心屋さんの本は色々読ませていただいてますが、私にとってはこの本が最もしっくり来ました。カバンの中に入れ、いつも持ち歩いています。

自己肯定感の本は、自己肯定感そのものを説明するのが長すぎて、じゃあどうやって養って行くのかまでは私はなかなかたどり着けないでいました。
この本でやっと私にとって理解出来る答えがひとつ見つかりました。

自分が頑張ることで、自分を苦しめていた。頑張っている自分しか認められなくなっていた。そして頑張ることで、周りの人の頑張る余地を奪い、余計に居心地を悪くして最終的に自分を壊してしまうこともある。頑張ることに対して新たな発見をくれた1冊でした。
盲目に頑張ってきた人、頑張るのに疲れた人は是非読んで欲しいです。

親子、仕事場、夫婦、周りのダメな人はもちろん、自分自身も、ダメ出しは問題の本質ではない事に行き着きます。
くーくやしいけれど、降参します。あたっています。

心屋さんが日頃ブログで書いてることがわかりやすくまとまっている。タイトルは「ゲスな」というよりは「自分の気持ちに正直な」と読み替えた方が理解しやすいかも。
「愛されるための行動を止めると愛される」という、論理的には矛盾しているが人間関係においてよく起こることをわかりやすく解説してくれる。

自分の心がちょっとキュウキュウになってる時に、ふっとゆるめてもらえる、そんな本。
いつでも読めるスマホに入れて、何度も読みたいな。

心屋さんのお話はとても為になると思っています。今まで違う方向にがんばり過ぎていたように思います。しばらくちゃっかりぐうたら生きてみようと思います。

人付き合いが苦手な人は必見！
悩んでる原因を辿っていくと、たったひとつの理由が。目からウロコ
本当にタメになりました。感謝

これから気にせずクソババになろうと勇気をもらいました。今まで自分でやっていたやり方は上手くいかないので思い切って先生のやり方をやってみようと思います。せっかく生まれきたのだから楽しむ事と色々なやり方を試していきます。短い人生なんだから