グループ名は、「Attack All Around」の頭文字をとったもので、「すべてのことに挑戦する」という意味が込められているそうです。歌やダンスにとどまらず、各メンバーが映画・ドラマ・舞台・モデルなど幅広い活動を行う、スーパーパフォーマンスグループです。英語では『Super Performance Unit』と紹介されています。ライブでは歌やダンスのほかにアクロバットや演劇なども組み込まれています。

エイベックス・エンタテインメント取締役・原田淳の企画により誕生したグループです。メンバー全員が別々のオーディションで合格して結成されています。アクターズスクールでレッスンを積んでいたメンバーや、すでに違うグループで活動していたメンバーもいるそうです。また、浜崎あゆみ・鈴木亜美などのバックダンサーを務めていたメンバーもいる経歴があるそうです。

様々なジャンル・アーティストからの楽曲提供があります石田衣良（Shalala キボウの歌）、真島昌利（ハリケーン・リリ、ボストン・マリ）、小森田実（旅ダチノウタ）、小室哲哉（逢いたい理由等）、GReeeeN （虹）などから提供を受けていることでも有名です。

ベストヒット歌謡祭『新人賞（BLOOD on FIRE）』
第38回日本有線大賞『有線音楽賞（BLOOD on FIRE）』
第47回日本レコード大賞『最優秀新人賞（BLOOD on FIRE）』
ベストヒット歌謡祭『ゴールドアーティスト賞（ハリケーン・リリ、ボストン・マリ）』
MTV STUDENT VOICE AWARDS 2008[193]『最優秀 ”STUDENT VOICE” ダンスアーティスト賞（Get チュー！）』
ベストヒット歌謡祭『ゴールドアーティスト賞（Break Down）』

第52回日本レコード大賞『優秀作品賞（逢いたい理由）』
第53回日本レコード大賞『優秀作品賞（CALL）』
第54回日本レコード大賞『優秀作品賞（777 〜We can sing a song!〜）』
第55回日本レコード大賞『優秀作品賞（恋音と雨空）』
第56回日本レコード大賞『優秀作品賞（さよならの前に）』
第57回日本レコード大賞『優秀作品賞（愛してるのに、愛せない）』
第58回日本レコード大賞『優秀作品賞（涙のない世界）』
第59回日本レコード大賞『優秀作品賞（LIFE）』

その後、2009年6月、グラビアアイドルとして、第1作目となる写真集『GoTo→』、DVD『Revive』が同時発売し、復帰を果たしました。

ニコニコ生放送『ゆかりんの自己満生中(･3･)』を開始し、2011年4月、Ustream『後藤友香里のツイートジョッキー「ラブ＆ホース!」』を開始しました。8月にソラノートが運営する「ライブブ」開始時に総合情報番組「ライブブch」月曜日担当MCを務めるなど、活動されています。

自身プロデュースの2週間使い捨てカラーコンタクト「2Week VIEWM（ビューム）」が発売開始されるなど、コスメなどのプロデュースも行っていました。座右の銘は、一瞬一瞬を大切に、努力したぶん自分にかえってくるだそうです。

2017年1月12日、公式ファンサイトにおいて、前年12月に元お笑い芸人の男性と結婚し、妊娠中であることを明らかにしました。それを機にAAAを脱退することが公表されました。2018年4月16日、公式ファンクラブ「CHEERSTIME」がスタートしました。ソロ活動第1弾として配信されている楽曲「New Beginning」と「happiness」の2曲が初歌唱され、ソロとして活動されています。