
ヨガマットおすすめ人気22選!厚み別・初心者必見【2025最新版】
有酸素運動で脂肪燃焼効果があり、ダイエットにも効果があるとされるヨガに使われるヨガマット選びに悩んでいる初心者の方はいませんか?ここではヨガマットの選び方を解説し、厚み別(1mm~3mm・4mm~6mm)におすすめランキング22選を紹介します。
有名スポーツファッションブランドであるナイキから発売しているこちらのファンダメンタルヨガマットは厚さ3mmと薄く、非常に軽量なため女性でも持ち運びしやすいサイズになっており、気泡フォームにより滑りにくい点が特徴のおすすめのヨガマットです。カラーはブラック・グリーン・ブルー・レッドの4カラーが揃っており、好みのカラーを選ぶことができます。
7位:COLOR COLLECTION SPOUT プリントヨガマット
COLOR COLLECTION SPOUTプリントヨガマットは、インテリアやラグとしても使用できる優れたデザイン性が特徴のおすすめヨガマットです。高品質ソフトタッチ素材を使用し、見た目からも柔らかさが伝わり、しっとりと高級感のある素材感で、非常に触り心地の良いマットです。汗や水分の吸収力も抜群でグリップ力も向上しています。裏面には天然ゴムが使用され、優れた滑り止め効果を発揮します。水洗いもできて速乾性も備えた、厚さ1.5mmの持ち運びに便利なおすすめのヨガマットです。
6位:ヨガラグ ヨガワークス トラベラー・ライト
ヨガマット トラベラーライトは、およそ950gという軽量で折りたたんで持ち運びに便利な点が特徴です。旅行や移動に適したヨガマットで、コンパクトなヨガマットになっています。厚さは1mmで、天然ゴムを使用したことで手に吸い付くようなグリップはまさに本格的です。空の色を反射するラグーンのきらめきをエメラルドグリーンとイエローのグラデーションで表現したカンクーンラグーンのデザインと、要塞に打ち上げる波のリズムとともに、群青色の空がピンクに染められていくハバナをイメージしたデザインが人気です。
グリップが効きます。ゴムでこの値段は満足です。
5位:Hugger Mugger ハガーマガー / TAPAS ORIGINAL MAT
7,800円
グレー:GREY
ブルー:LAPIS BLUE
パープル:PURPLE
ラズベリー:RASPBERRY
素材 PVC ゴム
サイズ 縦:173cm×横幅:61cm×厚さ:3mm
ハガーマガーのTAPAS ORIGINAL MATは、コットン100%でデザイン性、耐久性、収納力に優れたおすすめのヨガマットです。ハガーマガーの中で最もスタンダードで使いやすいTAPAS ORIGINAL MATで、ジムやヨガ教室などへの持ち運びが簡単で、全てのヨガ愛好家に対応するオールラウンドな1枚です。特殊コーティングされたマット表面はまるで布のような柔らかな肌ざわりで、PVCを使用して滑りにくくグリップ力に優れ、抜群の機能性を誇るおすすめのヨガマットです。
4位:QIDI ヨガマット
QIDIのこちらのヨガマットは、マットレス素材で足を滑らせることがなく、様々なヨガのポーズをしてもしっかりと安定してポーズをとることができるおすすめのヨガマットです。優れた断熱材を使用し、冷気をブロックします。厚さ1.5mmと非常に薄くて軽量のため、持ち運び用のストラップも付属しているので非常に便利で、湿気にも強いため掃除が簡単です。ヨガだけではなくストレッチやエアロビクスにも使えるおすすめのヨガマットです。
3位:ヨガグッズ【Manduka】eKO スーパーライト
7,560円
厚さ:約1mm
重量:907g
カラー:バリエーションあり
素材:天然ゴム/リサイクルシルク
Mandukaのこちらのヨガマットは、天然ゴムを使用し、耐久性に非常に優れ、さらにリサイクルシルクをつかって2層構造にすることでエコマットではありえないほどの驚異的な耐久性を実現しています。厚さ1mmという薄さにもかかわらずしっかりとした構造で、落ち曲げてもしっかりとした耐久性を保つデュアルレイヤーを採用し、さらに高グリップでポーズをしっかりと行うことができ、汗をかいても滑ることがない特殊構造のノンステップレジスタンス構造を採用したおすすめのヨガマットです。
待通りでした。滑らないのでポーズも取りやすく、コンパクトなので移動に便利!
2位:adidas(アディダス)ホットヨガ マット 2mm ADYG10680
4,145円
素材 : ポリエステル、PER(環境に優しい素材)
アディダスのこちらのヨガマットは吸湿力に優れた表面は静止摩擦による滑り止め構造になっており、タオル地になっているのでとてもソフトで感触がよく、クッション性に優れたおすすめのヨガマットです。裏面は滑りにくいテクスチャードボトムで、薄くても抜群の滑り止め効果を発揮します。厚さ2mmで洗濯が簡単で保管に便利なロールアップ式で、薄手で持ち運びに大変便利なおすすめのヨガマットです。
アディダスのホットヨガ用ヨガマット、薄いのですが裏面はグリップのゴムが前面についており、おもて面はタオル地ですが、肌触りもよく、また足が滑ることもなく、大変よかったです。
普段汗ばんでくるとウレタンマットでは滑る心配が少しあったのですが、このマットは汗を吸う素材のせいか滑りませんでした。
薄いので持ち運びがかさばりません。
もちろんその分床をダイレクトに拾うので、床の材質は考えた方が良いでしょうが。
洗濯できるのは良いですね!
1位:YUREN 折りたたみ ヨガマット 天然ゴム 厚さ1mm
6,520円
【重量】(約)1.2㎏
【材質】天然ゴム
サイズ:約173 x 61 x 1.5 mm
重さ:約1.9 kg