![RANK1[ランク1]｜人気ランキングまとめサイト～国内最大級](file/image/201807/c2217d38570050b11e472f075658a083.gif)
サラダチキンをコンビニ別に比較！おすすめ商品TOP10【2024最新版】
低カロリーで高たんぱくなサラダチキン。今回は有名コンビニのであるセブンイレブン・ローソン・ファミリーマート3社のサラダチキン18種類を比較し、人気おすすめランキングTOP10を紹介します。
サラダチキンとは
鶏むね肉の効果
鶏むね肉は、低カロリーで高たんぱくのため、ダイエットに適しています。また、疲労回復効果のある「イミダペプチド」という成分も含まれているため、疲れがたまった時にもおすすめです。
セブン・イレブンのサラダチキン5種
セブンイレブンのサラダチキンの特徴はカロリーや塩分が低いことです。セブンイレブンのサラダチキンは、料理の味を邪魔しないように、全体的に薄味に仕上げているため、カロリーや塩分が低い結果となっています。
また、身は柔らかくしっとりとしていることも高評価です。価格は、タイ原産の鶏を使うことで安価になっています。
ローソンのサラダチキン8種
①プレーン 238円
内容量115g
(1袋あたり)
・カロリー145kcal
・たんぱく質25.9g
・脂質4.6g
・炭水化物0.2g
・塩分1.7g
②レモン 238円
内容量110g
(1袋あたり)
・カロリー114kcal
・たんぱく19.9g
・脂質1.4g
・炭水化物5.5g
・塩分1.3g
③ハーブ 210円
内容量125g
(1袋あたり)
・カロリー143kcal
・たんぱく質30.5g
・脂質2.1g
・炭水化物0.5g
・塩分1.4g
④スモーク 210円
内容量115g
(1袋あたり)
・カロリー125kcal
・たんぱく質26.9g
・脂質1.7g
・炭水化物0.7g
・塩分1.6g
⑤パクチー 210円
内容量115g
(1袋あたり)
・カロリー130kcal
・たんぱく質26.0g
・脂質2.2g
・炭水化物1.8g
・塩分1.7g
⑥ほぐし 210円
内容量90g
(1袋あたり)
・カロリー103kcal
・たんぱく質21.6g
・脂質1.8g
・炭水化物0.2g
・塩分1.1g
⑦スティック プレーン 138円
内容量60g
(1袋あたり)
・カロリー66kcal
・たんぱく質11.4g
・脂質1.0g
・炭水化物3.0g
・塩分1.0g
⑧スティック バジル 138円
内容量60g
(1袋あたり)
・カロリー65kcal
・たんぱく質12.7g
・脂質1.3g
・炭水化物0.9g
・塩分0.9g
ローソンのサラダチキンは、セブンイレブンよりも高値のものとそうでないものがあります。高値になっているサラダチキンは、国産鶏を使用しているもので、その他のサラダチキンは中国産です。
また、セブンイレブンにはないスティックタイプのサラダチキンがあります。スティックタイプなら食べやすく、置き換えダイエットにもおすすめです。
ファミリー・マートのサラダチキン5種
②スモーク 258円
内容量110g
(100gあたり)
・カロリー119kcal
・たんぱく質23.3g
・脂質1.6g
・炭水化物3.0g
・塩分2.1g
④3種のハーブ＆スパイス 258円
内容量110g
(100gあたり)
・カロリー133kcal
・たんぱく質26.1g
・脂質2.6g
・炭水化物1.2g
・塩分1.5g
関連するまとめ
駄菓子の人気ランキングTOP100種類【おすすめ2024最新版】
駄菓子は、種類の豊富さと低価格で食べられる気軽さが人気で、昔から現代まで多くの人達に愛され続けています。今回…
remochan8818 / 3216 view
業務スーパーの冷凍食品40選～おすすめ人気ランキング【2024最新版】
業務スーパーの冷凍食品は、茹でたり油で揚げるだけなど、サッとカンタンに調理が完了する食材を多く取り揃えており…
remochan8818 / 750 view
歴代ベビースターラーメンの人気ランキング31選と口コミ【2024最新版】
おやつカンパニーが製造・販売する「ベビースターラーメン」。1959年の発売以来、多くの種類が販発売されてきま…
すぎみつ / 859 view
果物の人気ランキングTOP22！おすすめフルーツを紹介【2024最新版】
たくさんの種類がある果物。皆さんはどの果物がお好きでしょうか。小腹が空いた時にも最適ですよね。今回は、人気の…
minmin / 804 view
にんじんジュースのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2024最新版】
にんじん（キャロット）ジュースは、美味しく野菜の栄養素を摂れる飲料水です。そのため、健康のために常備する人も…
yoshitani / 284 view
業務スーパーのお菓子35選～おすすめ人気ランキング【2024最新版】
業務スーパーのお菓子は、容量も多くホームパーティーや来客の際にも便利なほか、スーパーでは見かけない輸入品も多…
remochan8818 / 981 view
歴代プリッツの人気ランキングTOP30と口コミ【2024最新版】
江崎グリコが発売するスナックお菓子「プリッツ」。同社の「ポッキー」と並ぶ人気商品で、多くの人に愛され続けてい…
すぎみつ / 655 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
コンビニの菓子パンおすすめランキングTOP32【2024最新版】
コンビニの菓子パンは、パン屋さんにも引けをとらない美味しさと、常に新商品を取り入れた新鮮さが消費者を飽きさせ…
remochan8818 / 1851 view
カップ焼きそばの人気ランキングおすすめTOP20【2024最新版】
ふとした瞬間に無性に食べたくなるカップ焼きそば。お湯を入れるだけでカンタンに美味しい焼きそばができあがり、子…
remochan8818 / 331 view
えごま油の人気おすすめランキング20選と選び方＆口コミ【2024最新版】
えごま油はダイエットや老化防止、血流改善など様々な効果が期待でき、クセもなく食べやすいので毎日手軽に摂取する…
remochan8818 / 216 view
にんじんジュースのおすすめ人気ランキング15選と口コミ【2024最新版】
にんじん（キャロット）ジュースは、美味しく野菜の栄養素を摂れる飲料水です。そのため、健康のために常備する人も…
yoshitani / 284 view
ダイソーのお菓子おすすめ35選～人気ランキングと口コミ【2024最新版】
ダイソーにはお馴染みの駄菓子から珍しいお菓子、小分けでお子様や女性に嬉しい容量のお菓子がたくさんあります。今…
remochan8818 / 874 view
ザクロジュースのおすすめ人気ランキング18選と口コミ【2024最新版】
近年、ザクロの美容・健康効果が注目されています。ただ、ザクロは独特の風味や酸味があり、苦手な人も多いのではな…
すぎみつ / 299 view
ソーセージの人気おすすめランキング20選と選び方＆口コミ【2024最新版】
お弁当やおかず、おつまみとしても定番のソーセージは、お子様から大人の方まで大好きな方が多いですよね。今回はそ…
remochan8818 / 203 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
人気のキーワード
いま話題のキーワード
サラダチキンは、サラダにトッピングするチキンで、コンビニで発売されるようになったのはセブン・イレブンが先駆けです。今では、様々な種類のサラダチキンが発売されており、置き換えダイエットとしても注目されています。
すでに調理済みのため、そのまま食べたり、調理に使用でき便利です。