お菓子だけでなく、料理にも使用できるグラノーラです。毎日の朝食だけでなく、コーンスープやハンバーグとの相性も抜群。自分なりのアレンジが楽しめるシリアルになっています。特に甘めのグラノーラが好きな方におすすめのシリアルです。

今回は、シリアルの選び方と人気ランキングを紹介しましたが、いかがでしたか？ミネラルやビタミンなどが多く含まれ、栄養価は高いので朝食におすすめです。しかし、意外にもダイエット効果のあるシリアルとそうでないシリアルがあります。ダイエット効果のあるものでもフルーツミックスのシリアルも多いため、ダイエット中の方は糖質を取りすぎないように注意しましょう。