有酸素運動で脂肪燃焼効果があり、ダイエットにも効果があるとされるヨガに使われるヨガマット選びに悩んでいる初心者の方はいませんか？ここではヨガマットの選び方を解説し、厚み別(1mm～3mm・4mm～6mm）におすすめランキング22選を紹介します。
出典：ヨガ好きの芸能人｜衝撃ランキング30選【最新版】 | RANK1[ランク1]｜ランキングまとめサイト
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