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ヴィーガンとは

ヴィーガンとは、ヴィーガニズムを実施する人のことをいいます。ヴィーガニズムとは、絶対菜食主義(ぜったいさいしょくしゅぎ)ともいいます。つまり、動物製品の使用を行わない生活様式のことをいいます。宗教の縛りというわけではなく、個人で行うことが多いようですね。

ヴィーガニズム(英: veganism)または絶対菜食主義(ぜったいさいしょくしゅぎ)は、動物製品の使用を行わない生活様式である。エシカル・ヴィーガニズムが動物の商品化を否定し、あらゆる目的での動物製品の使用を拒否するのに対し、ダイエタリー・ヴィーガニズム (純菜食主義) は食事から動物製品を排除するだけにとどまる。

ヴィーガンを実施する多くの人は、「人間は動物を搾取することなく生きるべきだ」という考え方の下実施している人が多いようです。そのため、健康のためというよりかは、そのような思想の持ち主ということでもあります。根底には動物愛護の精神があることが大きな特徴のようですね。

徹底した菜食主義を貫くヴィーガンの思想は、一言でいうと「人間は動物を搾取することなく生きるべきだ」という考え方です。そのため、肉や魚はもちろん、卵、チーズ、バター類、はちみつ、ゼラチンなども一切口にしません。なぜなら卵や乳製品は、それを生み出す鶏や牛を苦しめたり、早すぎる死をもたらしたりするものだから。そう、ヴィーガンという生き方の根底にあるのは動物愛護の精神であり、ここが健康志向から生まれたベジタリアンとの大きな違いなのです。

ヴィーガンの芸能人/有名人 37位〜31位

37位 斉藤由貴さん

37位 斉藤由貴さん

生年月日:1966年9月10日
出生地: 神奈川県横浜市
身長:161 cm
血液型:B型
職業:女優・歌手
ジャンル:テレビドラマ、映画、舞台、アイドル歌謡曲
活動期間:1984年 -

斉藤由貴さんは、アイドルとして大活躍したのち、現在は女優としてドラマや映画で活躍されています。そんな斉藤由貴さんも、証拠はないものの、肉は食べないと言われています。モルモン教の影響ではないかと言われています。

36位 葉祥明さん

36位 葉祥明さん

1946年7月7日
絵本作家
本名、葉山祥明

絵本「風とひょう」でボローニャ国際児童図書展グラフィック賞受賞したことでも有名な絵本作家です。010年に行われた雑誌「サライ」のインタビューで、「僕は完璧なベジタリアン(菜食主義者)ではなく、魚は食べます。だから、自称“ハーフ・ベジタリアン”、もしくは“偽ベジタリアン”です」と答えています。

35位 中島美嘉さん

35位 中島美嘉さん

生誕:1983年2月19日
出身地:鹿児島県
活動期間:2001年 -
レーベル:SMAR
事務所:トゥループロジェクト

中学生の時にDREAMS COME TRUEを聴いたことをきっかけに、芸能の道に進んで自分を表現できる職業に就きたいと思うようになり、歌手になったという中島美嘉さん。証拠は無いですが、ヴィーガンではないかといううわさがあるようですね。

34位 マイリー・サイラスさん

34位 マイリー・サイラスさん

生年月日:1992年11月23日
出生地:アメリカ合衆国テネシー州フランクリン
身長:165cm
活動期間:2003年 -
事務所:マーベリック·マネージメント

奇抜なライブ演出や衣装などで話題になることが多いマイリー・サイラスさん。動物愛護の観点からヴィーガンを実践している1人です。

2014年からヴィーガン生活をスタートさせ、「スーパーヴィーガン」「最もヴィーガンなヴィーガン」と称されています。

33位 財津和夫さん

33位 財津和夫さん

生誕:1948年2月19日
出身地:福岡県福岡市
学歴:西南学院大学法学部中退
ジャンル:J-POP
職業:シンガーソングライター
作曲家

ポップスグループ「チューリップ」のリーダーで、2004年から大阪芸術大学芸術学部演奏学科教授をされています。和製ポール・マッカートニーと呼ばれる日本のメロディメーカーとして活躍されています。ダイエットのために肉と油を一切摂らない食生活を志したのがきっかけで、敬愛するビートルズの影響もあったそうです。

32位 庵野秀明さん

32位 庵野秀明さん

生年月日:1960年5月22日
出生地:山口県宇部市
血液型:A
職業:映画監督
プロデューサー
アニメーター

代表作に『トップをねらえ!』、『ふしぎの海のナディア』、第18回日本SF大賞受賞作の『新世紀エヴァンゲリオン』などがあるアニメ映画の監督です。肉料理や魚料理が死体にしか見えないという理由で食べられない。また、キノコも菌が不潔という感情が消えないため、食べられないそうですね。

31位 エレン・ペイジさん

31位 エレン・ペイジさん

生年月日:1987年2月21日
出生地:カナダ、ノバスコシア州ハリファックス
職業:女優
活動期間:1997年 -

映画『JUNO/ジュノ』の出演をきっかけに、一躍ブレイクを果たしたエレン・ペイジさん。動物愛護団体PETAにより、「最もセクシーなベジタリアン2014」にも選出されています。
動物愛護や環境問題に熱心に取り組んでおり、菜食主義を推奨しているようです。

ヴィーガンの芸能人/有名人 30位〜26位

30位 ウディ・ハレルソンさん

30位 ウディ・ハレルソンさん

生年月日:1961年7月23日
出生地:アメリカ合衆国テキサス州ミッドランド
身長:177cm
職業:俳優
活動期間:1978年 -

ハリウッド俳優として、多くの作品で活躍されているウディ・ハレルソンさん。
ニキビ肌を治すためにヴィーガンを実践するようになりました。
ハンバーガー、ステーキ、乳製品などをやめたことで、肌の調子がよくなったようです。
ニキビが治った現在もヴィーガン食は続けているみたいですね。

29位 真木蔵人さん

29位 真木蔵人さん

生年月日:1972年10月3日
出生地:東京都港区赤坂
血液型:O型
ジャンル:俳優
活動期間:1988年 -
事務所:ソロモン・アイ・アンド・アイ プロダクション

芸能人の二世俳優として人気を得た後は、主に映画を中心に活動し、プロモーションビデオの監督などの活動歴もある真木さん。牛肉と豚肉を食べないタイプのベジタリアンだそうですね。お騒がせ芸能人でもあります。

28位 アグネスチャンさん

28位 アグネスチャンさん

出身地:イギリス領香港
生誕:1955年8月20日
英語名:Agnes Chan
職業:歌手、タレント、エッセイスト、教育学博士
活動期間:1972年 -
配偶者:金子 力

高く澄んだ歌声と愛くるしいルックス、たどたどしいが一生懸命日本語で歌う姿が受けて、一躍人気アイドルとなったアグネスチャンさん。「草原の輝き」、「小さな恋の物語」、「星に願いを」、「ポケットいっぱいの秘密」、「愛の迷い子」、「恋人たちの午後」などのヒット曲があるアグネスさんもヴィーガンだそう。

27位 紀里谷和明さん

27位 紀里谷和明さん

生年月日:1968年4月20日
出生地:熊本県球磨郡あさぎり町(旧免田町)
職業:映画監督
配偶者:宇多田ヒカル(2002年 - 2007年)
事務所:KIRIYA PICTURES

ツイッターでファンからの「紀里谷さん、ベジタリアンなんですか?」という質問に、「そうですよ。この話、なかなか浸透しないね(笑)」と返答していました。また動物については、「好きでもなく嫌いでもないが、自分は彼らを食べない。どっちにしろ彼らを自由にやらせとくべき。動物園、水族館が嫌い」と答えていmす。

26位 エリー・ゴールディングさん

26位 エリー・ゴールディングさん

生誕:1986年12月30日
出身地:イングランド ヘレフォードシャー、ヘレフォード
職業:シンガーソングライター
活動期間:2007年 -

シンガーソングライターのエリー・ゴールディングさんもヴィーガンです。
動物愛護の観点からヴィーガンとなった彼女ですが、ヴィーガン食のほうが体調に合っているという部分もあるようです。
肉を食べた後の疲れがなくなり、体が強くなったと語っています。

ヴィーガンの芸能人/有名人ランキング 25位~21位

25位 Zeebraさん

25位 Zeebraさん

生誕:1971年4月2日
出身地:東京都港区
学歴:文化学院中退
ジャンル:ヒップホップ
職業:MC
活動期間:1993年 -

DJ DIRTYKRATES名義でDJとしても活動し、別称は、ZEEBRA Tha Ill Skill、鼻息荒いシマウマなどといわれています。ラスタファリ運動に影響を受けており、牛肉や豚肉類はまったく食べない、と言われているそうです。

24位 土屋昌巳さん

24位 土屋昌巳さん

生誕:1952年8月22日
出身地:静岡県富士市
職業:ミュージシャン
音楽プロデューサー
ギタリスト
担当楽器:ギター
活動期間:1970年代 -

GLAYのギター担当の土屋さん。「20代の頃からベジタリアンになった」と自身のフェイスブックなどで公表しているそうです。また、1994年には、プロデュースしたGLAYのメンバーに「肉を食べる事を制限した」とメンバーにも押し付けてしまったとか。元GLAYのメンバーである上島明さんが自身のブログで公表されていたようです。

23位 中村光さん

23位 中村光さん

生誕:1984年4月21日
出身地:静岡県田方郡中伊豆町
職業:漫画家
活動期間:2001年 -
ジャンル:少年漫画
青年漫画
ギャグ漫画
代表作:『荒川アンダー ザ ブリッジ』
『聖☆おにいさん』

漫画家の中村さんは、乳製品や卵は食べるというラクト・オボ・ベジタリアンだそうです。14歳のときから肉を食べなくなり、本物の肉は体が受け付けないそうです。動物愛護の精神が強く、シカの撃たれる姿に心を痛めて肉を食べなくなったそうですね。しかし、大豆で作られた肉モドキ料理は大好きだそうですね。

家族はヴィーガンではないそうで、一人だけメニューを変えてもらっているそうです。無性にハンバーグやラーメンが食べたくなる衝動があるそうですが、動物愛護の精神が働いてしまうそうです。徹底されているようですね。

22位 ビーナス・ウィリアムズさん

22位 ビーナス・ウィリアムズさん

出身地:アメリカ合衆国カリフォルニア州リンウッド
生年月日:1980年6月17日
身長:185cm
体重:73kg
利き手:右
バックハンド:両手打ち

テニス選手として活躍されているビーナス・ウィリアムズさん。
2011年頃にシェーグレン症候群を患ってしまったことをきっかけに、ヴィーガンになったようです。
体調管理のためにヴィーガン食をおこなっている方は多いですね。

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