首都： マプート
人口： 3126万

国が抱える問題は栄養不良、伝染病、感染症などによる乳幼児の死亡率が高く、母子の健康に関して地域住民の関心や知識が不足していることです。 衛生施設が整備されていないため、多くの人々が保健サービスを受けられないこと。 早すぎる結婚の影響を受け、女の子の中途退学率が著しく高いことが幸福度が低い理由です。

首都： ラバト
人口： 3691万

モロッコは大西洋と地中海に面した北アフリカの国で、ベルベル文化、アラブ文化、ヨーロッパ文化が融合していることで有名です。マラケシュのメディナは中世の面影を残す地区で、迷路のように入り組んでいます。ここには人々の娯楽スポットとなっているジャマエルフナ広場があります。またスーク（市場）では陶芸品、宝飾品、金属製のランタンなどが売られています。首都ラバトにあるウダイヤのカスバは 12 世紀に造られた王族の要塞で、海を見下ろすように佇んでいます。

首都： キンシャサ
人口： 8956万

コンゴ民主共和国は、中部アフリカに位置する共和制国家。首都はキンシャサ特別州です。天然ガス、カリ鉱石、鉛、亜鉛などの資源も存在するが、開発はあまり進んでおらず、GDPの5割以上、輸出額のほとんどを石油、木材に頼っている状況である。石油の生産は、ギニア湾に面したクイル地方に集中しており、他の地域との経済格差も大きいとされています。

首都： キーウ
人口： 4413万

ウクライナは、東ヨーロッパに位置する大きな国で、東方正教会、黒海沿岸、森林に覆われた山々で知られています。首都キエフには、金色のドームを持つ聖ソフィア大聖堂があり、その中には 11 世紀のモザイクとフレスコ画が残っています。2016年1月1日、ウクライナは欧州連合（EU）との深層・包括的自由貿易圏の経済コンポーネントを申請。2021年3月からロシアとの間で緊張が高まり、2022年2月24日、ロシアのウクライナ侵攻が開始されました。

首都： モンロビア
人口： 505.8万

アメリカ合衆国で解放された黒人奴隷によって建国され、1847年に独立。 現在のアフリカの中ではエチオピアに次いで古い国です。IMFの推計によると、2013年のリベリアのGDPは19億6千万ドルである。1人当たりのGDPは479ドルであり、世界平均の5%にも届かない水準にある。いわゆるタックス・ヘイヴン（租税回避地）の1つです。

首都： アルジェ
人口： 4385万

アルジェリア民主人民共和国、通称アルジェリアは、北アフリカのマグリブに位置する共和制国家です。東にチュニジアとリビア、南東にニジェール、南西にマリとモーリタニア、西にモロッコとサハラ・アラブ民主共和国と国境を接します。北は地中海を隔ててスペインや旧宗主国のフランスと向かい合っています。

首都： ヴィエンチャン
人口： 727.6万

ラオスはメコン川が横断する東南アジアの国で、山岳地帯、フランス植民地時代の建築物、山岳民族の集落、仏教の僧院などで知られています。首都ヴィエンチャンにある仏塔タートルアンには、仏陀の胸骨が収められているとも言われています。その他にも凱旋門アヌサーワリー パトゥーサイや、食べ物、衣類、工芸品の店がひしめき合うタラートサオ（朝市）があります。

首都： ダッカ
人口： 1.647億

バングラデシュはインドの東側にあるベンガル湾に面し、豊かな緑と多くの川や水路が特徴の南アジアの国です。パドマ川（ガンジス川）、メグナ川、ジャムナ川が肥沃な平野を形成しています。交通手段は船による水上移動が一般的です。南海岸にあるスンダルバンスにはインド東部と共有する巨大なマングローブ林があり、ロイヤル ベンガルトラが生息しています。

首都： バンジュル
人口： 241.7万

ガンビアはセネガルに囲まれた、短い大西洋の海岸線をもつ西アフリカの国で、中央部を走るガンビア川周辺の多様な生態系で知られています。キアング西国立公園やバオボロン湿地保護区には、サル、ヒョウ、カバ、ハイエナ、珍鳥などのさまざまな野生動物が見られます。首都のバンジュールや近くのセレクンダには、ビーチもあります。

首都： バクー
人口： 1011万

アゼルバイジャンは旧ソ連の構成国で、アジアとヨーロッパにまたがるコーカサス山脈とカスピ海に囲まれています。首都バクーは中世の城壁に囲まれた「内城」と呼ばれる旧市街で有名です。内城には 15 世紀の王室御用邸であったシルヴァン シャー宮殿、街を見渡せる乙女の塔があります。

首都： ケープタウン、 プレトリア、 ブルームフォンテイン
人口： 5931万

南アフリカ共和国はアフリカ大陸の最南端に位置する国で、独特な生態系で知られています。内陸部のクルーガー国立公園は、大型の野生動物が生息する人気のサファリ体験スポットです。西ケープ州には、ビーチや、青々としたブドウ畑が広がるステレンボッシュやパール、岩の断崖の喜望峰、ガーデンルート沿いの森とラグーン、ケープタウンの町、そして山頂が平らなテーブル マウンテンなどがあります。

首都： ティラーナ
人口： 283.8万

アルバニアは南東ヨーロッパのバルカン半島にある国でアドリア海とイオニア海に面しており、内陸部にはアルバニア アルプスが連なります。国の面積は小さいですが、城や遺跡が多く残されています。首都ティラナの中心部にあるスカンデルベグ広場には、古代からポスト共産主義時代までの歴史が詰まった国立歴史博物館、外壁にフレスコ画が描かれたジャーミア エトヘム ベウト（モスク）などが並びます。

首都： スコピエ
人口： 208.3万

北マケドニア共和国、通称北マケドニアは、東ヨーロッパのバルカン半島南部に1991年に建国された共和国。前身はユーゴスラビア連邦の構成国であった。南はギリシャ、東はブルガリア、西はアルバニア、北はセルビアおよびコソボと、四方を他国に囲まれた内陸国である。

首都： ヤムスクロ
人口： 2638万

コートジボワール共和国、通称コートジボワールは、西アフリカに位置する共和制国家。東にガーナ、北にブルキナファソ、マリ、西にギニア、リベリアと国境を接し、南は大西洋に面する。首都はヤムスクロだが、ほとんどの首都機能は旧首都のアビジャンに所在している。

首都： ジャカルタ
人口： 2.735億

インドネシアは何千もの火山島からなる東南アジアの国で、異なる言語を話す数百もの民族から構成されています。ビーチや火山に加え、コモド オオトカゲ、ゾウ、オランウータン、トラが生息するジャングルでも知られています。ジャワ島には、活気に満ちた広大な首都ジャカルタや、ガムラン音楽と伝統的な人形劇で知られるジョグジャカルタの街があります。

首都： トリポリ
人口： 687.1万

リビア国、通称リビアは、北アフリカに位置する共和制国家です。東にエジプト、南東にスーダン、南にチャドとニジェール、西にアルジェリア、北西にチュニジアと国境を接し、北は地中海に面し、海を隔てて旧宗主国のイタリアが存在します。首都はトリポリです。

首都： ソフィア
人口： 692.7万

ブルガリアは、黒海の海岸線、山岳の内陸部、ドナウ川をはじめとする河川など多様な地形を誇るバルカン半島の国です。ギリシャ、スラブ、オスマン帝国、ペルシャの影響を受けた文化のるつぼで、伝統舞踊、音楽、衣装、工芸などの豊かな遺産を有しています。ドーム型のヴィトシャ山のふもとには建都が紀元前 5 世紀にまでさかのぼる首都ソフィアがあります。

首都： カトマンズ
人口： 2914万

ネパールはインドとチベットの間に位置し、寺院の他、エベレストがあるヒマラヤ山脈で知られる国です。首都カトマンズにある迷路のような旧市街には、ヒンドゥー教と仏教の寺院が数多くあります。カトマンズの渓谷周辺には、サルが住む仏教寺院として知られるスワヤンブナート、巨大な仏塔のボダナート、パシュパティナートのヒンドゥー教寺院や火葬場、中世にさかのぼる街バクタプルなどがあります。

首都： ドゥシャンベ
人口： 953.8万

タジキスタン共和国、通称タジキスタンは、中央アジアに位置する共和制国家。首都はドゥシャンベである。 旧ソビエト連邦から独立し、内陸国で、南にアフガニスタン、東に中華人民共和国、北にキルギス、西にウズベキスタンと国境を接する。

首都： エレバン
人口： 296.3万

アルメニアはアジアとヨーロッパの間にあるコーカサス山岳地帯にある国で、旧ソ連の構成国でした。キリスト教を国教とした最初の国でギリシャ・ローマ時代のガルニ神殿、4 世紀に建立されたアルメニア教の総本山エチミアジン大聖堂をはじめとした、宗教建造物で知られています。ホルヴィラップ修道院はトルコとの国境沿いにある休火山とアララト山の近くにある巡礼地です。

人口： 748.2万

香港は中国南東部にある特別行政区で、かつてはイギリス植民地でした。活気に満ちた人口密度の高いこの都市は、主要な港としてだけでなく、超高層ビルが林立する世界的な金融都市としても知られています。商業地区である中環（セントラル）エリアには、イオ・ミン・ペイが設計した中国銀行タワーをはじめとする代表的な建物が立ち並んでいます。香港は、オーダーメイドの仕立屋や、テンプル ストリート ナイト マーケットなどのショッピング スポットでも有名です。

首都： モスクワ
人口： 1.441億

ロシア連邦は、ユーラシア大陸北部にある連邦共和制国家。 首都はモスクワ市。 領土は旧ロシア帝国およびソビエト連邦の大半を引き継いでおり、ヨーロッパからシベリア・極東に及びます。GDPは2014年時点で、ロシアの経済は名目GDPで世界第9位。鉱物及びエネルギー資源は世界最大の埋蔵量で、世界最大の原油生産国および世界最大の天然ガス生産国の1つです。しかし資源依存の経済体質であるため、近年は原油安で経済が停滞しています。加えて2014年にクリミア併合を強行したことにより欧米から経済制裁を受けて更なる打撃を受けています。

首都： アシガバート
人口： 603.1万

トルクメニスタンは、中央アジア南西部に位置する共和制国家。首都はアシガバートである。 カラクム砂漠が国土の85%を占めており、国民のほとんどは南部の山沿いの都市に住んでいます。また、豊富な石油や天然ガスを埋蔵しています。

首都： ハノイ
人口： 9734万

ベトナムは、南シナ海に面した東南アジアの国で、ビーチ、川、仏塔、活気溢れる都市で知られています。首都ハノイには、この国を代表する共産主義指導者ホーチミンを称えて建てられた、巨大な大理石造りの霊廟があります。ホーチミン市（旧サイゴン）には、フランス領時代の建築物、ベトナム戦争の歴史を伝える博物館、ベトコン兵が使用したクチトンネルがあります。