コンビニや駄菓子屋でよく見かける「ミヤタのヤングドーナツ」。可愛らしいミニドーナツですが、カロリーは1袋あたり195kcalと可愛くありません…。

小麦粉でできた生地を油で揚げるドーナツは高カロリーで、糖質･脂質ともに高めとなっています。ミニサイズだからといって油断大敵です。

誰もが1度は見たことがあるであろうロングセラー商品「天乃屋 歌舞伎揚」。うるち米で作った煎餅を油で揚げ、甘じょっぱく味付けしたシンプルなお菓子です。

1枚あたりのカロリーは63kcal。1枚では止まらなくなる美味しさで、ついつい2枚3枚と食べてしまう人が多いと思います。

北海道銘菓として知られる「六花亭 マルセイバターサンド」。ビスケット生地でホワイトチョコレートとレーズン、さらに北海道産生乳100％のバター入りクリームをサンドしました。美味しくないはずがありません！

マルセイバターサンド1個あたりのカロリーは165Kcal。「ボリューム感や濃厚さから考えるとそれほど高くない」と感じるかもしれませんが、あはりおやつに食べるには気になるカロリーです。

こちらも定番中の定番ですね！「何かの集まりがあると、必ずといって良いほどチョコパイが出ている」と言っても過言ではないメジャーなお菓子です。

ふんわり食感のケーキ生地をチョコレートでコーティング。甘くて食べごたえがあり、間違いのない美味しさです。1個あたりのカロリーは162cal。

商品名の通り、濃厚な味わいがたまらないチョコブラウニー。濃厚なチョコレートケーキの半分に、セミスイートチョコレートをがコーティングされています。ずっしりと重く、本格的な味わいでお菓子の域を超えています。

大人気のチョコレート菓子「ブラックサンダー」。1本あたりのカロリーは110kcal。ついつい何個も食べてしまったなんてことがあると、かなりの高カロリーになるので要注意です。

お馴染み「カルビー ポテトチップス うすしお味」のファミリーパックです。通常の3倍近い量（170g）が入っていて食べごたえ満点。1袋あたりのカロリーは952kcalです。

家族や友人たちが集まるパーティにぴったりの商品ですが、自宅でのストック用にしてしまうと危ないかも…。いつも以上に食べ過ぎる可能性が高いです。

「お腹が空いたらスニッカーズ」のキャッチフレーズで知られるチョコレートお菓子。小腹を満たしてくれるのにぴったりですが、その分カロリーも高くなっています。従来のものよりも小さいミニチュアサイズなので、ついつい食べ過ぎてしまいそうですね。

「アーノッツ ティムタム」は、オーストラリアで大人気のチョコレートビスケットです。サクサク食感のビスケットでチョコレートクリームを挟み、さらにチョコレートでコーティングした濃厚なお菓子。

こちらオリジナルの1袋あたりのカロリーは約1,045kcal。1枚あたりのカロリーは95kcalです。1枚では止まらなくなる美味しさなので、甘党さんにとっては特に危険です！

世界140か国以上で販売されているポテトチップス”プリングルズ”。こちら「サワークリーム＆オニオン」は特に人気のあるフレーバーです。100gあたりのカロリーは506kcal。

もっと量の多いポテトチップスはありますが、1人でも頑張れば食べ切れてしまうサイズなので非常に危険。クセになる味付けで、止まらなくなる人続出中です。

太るお菓子第1位にランクインしたのは「Kirkland シグネチャー ケトルチップス」。こちらはシンプルなポテトチップスなのですが、何と907g入りの大容量です！28gあたり147kcalなので、一袋にするとなんと4000kcalオーバーです。

厚めにカットされていて食べごたえのあるポテトチップスです。シンプルな味付けで、一度食べ始めたら止まらなくなる美味しさ。原材料がシンプルなところは◎