市販のビタミンドリンクは、医薬品・医薬部外品・清涼飲料水系の3つに分類されています。医薬品と医薬部外品は薬事法に基づいて作られており、症状の緩和や治療に効果があり、細かな成分表記がされています。清涼飲料水系は薬事法ではなく、食品衛生法が適用されています。

スポーツや仕事、家事など、普段の日常生活で疲労が溜まっているときには栄養ドリンクがおすすめです。疲労回復には、さまざまな器官に含まれているタウリン、アミノ酸の代謝や神経伝達に役立つビタミンB6、赤血球を作り出すB12、血管を拡張させるアルギニンといった成分が配合されたものがおすすめです。

風邪による発熱やだるさには、体力の回復をサポートするビタミンC系、免疫力を向上させる漢方成分がふくまれているような、滋養強壮効果のあるものがおすすめです。しかし、カフェイン系は風邪薬との相性が悪く、睡眠の妨げにもなるとされているので、風邪による発熱やだるさを緩和させる目的の場合にはカフェイン入りは避けることをおすすめします。

オロナミンCは、ビタミンCをはじめとする各種ビタミンが入った炭酸栄養ドリンクで、120mlの適量なサイズで、ノドごしはスッキリ、飲むたびに爽快感がひろがります。オフィスでの気分転換やお風呂上がり、元気いっぱい遊んだあとにおすすめの定番ビタミンドリンクです。

体内で作り出すことができないビタミンCを、 C1000ビタミンレモンは、1本で1000mgのビタミンCを摂取できる炭酸ビタミンドリンクです。さらに、ビタミンB₁やEもプラスしています。1991年に誕生した、積極的にビタミンCを摂りたい人のための定番飲料で、30年近くたつ現在でも人気を誇るロングセラー商品です。

アリナミン7は、ひと息ついて栄養補給したいという方におすすめの人気ビタミンドリンクです。エネルギー生産に重要な役割を担うビタミンB1誘導体「フルスルチアミン塩酸塩」など7つの有効成分が肉体疲労時の栄養補給、滋養強壮によく効き、さらにスイート系の香りで、ほどよい甘さの飲みやすいビタミンドリンクです。

新グロモントは、滋養強壮、肉体疲労の栄養補給に適した医薬部外品栄養ドリンクで、グルクロノラクトン、5種のビタミン、ジクロロ酢酸ジイソプロピルアミン、強壮生薬リュウガンニクエキスを配合している人気商品です。仕事で疲れを感じている方、風邪のようなだるさを感じている方におすすめのビタミンドリンクです。