こちらのバーンマシンスマートバーンマシンは、重さ1.8kgで初心者や女性にとてもおすすめのサイズになっています。赤を使っているのでデザイン性があり、上腕・両腕・腹筋・大胸筋などの筋肉を鍛える筋トレ器具で、無酸素運動を効率よく行うことができる、初心者や女性、無理せず筋トレを行いたいという方におすすめのバーンマシンです。

こちらのバーンマシン2は、これまでのグリップ回転に加え、重さの調整が2パターン可能になり、レジスタンス機能を搭載したため負荷調整も可能になったおすすめのバーンマシンです。丸型のクリップはラバー製で滑りにくく回しやすい設計になっており、中央のダイヤルで回転の負荷を変えられるのでコンディションに合わせてできる点も特徴です。さらにウェイトバーを交換することで重量変更も可能になったおすすめのバーンマシンです。

バーンマシンの進化版として開発されたこちらのアンリミテッドマシンは、強度が自在に変えられるトレーニングマシーンです。本体中央部のダイヤルを調整することでグリップに抵抗がかかる仕組みになっています。バーンマシンに比べ回転させる際にパワーが必要になり、コンディションに合わせて回転具合を調整でき、バーンマシンにブレーキをかけたような負荷がかかり、よりハードなトレーニング効果を発揮するおすすめの最新版バーンマシンです。

バーンマシン ゴールドラグジュアリーは6.38kgまで加重調整が可能で、回転強度も調整できる、この1台で全身トレーニング可能なおすすめのバーンマシンです。これまでもバーンマシンシリーズの中でも最強版とされ、胸板、上腕二の腕、腹筋、肩を集中的に筋トレすることができます。ボブ・サップや山本キッドも愛用する、スタミナ、スピード、筋力を同時に鍛える場所をとらない空前のトレーニング器具です。

こちらのバーンマシン スピードバッグは、UFCファイター、トップアスリートフィジカルトレーナーのフレッドジョージがスポークスマンとして開発されたおすすめのバーンマシンです。日本では総合格闘家の川尻達也選手が愛用しています。腹筋・背筋をはじめとした各部の筋肉を鍛え、追い込みのスタミナトレーニングが可能です。1.8kg、3.8kg、5.5kgの3サイズから自分の実力に合わせて選ぶことができる、女性からトップアスリートまで使うことができるおすすめのバーンマシンです。

バーンマシンの使い方と効果とは？選び方とおすすめランキングTOP15を紹介しました。バーンマシンは筋トレ上級者だけではなく、初心者や女性にも無理なく使えるおすすめの筋トレグッズです。バーンマシンを使ってかっこいい二の腕や腹筋を作り上げてみてはいかがでしょうか。