スポンサードリンク

20代後半の「さがみさん」のダイエットブログです。新生活にともないダイエットを始めたようで、食べるのが好きな性質からの脱却として、冷蔵庫を持たない暮らしをしています。ユニークですね!過去に炭水化物抜きのダイエットで成功したものの大リバウンドを経験。過食症も経験済み。なかなか苦労されているようです。こまめに投稿しているので、レコーディングダイエットになっていますね。ダイエット以外の記事もあります。ライフスタイル系ブログの中に、ダイエットも入っている、といった感じの生活ブログです。

6位 27歳、綺麗なお姉さんになりたい

単に痩せたいというものではなく、痩せて新しい恋をゲットしたい、という明確な目標のあるダイエットブログです。自炊の食事の写真も投稿されていて、読みやすいブログですよ。ごはんもちゃんと食べているので、糖質制限ダイエットではないようです。カロリー制限ダイエットでもなく、どちらかというとヘルシーゆる系ダイエットタイプでしょうか。無理のある不健康なダイエットではありません。途中でブログが止まっていますが、ランキングでは上位に入っています。ゆるゆるダイエット志向の方に良いでしょう。

ダイエットブログの人気ランキング(20代)TOP5-1

5位 65kgからの45日間ダイエット

タイトルの通り、スタートは65キログラムです。目標は60キログラム割れを目指しています。現在5日目あたりとのことで、この先40日くらいはブログ投稿が続くでしょう。45日間の期間限定型ダイエットがリアルタイムに読めるので、とても参考になりそうですよ。5日で1キロ痩せていますが、直前のお盆休みに太ったそう。夏バテするタイプではなく夏休みは太りやすい体質のようです。肥満から脱却して、標準体型になることを目標にダイエットをされているブログです。

4位 1日おき断食ブログ★目標12kg!!

身長160センチ、年齢21歳の「ぎんむぎさん」のダイエットブログです。ネーミングの通り、ハードタイプのダイエットのようですよ。現在の体重は50.7キロ。160センチで50キロなら完璧だと思いますが、まだまだ痩せたいのかもしれません。食事内容もごはんなしの糖質制限ダイエットで固めてあります。豆腐に納豆、豆乳にアーモンド・・・。翌日は断食で・・・。かなりハードですが、大丈夫なのでしょうか?体脂肪は22.7%。今までで体脂肪が一番低い数値を記録しているそうです。真似するのはどうかと思いますが、標準以上に痩せたいケースのブログとして参考になるでしょう。

3位 ゆいのダイエット日記

21歳の学生である「ゆいさん」のダイエットブログです。食事メモや運動メモなど、備忘録がてら綴っていたブログのようです。ブログランキングで上位に入っていますが、途中でリタイアしたようで、ダイエットが成功したのかそれとも失敗なのか不明です。レコーディングダイエットとして3週間ほどはマメに記録していたのですが・・・。公にダイエットの推移をブログに書くことは成功の一番の近道と言われますが、モチベーションは続かなかったようですね。ダイエットの失敗ブログとして共感を呼んでいる様子です。

2位 結婚式までに2ヶ月で5キロ痩せた!花嫁のガチダイエットブログ

人生のメインイベントの結婚式までにガチダイエットを行った記録をつづったブログです。現在、ブログランキングで上位に入っているのですが、すでにダイエットは成功していて、ブログ投稿は卒業されているようです。それでも上位に来ると言うことは、参考に読んでいる人が多いのですね!やはり何かしら節目になるイベントがあるとモチベーションは維持しやすく、ダイエットが成功しやすいようです。その後どうなったか(リバウンドは?)は不明ですが、成功の指針として読むと大変参考になるでしょう。

1位 痩せるマインドづくり!ピーク時115キロからのダイエット

体重がなんと0.1トン(100キロ)超えの20代女性のブログです。現在105キロ前後で推移している様子なので、すでに10キロ程度はやせているのですね!毎日の食事が写真とともに掲載されていますが、ごはんはなしでおかずだけなので糖質制限ダイエットを行っているようです。やはり糖質制限は結果がでやすいですね!自炊がメインのようなので、なかなか参考になりますよ。ひもじいという程ではありませんが、それなりにセーブしているようです。ダイエットアプリを使って食事管理をされています。

まとめ

いかがでしたか?ダイエットの痩せやすさ、痩せにくさは年齢にも関係するので、ご自分と同世代の方のブログが一番参考になりますよ。お気に入りのブログが見つかったら、毎日追いかけて読むのも良いです。ぜひパワーをもらってダイエットを成功させてください。

ダイエットの関連記事もあわせてご覧ください

スポンサードリンク
スポンサードリンク

関連するキーワード

関連するまとめ

おすすめ!ダイエットアプリの人気ランキング29選【2023最新版】

ダイエットアプリをお探しですか?ダイエット系のアプリで人気の高いおすすめのアプリを厳選して集めました。中には…

taurus7 / 237 view

ダイエット中のおやつ!太らない人気おすすめ食品TOP30【2023最新版】

ダイエット期間中にどうしてもおやつが食べたい!なんて事ありますよね。我慢するとドカ食いのもとになりますが、今…

taurus7 / 901 view

青汁ダイエットブログの人気おすすめランキングTOP17【2023最新版】

美容と健康に良い青汁でダイエットをされている方は世の中に多く、ブログもたくさん公開されています。今回は青汁の…

taurus7 / 155 view

ダイエット器具&マシンの人気おすすめ42選!14種類中のTOP3を徹底紹介【2023…

人気のあるダイエット器具&マシン14種類それぞれのランキングTOP3・合計42個をまとめました。 振動マシ…

taurus7 / 189 view

セルライト除去グッズの人気おすすめランキング25選と口コミ&選び方【2023最新版】

一度ついてしまうと非常に落としにくい、ダイエットの敵と名高いのがセルライトです。今回はセルライト除去グッズの…

もどる / 345 view

ソイプロテインおすすめランキング13選と選び方【2023最新版】

ソイプロテインをお探しですか?ダイエットや減量目的でしょうか?今回はそんな方向けに、ソイプロテインおすすめラ…

taurus7 / 105 view

細マッチョ向けプロテインおすすめ人気14選!口コミと飲み方もご紹介【2023最新版】

細マッチョを目指していますか?現在の体型がどんなものであれ、プロテインは有効です。今回は細マッチョ向けにプロ…

taurus7 / 230 view

スポンサードリンク

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

置き換えスムージーおすすめ商品25選|選び方や効果&飲むタイミングもご紹介【2023…

巷にたくさんある置き換え用のスムージーの中から、特に人気の高いおすすめを25個ご紹介します。併せて、置き換え…

taurus7 / 230 view

糖質制限ダイエットブログの人気ランキングTOP27!男女別まとめ【2023最新版】

糖質制限ダイエットを綴っているブログの人気ランキングをまとめました。男性の糖質制限ブログTOP12と、女性の…

taurus7 / 157 view

リバウンド?ライザップに失敗した芸能人12名【衝撃度ランキング・2023最新版】

印象的なテレビコマーシャルで知られ、完全個室のプライベートジムとして話題沸騰のライザップ。多くの芸能人も挑戦…

kent.n / 4729 view

芸能人の産後ダイエット方法!成功ランキングTOP25【2023最新版】

出産後、なかなか痩せられないと悩んでいる方はいませんか?仕事復帰などどうしても痩せないといけない方にとっては…

chokokuru / 1118 view

細マッチョ向けプロテインおすすめ人気14選!口コミと飲み方もご紹介【2023最新版】

細マッチョを目指していますか?現在の体型がどんなものであれ、プロテインは有効です。今回は細マッチョ向けにプロ…

taurus7 / 230 view

痩せた芸能人30選とダイエット方法【女性・男性別】【2023最新版】

容姿も注目される芸能界ですので、体重が増減しただけでも大きな話題になりやすいです。ここでは、以前と比較して痩…

kent.n / 4323 view

おすすめ!ダイエットアプリの人気ランキング29選【2023最新版】

ダイエットアプリをお探しですか?ダイエット系のアプリで人気の高いおすすめのアプリを厳選して集めました。中には…

taurus7 / 237 view

スポンサードリンク

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング