生年月日：1990年6月22日
出身地：埼玉県入間市
職業：タレント、歌手、俳優
所属事務所：ジャニーズ事務所

主な出演作
ドラマ
ドクターX〜外科医・大門未知子〜 スペシャル（テレビ朝日）氷室光二郎 役
そして、誰もいなくなった（日本テレビ）日下瑛治 役
家政夫のミタゾノ（テレビ朝日）村田光 役

ジャニーズグループ・Hey! Say! JUMPのメンバーとして活躍する伊野尾慧さん。まるで女の子かのようにかわいらしいルックスで人気です。173cmと言われている身長に対し、体重は公表されてはいませんがおそらく50kg前半くらいではないかと言われています。

痩せすぎなせいか、ダンスにキレがないと言われることもあるようですね。

生年月日：1982年12月24日
出身地：千葉県千葉市花見川区
職業：歌手、俳優、タレント、司会者
所属事務所：ジャニーズ事務所

主な出演作
ドラマ
ようこそ、わが家へ（フジテレビ）倉田健太 役
貴族探偵（フジテレビ）貴族探偵 役
僕とシッポと神楽坂（テレビ朝日）高円寺達也 役

嵐のメンバーとして、また俳優として各方面で活躍中の相葉雅紀さん。嵐のなかでも一番の高身長ですが、体重は55kgほどで身長168cmの二宮和也さんと同程度ではないかと言われています。

過去には痩せた男性に多いとされる自然気胸になったこともあるそうで、健康状態が心配になってしまうほどのガリガリぶりですね。

本名：宇井 光（うい ひかる）
生年月日：1984年3月21日（35歳）
出身地：神奈川県
職業：お笑い芸人
所属事務所：サンミュージックプロダクション

レギュラー番組
週刊スカパラニュース（BSスカパー!）　ナレーション
バクモン学園（テレビ朝日）

お笑いコンビ・馬鹿よ貴方はのボケを担当している平井“ファラオ”光さん。身長184cmに対し体重は64kgと、明らかにガリガリです。

「アメトーーク！」のガリガリ芸人にも出演したことがあり、NSCに通っていたとき腹筋したら骨にヒビが入ったというエピソードを披露していました。脂肪だけでなく筋肉も少ないということなのでしょうか？

生年月日：1982年1月26日
出身地：岐阜県
職業：俳優
所属事務所：トライストーン・エンタテイメント

主な出演作
ドラマ
最高の離婚（フジテレビ）上原諒 役
空飛ぶ広報室（TBS）空井大祐 役
コウノドリ（TBS）主演・鴻鳥サクラ 役

映画
クローズ ZERO II（東宝）漆原凌 役
シュアリー・サムデイ（松竹）岩崎秀人 役
新宿スワン（ソニー・ピクチャーズ エンタテインメント）主演・白鳥龍彦 役

ミステリアスな雰囲気をまとい、カメレオン俳優としても知られている綾野剛さん。180cmという高身長ながら体重は60kgですが、しっかりと筋肉がついているので女性好みの細マッチョ体型とも言えるでしょう。

どうやら太りにくい体型のようですが、以前「めちゃ×2イケてるッ！」の1日で太る企画に挑戦した際はその細身の体からは考えられないほどの量を食べ、結果として3.5kgの増量に成功していました。

生年月日：1990年11月15日
出身地：宮城県仙台市
職業：俳優
所属事務所：スターダストプロモーション

主な出演作
映画
テニスの王子様（松竹）越前リョーマ 役
GANTZ（東宝）西丈一郎 役
いぬやしき（東宝）安堂直行 役

ドラマ
アカギ（BSスカパー!） 赤木しげる 役
ラブホの上野さん（フジテレビ）上野さん 役

実写化作品に多く起用される本郷奏多さん。2.5次元俳優とも言われており、どこか現実味のない風貌をされています。そんな本郷奏多さんは身長174cmに対し体重は50kgと言われており、そんな細身の体のおかげで2次元作品のキャラクターとして使いやすいのかもしれませんね。

なお異常な偏食でも知られていて、食にはあまり興味がなく、現在はグミとポテトチップスを主食にしているそうです。

生年月日：1991年3月10日
出身地：徳島県徳島市
職業：シンガーソングライター、イラストレーター、映像作家
所属レーベル：SME Records

代表作
アイネクライネ（2014年）
LOSER（2016年）
Lemon（2018年）

大ヒット曲を連発するシンガーソングライターの米津玄師さん。2018年にリリースしたシングル「Lemon」は、YouTube再生回数4.2億回を突破しました。

米津玄師さんは食に対してあまり興味がないらしく、188cmという高身長に対し体重は65kg前後。ただミステリアスな雰囲気をまとっているからか、ガリガリでもとてもかっこ良く見えますね。

生年月日：1991年6月26日
出身地：神奈川県
職業：声優
所属事務所：アクロス エンタテインメント

主な出演作
アニメ
四月は君の嘘　有馬公生 役
東京喰種トーキョーグール　金木研 / 佐々木琲世 役
鬼滅の刃　竈門炭治郎 役

人気アニメの主要キャラの声を演じることも多い、声優の花江夏樹さん。声優はあまり自身の姿を見せることはありませんが、実は花江夏樹さんもガリガリです。173cmの身長に対し数年前は45kgほどしかなかったそう。

というのも花江夏樹さんはかなりのネトゲ廃人で、食事をとる時間も惜しんでネトゲに励んでいたからこそ今の体ができあがってしまったのでしょう。

本名：千原 浩史（ちはら こうじ）
生年月日：1974年3月30日
出身地：京都府福知山市
職業：お笑い芸人
所属事務所：よしもとクリエイティブ・エージェンシー

レギュラー番組（単独）
ビビット（2016年-TBS）火曜レギュラー
ダラケ！ お金を払ってでも見たいクイズ (2014年BSスカパー！)MC

若手時代は、「吉本のジャックナイフ」と呼ばれ恐れられていた千原兄弟の千原ジュニアさん。しかいｓ、バラエティー番組ではユーモアな人柄を披露しており、時々、ガリガリな体型をテレビ番組などでいじられています。

身長が182cmに対して65kgもの痩せすぎな体重で、ガリガリ芸人特集を行った「アメトーーク！」では、おじいちゃんと呼ばれてしまいましたね。

生年月日：1993年5月30日
出身地：東京都
職業：俳優
所属事務所：研音

主な出演作
テレビドラマ
仮面ライダーフォーゼ（2011年テレビ朝日）仮面ライダーフォーゼ 役
恋仲（2015年フジテレビ）三浦葵 役
モンタージュ 三億円事件奇譚（2016年フジテレビ）鳴海大和 役
愛してたって、秘密はある。（2017年日本テレビ）奥森黎 役

映画
ストロボ・エッジ（2015年東宝）一ノ瀬蓮 役
曇天に笑う（2018年松竹）曇天火 役

絶賛ブレイク中のイケメン俳優である福士蒼汰さんは、「高身長」、「細身」など、女性の理想を兼ね揃えた完璧なイケメン俳優のひとりです。183cmもの高身長でありながら、66kgという痩せすぎな体重をキープしており、イケメン俳優としての地位を確固たるものとしていますね。

生年月日：1984年10月7日
出身地： 北海道室蘭市
職業：俳優
所属事務所：ジャニーズ事務所

主な出演作
テレビドラマ
魔王（2008年TBS）芹沢直人 役
魔女裁判（2009年フジテレビ）吉岡徹 役
ウロボロス この愛こそ、正義。（2015年TBS）龍崎イクオ 役

映画
人間失格（2010年角川映画）大庭葉蔵 役
脳男（2013年東宝）鈴木一郎 役
予告犯（2015年東宝）ゲイツ 役
秘密 THE TOP SECRET（2016年松竹）薪剛 役
彼らが本気で編むときは、（2017年スールキートス）リンコ 役

ジャニーズの俳優として活動中の生田斗真さんは、ジャニーズJr.時代に長い期間下積み期間を経て、俳優としてブレイクしました。身長は175cmほどですが、この身長の平均体重である66kgに対し、56kgしか体重がありません。

平均的には痩せすぎなので、ガリガリだと言われることがあるようですね。

生年月日：1972年11月13日
出身地：東京都
職業：俳優、歌手
所属事務所：ジャニーズ事務所

代表作
テレビドラマ
ロングバケーション（1996年フジテレビ）瀬名秀俊 役
ラブジェネレーション（1997年フジテレビ）片桐哲平 役
ビューティフルライフ（2000年TBS）沖島柊二 役
HERO（2001年フジテレビ）久利生公平 役
華麗なる一族（2007年TBS）万俵鉄平 役
アイムホーム（2015年テレビ朝日）家路久 役
BG～身辺警護人～（2018年テレビ朝日）島崎章 役

映画
武士の一分（2006年松竹）三村新之丞 役
無限の住人（2017年ワーナー・ブラザース）万次 役

元SMAPで「キムタク」と呼ばれ日本中の女性から支持を集めた木村拓哉さん。高身長でがっしりした体型の印象がありますが、身長は176cmほどで、体重は57kgの痩せ型です。

生年月日：1988年10月17日
出身地：神奈川県
職業：俳優
所属事務所：トップコート

主な出演作
テレビドラマ
侍戦隊シンケンジャー（2009年-2010年テレビ朝日）シンケンレッド 役
サイレーン 刑事×彼女×完全悪女（2015年フジテレビ）里見偲 役

映画
今日、恋をはじめます（2012年東宝）椿京汰 役
不能犯（2018年2月1日ショウゲート）宇相吹正 役

イケメン俳優として若者女性たちを虜にしている松坂桃李さん。福士蒼汰さんと同じ183cmという身長でありながら、63kgというガリガリな体重です。

近年ブレイクしたイケメン俳優たちは、「塩顔」、「細身」、「色白」という条件が揃っているのですが、松坂桃李さんも、その全てを兼ね揃えていますね。

生年月日：1979年1月1日
出身地：兵庫県芦屋市
職業：アイドル
所属事務所：ジャニーズ事務所

代表作
ドラマ
ぼくらの勇気 未満都市（1997年日本テレビ）ヤマト 役
ハルモニア この愛の涯て（1998年日本テレビ）東野秀行 役

舞台
SHOCK（1999年-2018年）主演・座長

KinKi Kidsの堂本剛さんは、度々太ったと話題に上がることが多いですが、相方の堂本光一さんの場合、逆にガリガリと評価されています。

堂本光一さんの身長は168cmですが、それに対し、体重は52kgと公言されています。168cmの男性の一般的な体重が62kgですので、10kgも差があります。そのため、痩せすぎと言われていも違和感がありませんね！

生年月日：1994年12月6日
出身地：東京都
職業：ファッションモデル
所属事務所：にエヴァーグリーン・エンタテイメント

主な出演作
テレビドラマ
魔法×戦士 マジマジョピュアーズ（2018年テレビ東京）ムリ太郎 役

受賞歴
2016年　第9回日本シューズベストドレッサー賞　男性部門

「ネガティブモデル」として活躍し、バラエティー番組「笑っていいとも！」の水曜レギュラーとしても出演していた栗原類さんは、顔が細いことから、ガリガリだと言われることが多いようです。

181cmもの身長に対し62kgの体重で、180cm台の男性としてはガリガリな方の体重ですね。ファッションモデルとして理想的な体型ですので、栗原類さんのようなスタイルが目標と言う男性も多いでしょう。

生年月日：1984年8月10日
出身地：東京都
職業：俳優
所属事務所：研音

主な出演作
テレビドラマ
東京タワー オカンとボクと、時々、オトン（2007年フジテレビ）中川雅也 役
こちら葛飾区亀有公園前派出所（2009年TBS）中川圭一 役
地獄先生ぬ～べ～（2014年日本テレビ）玉藻京介 役

書籍
MOCO'Sキッチン（2011年-2017年日テレBOOKS）
小豆島のオリーブ農家、井上誠耕園のカラダにおいしいオリーブオイル・レシピ（2012年主婦の友社）

俳優であり、近年は料理家としても注目を集めている速水もこみちさん。186cmもの高身長でありながら、60kgものガリガリな体重を維持しています。速水もこみちさんと言えば、オリーブオイルを多用した料理を次々生み出していますが、料理好きとは思えないほどガリガリで、これまで太った姿を見せたことがありません。

やはり、太りにくいと話題のオリーブオイルの力なのでしょうか？

本名：大城 ガクト（おおしろ がくと）
生年月日：1973年7月4日
出身地：沖縄県
職業：ミュージシャン
所属事務所：L.O.V.EntertainmenT

代表曲
1999年　Mizérable　オリコン最高位3位
2001年　ANOTHER WORLD　オリコン最高位2位
2007年　RETURNER ～闇の終焉～　オリコン最高位1位

歌手・実業家であるGACKTさんは、ストイックな私生活を送っており、日々体を鍛えているため、182cmもの高身長で、体重56kgもの細マッチョ姿をキープしています。しかし、GACKTさんには、経歴やプロフィールを詐称している疑惑がありますので、実際はもう少し低身長かもしれませんね。