本名：荒井菜々緒（あらいななお）
生年月日：1988年10月28日
血液型：O型
出身地：埼玉県大宮市
所属事務所：プラチナムプロダクション

身長：172センチ
股下：85センチ!!!
体重：49キロ
スリーサイズ：80-57-86

およそ半分が脚という脅威のスタイルを武器に、レースクイーンやモデルとして活躍。高身長や華奢な体型にコンプレックスを感じ、そんなコンプレックスさえも好きになれるような職業に就きたいとモデルを志したそうです。

・2010年　「三愛水着」イメージガール
・2010年　「non-no」専属モデル
・2011年　「GINGER」専属モデル
・2013年　「an･an」表紙＆巻頭グラビア
・2013年　「BLACK BY MOUSSY」春夏季イメージモデル　など

・2011年　テレビ東京「ウレロ☆未確認少女」　菜々緒／豊本13号役
・2012年　フジテレビ「主に泣いてます」　主演　紺野泉役
・2012年　テレビ東京「ウレロ☆未完成少女」　ミネルバ／豊本13号役
・2013年　フジテレビ「ラッキーセブンSP」　春香役
・2013年　フジテレビ「ラスト♡シンデレラ」　大神千代子役
・2013年　フジテレビ「ミス･パイロット」　鈴木倫子役
・2014年　フジテレビ「ファースト･クラス」　川島レミ絵役
・2014年　フジテレビ「夏の終わりに、恋をした。」　竹内七海役
・2015年　TBS「まっしろ」　羽野明日香役
・2015年　フジテレビ「ゴーストライター」　塚田真奈美役
・2015年　WOWOW「ふたがしら」　おこん役
・2015年　関西テレビ「サイレーン　刑事×彼女×完全悪女」　橘カラ役
・2016年　日本テレビ「怪盗　山猫」　霧島さくら役
・2016年　フジテレビ「好きな人がいること」　高月楓役
・2017年　大河ドラマ「おんな城主　直虎」　瀬名役
・2017年　TBS「A LIFE∼愛しき人∼」　榊原実梨役
・2017年　日本テレビ「ボク、運命の人です。」　四谷三恵役
・2018年　テレビ朝日「BG∼身辺警護人∼」　菅沼まゆ役
・2018年　日本テレビ「Missデビル　人事の悪魔･椿眞子」　主演　椿眞子役
・2018年　テレビ朝日「リーガルV∼元弁護士･小鳥遊翔子∼」　白鳥美奈子役
・2019年　TBS「インハンド」　牧野巴役　など

・2009年　プリンセスPINKYオーディション2009　準グランプリ
・2009年　第7回ミス東京ガールズコレクション　グランプリ
・2010年　レースクイーン･オブ･ザ･イヤー
・2012年　素足ビューティーアワード
・2012年　モデル部門　ネイルクイーン
・2014年　第81回ザテレビジョンドラマアカデミー賞　助演女優賞
・2015年　第2回コンフィディンスアワード･ドラマ賞　助演女優賞
・2016年　第82回ザテレビジョンドラマアカデミー賞　助演女優賞
・2016年　ギャラクシー賞
・2016年　ベストジーニスト　一般選出部門
・2016年　第14回クラリーノ美脚大賞2016　20代部門　など

サラサラのストレートとやや長めの前髪で、幼く可愛らしい印象のロングスタイル。眉もしっかりとハイトーンになっているので、アイメイクの黒が映え、目力がしっかりと見えますね！ギャルギャルしくて可愛い！

センター分けのシンプルなストレートスタイル。艶やかな黒髪が美しいですね。すっぴんだとのっぺりしたスタイルに見えてしまうので、菜々緒さんのようにしっかりとメイクしましょう！

大きめで強めのカールがついたクラシカルなカールロングスタイル。高い位置からカールがついているのでとても華やかですね！お人形のような可愛らしいスタイルが好きな人におすすめのカールスタイルです。

シャギーをたっぷりと入れた華やかなカールスタイル。カールの動きがしっかり見えるのカットラインなので、ねじって乾かすだけでも簡単にスタイリングできるスタイルです。

毛先に大きめのカールをつけたボリューミーなカールロングスタイル。おでこがすっきり見えるので知的な印象ですが、センター分けなので個性的にも仕上がります。まわりとは違うスタイルが好きな人におすすめですよ！

すっきりと前髪を上げたカールロングスタイル。サイドに流すだけでなく、後ろよりのサイドに流すことでよりおでこがすっきり見えてカッコイイ印象になります。くすんだ色味の髪色もステキですね！

艶やかな黒髪とランダムなカールが美しいロングカールスタイル。ツヤのある黒髪なのでカールに光が反射して動きが良く分かりますね！カールスタイルはツヤ感が命ですので、菜々緒さんのようにしっかりお手入れしてくださいね！

胸よりも長いロングスタイルにやわらかなウェーブをつけたお人形ロングスタイル。全体的には重さの残るスタイルですが、柔らかなウェーブと赤みの強いオレンジ系ブラウンで重過ぎないように仕上げています。

清潔感のあるサラサラストレートが印象的なレイヤーロングスタイル。ハイトーンカラーはパサついて見えやすく、パサついているとだらしない印象にも見られてしまうので注意しましょう。

毛先にしっかりと縦巻きをつけた上品なカールロングスタイル。毛先にのみカールをつければ派手になりすぎずに華やかな印象になりますね。髪をまとめても可愛いスタイルなので、お仕事にもおすすめです！

切りっぱなしスタイルをベースにラフなウェーブをつけたロングウェーブスタイル。ざっくりとセンターで分けた前髪もきっちりしすぎずオシャレですね！ハチ部分にボリュームがあると頭が四角く見えてしまうので注意しましょう。

濡れたような質感がセクシーなストレートロングスタイル。ウェット系のジェルやワックスを揉み込んで作るスタイルですが、整髪料をつけすぎるとベタベタした印象になってしまうので注意しましょう。

パツンと切り揃えた前髪と顔周りの大きめカールが華やかで若々しい印象のカールロングスタイル。顔の面積が小さくなるので、目力が強くなりますね！強すぎないカールなのでお仕事にも使えるスタイルです。

スパイラルパーマのように細かいカールのついたロングスタイル。毛先にのみかけるとボリュームのバランスが難しいので、パーマをかける前にしっかりと毛量調節してもらいましょう。

透明感のあるブラウンカラーと大きめのカールが華やかな印象のカールロングスタイル。シャギーやレイヤーなど髪に動きが出やすいカットをベースにすることで、全体にカールが見えるスタイルになります。それにしても脚が長いですね!!!

ゆるやかなカールが女性らしい印象のカールロングスタイル。やや深めの位置で前髪を分けることで、いつもとは違った印象に仕上げる事が出来ます！顔周りの髪をリバースに巻くとより華やかな印象になりますね。

重めのカットラインにゆるやかなウェーブをつけたクラシカルなロングスタイル。ずっしりと重厚感のある仕上がりですが、しっかりとツヤ感があるので美しい仕上がりになっています。パサついているとボリュームが出すぎて野暮ったい印象になるので注意しましょう。

真っ黒すぎない自然な黒髪が清潔感のあるロングスタイル。前髪にもややカールをつけてサイドの髪と流れるように繋がっていますね。全体的にふんわりとした印象のスタイルなので、、接客業や営業にも使えるスタイルです。

ピンク系のブラウンカラーがかわいいカールロングスタイル。根元をしっかりと立ち上がらせてふんわりしたトップになっていますね！ピンク系のカラーは色味が抜けやすいので、カラーシャンプーなどで色味を長持ちさせましょう！

パツンと切っただけのような切りっぱなしスタイルをベースにトレンドの波ウェーブをつけたおしゃれなスタイル。毛先に重さがあるのでトップ部分はぺたんとしたシルエットにしたほうがバランスが良いですよ！毛先にボリュームが出過ぎないように注意しましょう。

コロンとしたシルエットの可愛らしいショートスタイル。ショートスタイルは首元がすっきり見えるので小顔効果が期待できるスタイルですが、前髪の長さや流れで老けて見えてしまうこともあるので、美容師さんとしっかり相談してくださいね！

かなり短く揃えたぱっつん前髪が個性的な印象のストレートボブスタイル。ベースはシンプルなボブスタイルなので、前髪の長さを変えれば誰でも真似できるスタイルです。普段の菜々緒さんとは別人のようですね！

すっきりとした印象のスポーティーなショートスタイル。全体的にはコロンとした丸いシルエットですが、襟足がタイトになっているのですっきりした仕上がりになっています。

ぱっつん前髪と赤みの強いピンク形カラーが可愛らしい印象のボブスタイル。前下がりのボブなのでシャープな印象も与えますね。短いスタイルはクセが出やすいので、縮毛矯正やストレートパーマなどでしっかりと伸ばしておきましょう！

ツンツンとした毛先のふんわりベリーショートスタイル。全体が短いスタイルではなくトップが長めのショートスタイルなので、スポーティーさと女性らしさを感じるスタイルに仕上がっています。3Dカラーのような立体的なカラーも可愛いですね！

艶やかな和装に似合う華やかなアップスタイル。和装の場合は着物を引き立てるスタイルが好ましいので、菜々緒さんのようにシンプルに仕上げましょう。着物と同じ種類や色の髪飾りがあると統一感があって素敵です！

可愛らしい猫耳のカチューシャをつけたアレンジスタイル。パッとつけるだけなので誰でもできる簡単アレンジです！ハロウィンの時期などに良さそうですね。シチュエーションにあわせたカチューシャをそろえて置くと忙しい時に便利ですよ！

左右に分けた髪をまとめたツインテールアレンジスタイル。ポニーテールアレンジよりも女の子らしい仕上がりなので、男の子の目が気になるお年頃の学生さんにもおすすめのアレンジです。