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4位 ブス飯で糖質制限ダイエット

ほぼ毎日、食べた食事の写真や内容から、運動、ダイエット感想までを記録している大変マメなダイエット記録ブログです。現在ダイエット160日を突破。半年ちかく記録されているんですね!気になる目標は20キロやせで、現在は75キロです。ウォーキングの歩数から体脂肪率、体年齢まで見ることができます。

3位 桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

運動なしのゆる系糖質ダイエット記録ブログですが、なんと85キロから20キロ痩せに成功されています。目標はマイナス27キロやせで、のこり7キロに挑戦中です。もとの体重が85キロなので多少痩せやすいとは言えるモノの、20キロやせはすごいですね!しかも、あまり苦労しているようには見受けられないところが好印象です。

2位 アラフォー最後のダイエット

アラフォー(40代)のダイエット記録ブログです。10日間ずつのタームに分けてあって、かなり計画的にダイエットをされている印象です。目次も作ってあって、ブログなのに過去ログも探しやすく、ちょっとしたダイエット本のような使い方が出来ます。開始時は153センチで51㎏。現在もダイエット更新中です。

1位 iHarb生活♡みーたんと探す♡とっておきの低糖質スイーツ、糖質制限おやつ

糖質制限ダイエット中でも食べられるスイーツや低糖質系のおやつについて綴っているブログです。メインはスイーツなのですが、お料理もたくさん投稿されていて、美味しそうな写真が興味をそそります。旅行記など日常のライフスタイルも垣間見ることが出来ます。

まとめ

いろんなタイプの方がいて、読むと非常にモチベーションの維持になります。楽しみながらレコーディングダイエットができますよね。読むだけでなくブログをしたくなることうけあいです。ダイエットを成功させるためにもぜひメンターブログを見つけて下さい。

ダイエットの関連記事もあわせてご覧下さい

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