走行速度はとても重要で、中にはランニングでなくウォーキング程度にしか使えないものもあります。ウォーキングを主眼にしたいなら話は別ですが、ランニング重視ならやはり問題になるでしょう。目安としては、最高速度10㎞以上がおすすめです。

走行ベルトのサイズは商品によってかなりまちまちですが、走るスペースが十分確保できるだけのものを選ぶのが良いです。目安としては、幅40センチ×長さ120センチ以上になるでしょう。

連続使用時間は価格に比例することが多いです。ランニングは有酸素運動なので、あまり短い時間では意味がありません。最低でも30分以上は連続使用ができるものを選びましょう。

ルームランナーの中には、耐荷量が60キロ程度ものもありますが、これでは男性が使う場合アウトになってしまうこともあるでしょう。女性のひとり使用なら問題ないかもしれませんが、通常は耐荷量100キロ以上を目安にした方が良いでしょう。

機能は非常にたくさんあって、さまざまなトレーニングプログラムを作ってくれるものもあります。ルームランナーで自分が何をしたいのかを考えながら、必要な機能が入っているかどうかをチェックしましょう。

最近のルームランナーは、コンパクトに収納できるものが主流になっています。狭い部屋で利用する場合、やはり収納できると便利でしょう。収納できるだけでなく、簡単かどうか、女性でもできるか、などをチェックすると良いでしょう。

最後は価格です。ルームランナーの価格はピンキリで、非常に幅が広いです。安いものは数千円のものもありますし、高いものは20万円以上のものもあります。利用目的にもよりますが、安いものはランニングというよりはウォーキング向けなので、ランニングをしたい場合にはおすすめできません。高いほど充実していますが、あまり高いとスポーツジムに通った方がよさそうです。予算の範囲内で選ぶと良いでしょう。