングテーマに起用された「そばかす 」、頑張る女性へのメッセージソングにも感じられる「散歩道」静かな夜のランニングにピッタリな楽曲「クラシック」もおすすめです。

仕事や学業の都合でランニングする時間がいつも夜の人も多いでしょう。ランニングには熱い音楽がピッタリなものですが、意外と静かなバラードもランニング向きです。

男性ボーカルデュオのCHEMISTRYのデビュー曲「PIECES OF A DREAM」は、静かな夜にムードを与えてくれる名曲です。「Point of No Return」、「My Gift to You」、「YOUR NAME NEVER GONE」などの楽曲もランニングにピッタリでしょう。

X JAPANのギターであり、ソロアーティストとしても熱狂的なファンを生み出したhideさん。ソロでリリースした楽曲は、正統派ロックミュージックだけでなく、明るく強いメッセージ性を感じられるものからダークな世界観の作品まで、幅広くリリースしてきました。

hide with Spread Beaver名義でリリースした第一弾シングル「ROCKET DIVE」は、諦めずに目標へ向かうあなたを応援してくれる楽曲です。目的を持ってランニングしたのなら、この楽曲を聴いて最後までやり遂げましょう。

「TELL ME」、「MISERY」、「Beauty&Stupid」、「Hi-Ho」、などのシングル曲も、頑張るあなたを応援してくれますよ！

ソロアーティストとして天才的な実力を持つ三浦大知さんの代表曲「（RE）PLAY」は、現代的な音楽ですので、ランニングにもピッタリです。また、歌唱力が高いので、疲れた時に三浦大知さんの音楽を聴くと、歌の凄さに衝撃を受け、疲れも吹っ飛ぶかもしれません。

ランニングを始めたばかりは気軽な気持ちでも問題ありません。しかし、ランニングを続けようという気持ちを持続させるためには、「やってやるぞ！」という感じの気合が必要です。

Dragon Ashが2003年にリリースした楽曲「Fantasista」は、聴くとやる気と勢いを感じられるようなロックサウンドです。元々、2002年のFIFAワールドカップのために書き下ろされた楽曲のため、スポーツにピッタリな楽曲でもあります。

ランニングはもちろん、ウォーキングにもぴったりですよ！

ランニングをするなら、友達とバカ騒ぎするようなテンションで挑みたいという人も多いのではないでしょうか？

そのような気分になれる楽曲をお探しなら、「ココロオドル」がオススメです。HIPHOPグループnobodyknows+がリリースした楽曲で、最初から最後まで、心躍る気持ちになりますよ！

「GO！！！」は、ノリが良い音楽性でブレイクを果たしたFLOWのシングル曲です。人気アニメ「NARUTO -ナルト-」の主題歌として大ヒットしました。FLOWの楽曲はランニング向きの曲ばかりで、ランニング中は全曲FLOWでも問題がないほどです。

FLOWはアニメソングも多いので、いつもと気分を変えてアニメソングを聴きながらランニングをしたい時にもオススメします。

「熱くなれ」は、1990年代にヒット曲を連発したシンガーソングライター、大黒摩季さんの応援ソングです。胸に突き刺さるほどのメッセージ性ですので、ランニングにだれた時に聴くと、体にムチ打たれた気分になって、再び真剣に取り組めるようになるでしょう。

テレビアニメ「スラムダンク」のエンディングテーマにも起用された「あなただけ見つめてる」、夏をテーマにした爽快な楽曲「夏が来る」、大黒摩季さん最大のヒット曲「ら・ら・ら」などもおすすめです。