ダイエット食として、小腹がすいたときに食べています。
糖質は少なくタンパク質が取れるので、筋トレをしながら体のシェイプを整えたい人にはおすすめです。
ピーナッツ味は割とごろごろピーナッツが入っているので、食べ応えがあってなかなか良いです。

3位:大塚製薬 ソイジョイ ブルーベリー

1,108円

内容量:30g×12個
原材料:大豆粉(遺伝子組換えでない)、レーズン、バター、砂糖、卵、ココナッツ、パイナップル、難消化性デキストリン、ブルーベリー、果糖ブドウ糖液糖、ホワイトチョコレート、クランベリー、食塩、チーズ、香料

甘酸っぱいブルーベリーとホワイトチョコチップが相性抜群の「ブルーベリー」。ソイジョイを代表する定番フレーバーのひとつです。大粒で濃厚なブルーベリーを使用することで、食べごたえのある1本に仕上がっています。

2位:大塚製薬 ソイジョイ クリスピー ホワイトマカダミア

1,213円

内容量:25g×12個
原材料:大豆粉(遺伝子組換えでない)、食用植物油脂、大豆タンパク、豆乳チョコレート、砂糖、難消化性デキストリン、マカダミアナッツ、タピオカでん粉、食塩/香料、レシチン(大豆由来)

大人気のクリスピーシリーズですが、こちらの「ホワイトマカデミア」は特に人気があります。豆乳チョコレートを使用したやさしい味わいが好評です。マカダミアナッツと豆乳チョコレートが相性抜群。糖質量5.9gと低めなので、糖質を気にしている人にもおすすめです。

ソイジョイの中で一番糖質が控えめ!(なはず)
朝食のタンパク質補強のために使用しています。
一日のカロリー調整になくてはならないものになっています。
もともとコンビニで購入していたのですが、面倒臭いので箱買いしました。
良い買い物をしたと思います。

1位:大塚製薬 ソイジョイ アーモンド&チョコレート

4,804円

内容量:30g×48本
原材料:大豆粉(遺伝子組換えでない)、アーモンド、食用植物油脂、砂糖、卵、チョコレート、難消化デキストリン、アガベシロップ、ココアパウダー、イヌリン、食塩、香料、レシチン(大豆由来)、(原材料の一部に乳成分を含む)

抜群の人気を誇る「アーモンド&チョコレート 」。濃厚なチョコレート味の大豆生地に、ローストアーモンドを練り込んでいます。ごろっとしたローストアーモンドの食感が楽しく、食べごたえがあります。糖質量7.1gと低めなのも◎

妊娠中の血糖コントロールに役立っています。
味もチョコレートを感じることができ、ナッツも適量のため非常においしいです。
普通のクッキーを食べるより満足感があり、結果、カロリーも低く抑えることができています。

まとめ

今回は、ソイジョイの選び方や人気ランキング12選を紹介してきました。ソイジョイには様々なフレーバーがあります。迷った時は、お好みの味や食感で選ぶのがおすすめです。健康や体重が気になる人は、糖質量や脂質量もチェックした上で選ぶと良いでしょう。あなたのお気に入りのフレーバーを見つけてみてくださいね。

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