痩せるサプリメントのおすすめ人気ランキング20選と口コミ【2024最新版】
ダイエットが上手くいかない時は、市販のサプリメントに頼ってみるのも1つの手です。ダイエット系サプリには様々な種類があるので、自分の体質や目的に合わせて選ぶ必要があります。今回は、痩せるサプリメントの選び方や人気ランキングと口コミを紹介していきます。
スポンサードリンク痩せるサプリメントのおすすめ人気ランキングTOP15-11と口コミ
原材料は「難消化性デキストリン」のみのシンプルな粉末サプリメント。食後の血糖値や中性脂肪の上昇を穏やかにする「特定保健用食品」に認定されています。飲み物に混ぜるだけの手軽さが人気。
ハッキリとした効果のほどは分かりません。 が、私の場合はなぜか便秘が改善されました。おそらく食物繊維の効果と思われます。なので、しばらくは続けてみようと思います。
出典:これはこれで良いかも
5,410円
内容量:240粒
原材料:原材料名 難消化性デキストリン、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、海藻抽出物、ヒハツ抽出物、クロム含有酵母/結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酸素処理ルチン、香辛料抽出物
食事の脂肪にアプローチする「脂海藻ポリフェノール」、糖質にアプローチする「サラシア」を配合したサプリメント。2つの成分の相乗効果で、痩せやすい体を目指します。価格が高いのがマイナスポイントです。
香りは殆どありません。粒も小さいので飲みやすいです。165cm、49kgでしたが、ご飯やパスタなど炭水化物を摂る時に3粒飲んでいたら、三日で2kg減り、それからはたくさん食べてもまったく体重が増えません。体脂肪率も19%から16%に減りました。
出典:効果絶大!
2,071円
内容量:132粒植物発酵エキス末(難消化性デキストリン、デキストリン、黒砂糖、甜菜糖、麦芽糖、よもぎ、ウコン、ドクダミ、トマト、リンゴ、バナナ、山芋、大豆、モモ、キウイ、その他)、酵母ペプチド、キャンドルブッシュ末 など
原材料:
酵素と酵母の力で腸内環境を改善して、体の内側からきれいをサポートしてくれるサプリメントです。「植物発酵エキス」や「酵母ペプチド」の他、酵素をサポートする13種類のビタミン・ミネラルも配合しています。
便秘気味のわたしにとっては効果てきめんにお通じが良くなりました。だいたい1週間くらい飲み続けると効果が出てきました。定期的に購入したいです。
1,551円
内容量:90粒
原材料:コレウスフォルスコリエキス末(マルトデキストリン、コレウスフォルスコリ抽出物)、L-カルニチンフマル酸塩、白インゲン豆エキス末、発酵バガス、苦瓜エキス末、チオクト酸(α‐リポ酸)、シトラスアランチウムエキス末、バリン、ロイシン、イソロイシン など
どのタイプのサプリメントを購入すべきか、よく分からない人におすすめなのが「DHC ダイエットパワー」です。「フォースコリー」や「α-リポ酸」など定番のダイエット成分10種類を配合しており、ダイエットの強い味方となってくれます。
ダイエットパワーっていうDHCのサプリ飲み初めてからお通じが💮
— 💟ミルフィーユ💟 (@kn04060129) 2018年3月7日
追加で買いたいから仕事前にDHC寄る!
お腹が数日で、ぺたんこになった\(^o^)/
足パカ100
足パカクロス100
エア自転車こぎ100
腰まわし100ずつ
二の腕ねじり30
お尻あげ15秒
1,680円
内容量:56粒
原材料:乾燥酵母、キトサン(えびを含む)、白いんげん豆エキス末、難消化性デキストリン、乳糖(乳成分を含む)、ガルシニアカンボジアエキス末、キャンドルブッシュ末、ギムネマシルベスタエキス末、サラシアレティキュラータエキス、抹茶、マルトデキストリン、オリゴ糖、ウコンエキス、ウーロン茶エキス、デキストリン、ビフィズス菌、コレウスフォルスコリ抽出物、黒胡椒抽出物 など
糖質を分解する酵母を中心に、「キトサン」「白いんげん豆」など話題のダイエット成分を配合したサプリメントです。配合成分の多さに驚きます。タイムカプセル製法を採用することで、酵母菌が生きたまま腸に届いてくれますよ。
食べてもこれを飲んでると太りにくくなるとので
2~3ヶ月飲み続けるといつのまにか
スルスルっと2kg位は落ちてます
普段にプラスオンなので、ストレスなく続けられます
痩せるサプリメントのおすすめ人気ランキングTOP10-6と口コミ
2,222円
内容量:180粒
原材料:チオクト酸(α-リポ酸)、食用精製加工油脂、シクロデキストリン、ゼラチン、酸化防止剤(抽出ビタミンE)、二酸化ケイ素、着色料(カラメル、酸化チタン)
脂肪酸の一種「α-リポ酸」を主成分とした人気サプリメント。α-リポ酸は野菜などにも含まれていますが、その量はごく少量です。サプリメントがら手軽に摂取できるのは魅力的ですね!
ヴァームのゼリーとかの方が良さそうです!ヴァームのダイエット用のもあります!あと、DHCのα-リポ酸とかも、飲んでから運動すると、汗だくになります!あと、筋トレもした方が…!ワイドスクワットをすると、太ももの間に隙間ができます!亜美奈さんは多分年下だと思うけど、お姉ちゃんって呼びたいです♡
— 亜樹 (@Aki1242) 2019年5月19日
1,164円
内容量:60粒
原材料:サフラワー油、植物発酵エキス(甜菜糖、黒砂糖、麦芽糖、ヨモギ、その他)、植物発酵物乾燥粉末(黒糖、その他)、野菜発酵エキス(オリゴ糖、砂糖、甜菜糖、ヨモギ、その他)、植物発酵エキス(加工黒糖、大根、人参、その他)/ゼラチン、グリセリン、グリセリン脂肪酸エステル、(一部にオレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・やまいも・りんご・ゼラチンを含む)
382種類の植物発酵エキス配合した酵素サプリメント。加熱処理をしていないソフトカプセルタイプなので、生きた酵素を摂取できます。ダイエットだけでなく、疲れや肌荒れに悩んでいる人にもおすすめのサプリメントです。
マイナス6キロのダイエットに成功しました。
飲み始めの頃は肌の感じがメチャメチャ良い感じ位の変化だったのですが、そこから徐々に痩せていき、かなり理想的なスタイルになりました。
一応、これからも体重維持と健康の為に飲み続ける予定です。
1,180円
内容量:60粒
原材料:難消化性デキストリン(国内製造)、デキストリン、乳酸菌(殺菌)、黒ごま粉末、ヤシ殻活性炭、赤松炭、L-カルニチン酒石酸塩、ギムネマシルベスタ末、豚プラセンタエキス末、植物発酵エキス(デキストリン、糖蜜、黒砂糖、オリゴ糖、その他)(卵・大豆・バナナ・やまいも・リンゴ・キウイフルーツ・オレンジ・ゴマ・カシューナッツを含む)、植物発酵エキス(難消化性デキストリン、黒糖、リンゴ、玄米麹、その他)(モモを含む)、発酵紅茶エキス末、サケ鼻軟骨抽出物、ヒハツエキス、コーンスターチ、ブラックジンジャーエキス、酪酸菌原末/ゼラチン、植物炭末色素、ステアリン酸カルシウム、ビタミンE、葉酸、酸化マグネシウム、ヒアルロン酸、シクロデキストリン、クエン酸
3種類のチャコール(炭)、酵母や酵素が豊富に含まれているコンブチャ(別名:紅茶キノコ)配合のサプリ。乳酸菌と酪酸菌も2粒当たり100億個も含まれています。国内のGPM認定工場のみで作られているのも◎。
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