ダイエット中のおやつ!太らない人気おすすめ食品TOP30【2025最新版】
ダイエット期間中にどうしてもおやつが食べたい!なんて事ありますよね。我慢するとドカ食いのもとになりますが、今回は食べても太らないおすすめのおやつランキングTOP30をご紹介します。是非参考にして下さい。
スポンサードリンク大豆をメインにして作られたクッキーバーで、小麦粉使用ゼロ、砂糖使用ゼロ、トランス脂肪酸ゼロ、のトリプルゼロを実現させたグルテンフリー商品です。なので、グルテンフリーダイエットや糖質ダイエット中の方に特のおすすめと言えるでしょう。大豆だけあってタンパク質は豊富でヘルシー。低糖質高タンパク質商品なのですね!しっとりした触感で、個別包装なので、食前に1本サッとつまむのもよさそうです。
8位 ベイクドポテト コンソメ味
ベイクドポテトのおやつで、1個あたりでは4キロカロリーしかない低カロリー商品です。コンソメ味がしっかりきいていて、甘い物より総菜系おやつが好きな方に良いでしょう。食物繊維とコラーゲンが配合されていて、美容にも健康にもよいです。こんにゃく粉をポテトに練り込んで作られていて、かさ増しして満足感と低カロリーを実現しているようです。ザクッとリッチなかみ応えも素敵です。
7位 スーパーフード豆乳おからクッキー
東京の人気ベーカリーが作った評判のダイエットクッキーです。アサイー、マルベリー、キヌア、ヘンプ、チアシードなど、そうそうたるスーパーフードを使っているそうですよ。500グラム×2袋で、小分け包装になっています。東京の激戦区のパン屋さんというのも新感覚ですね!おしゃれにダイエットが出来るでしょう。
6位 ダイエットこんにゃくチップ
ひと袋で200グラムいりのお徳用サイズ商品です。大変低カロリーで、これをひと袋全部食べてしまったとしてもたった10キロカロリーしかありません!こんにゃくチップなので全部は無理かもしれませんが、ドカ食い防止には最高の効果があるでしょう。もちろん味付のこんにゃくチップなので、それなりに美味しいですよ。毎回ドカ食いでダイエットは失敗していると言う方に超おすすめの商品です。
おやつダイエットのおすすめランキングTOP5-1
5位 マービー低カロリーりんごジャム
もともとは糖尿病患者さん向けに作られた食事治療サポート目的のジャムだそうですよ。つまり低糖質でもあるんですね!病院の給食などで使われている本格的な商品です。砂糖の代わりに還元麦芽糖を使っていますよ。もしも糖質制限ダイエットをされているならうってつけのおやつと言えるでしょう。パンやクラッカーに付けてもそのままでもOKです。
4位 リセットボディ 乳酸菌ビスケット
チョコチップ入りのココア味で、おいしく食べてカロリーを抑えられるビスケットです。2種の殺菌乳酸菌(乳酸菌EC-12・乳酸菌K-1)と食物繊維が配合されているのも嬉しいですね。個包装になっているので、食べ過ぎも抑えられますよ。
3位 SUNAO ビスケット
「食べたい気持ちにSUNAOになれる」をコンセプトに作られたビスケット。濃厚な味わいで、かつ一口サイズのためつい食べ過ぎてしまいそうですが、糖質50%オフで1袋食べても糖質10g以下とダイエット中に嬉しい低糖質ビスケットとなっています。小腹を満たすのにもぴったりですね。
2位 おから豆乳ソフトクッキー
1キログラムのソフトクッキーがたっぷり入ったお徳用パックです。常温商品なのでそのまま保存できますよ。1袋に5種類の味が入っているので、飽きることなく完食できるでしょう。カロリーが不明ですが、ローカロリーがウリではなく、食物繊維がたっぷり入って食べ応えや満腹感がしっかりあることがウリになっています。食前ダイエットにも良いでしょう。
1位 乳酸菌ビスケット プレーン味
関連する記事
痩せた芸能人30選とダイエット方法【女性・男性別】【2025最新版】
容姿も注目される芸能界ですので、体重が増減しただけでも大きな話題になりやすいです。ここでは、以前と比較して痩…
kent.n / 137 view
ダイエット本のおすすめ人気ランキング15選【本当に痩せる!2025最新版】
ダイエット本をお探しですか?巷にはたくさんのダイエット本があって、しかも次々に発売されていますよね。今回は本…
taurus7 / 50 view
ダイエットブログの人気ランキング30選【40代・30代・20代別】【2025最新版】
世の中にごまんとあるダイエットブログ。読むとモチベーションがアップするものも有りますよ。ブログはリアルタイム…
taurus7 / 44 view
青汁ダイエットブログの人気おすすめランキングTOP17【2025最新版】
美容と健康に良い青汁でダイエットをされている方は世の中に多く、ブログもたくさん公開されています。今回は青汁の…
taurus7 / 45 view
1日1食ダイエットの芸能人15選!衝撃順にランキング【2025最新版】
1日に食事は3回と、習慣付いている我々日本人。しかし、昨今は1日3食食べる必要はないとの研究もあるそうです。…
kii428 / 158 view
芸能人の産後ダイエット方法!成功ランキングTOP25【2025最新版】
出産後、なかなか痩せられないと悩んでいる方はいませんか?仕事復帰などどうしても痩せないといけない方にとっては…
chokokuru / 48 view
ダイエット減量プロテインのおすすめ人気TOP15【2025最新版】
ひとくちにプロテインといってもさまざまな目的のモノがあります。筋肉育成や体重を増やすモノから、ダイエットのた…
taurus7 / 33 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
リバウンド?ライザップに失敗した芸能人12名【衝撃度ランキング・2025最新版】
印象的なテレビコマーシャルで知られ、完全個室のプライベートジムとして話題沸騰のライザップ。多くの芸能人も挑戦…
kent.n / 134 view
セルライト除去グッズの人気おすすめランキング25選と口コミ&選び方【2025最新版】
一度ついてしまうと非常に落としにくい、ダイエットの敵と名高いのがセルライトです。今回はセルライト除去グッズの…
もどる / 47 view
痩せた芸能人30選とダイエット方法【女性・男性別】【2025最新版】
容姿も注目される芸能界ですので、体重が増減しただけでも大きな話題になりやすいです。ここでは、以前と比較して痩…
kent.n / 137 view
ダイエットスリッパの人気おすすめランキング16選と口コミ&選び方【2025最新版】
使用方法は「履くだけ」という斬新なダイエットスリッパは、最近ではデザインにもこだわったアイテムが多数展開して…
maru.wanwan / 29 view
糖質制限おやつ!コンビニおすすめ商品40選【2025最新版】
おやつになりそうな糖質制限タイプのコンビニ商品を集めました。ローソン・セブンイレブン・ファミマのコンビニ大手…
taurus7 / 37 view
太もも痩せグッズおすすめ17選!太る原因もご紹介【2025最新版】
太ももにお悩みですか?巷にはさまざまな太もも専用のダイエットグッズが売られていますよ。使い方も簡単なものが多…
taurus7 / 43 view
ダイエット本のおすすめ人気ランキング15選【本当に痩せる!2025最新版】
ダイエット本をお探しですか?巷にはたくさんのダイエット本があって、しかも次々に発売されていますよね。今回は本…
taurus7 / 50 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
人気のキーワード
いま話題のキーワード
![RANK1[ランク1]|人気ランキングサイト~国内最大級](file/image/201807/c2217d38570050b11e472f075658a083.gif)
特徴:ノンフライのベイクドポテト
メーカー:スリムアップスリム