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平均寿命 84.165歳

平均寿命 84.165歳

総人口 13,929,286人
男性平均寿命 81.07歳(11位)
女性平均寿命 87.26歳(15位)

東京都の平均寿命は84.165歳で全国第12位、男性の平均寿命は81.07歳、女性の平均寿命は87.26歳になっています。東京都は、平成13年10月に「東京都健康推進プラン21」を策定し、都民の健康な長寿の実現を目指し、予防重視の生活習慣病対策や、健康づくり機運の醸成などに取り組んでいます。また、平成25年3月には、「東京都健康推進プラン21(第二次)」を策定し、どこに住んでいても生涯にわたり健やかで心豊かに暮らせる社会を目指し、総合目標として「健康寿命の延伸」と「健康格差の縮小」を掲げ、これらを達成するために、生活習慣病の発症予防や生活習慣の改善の取組を更に強化しています。

11位:大分県

平均寿命 84.195歳

平均寿命 84.195歳

総人口 1,136,245人
男性平均寿命 81.08歳(10位)
女性平均寿命 87.31歳(12位)

大分県の平均寿命は84.195歳で全国第11位で、男性平均寿命は81.08歳、女性の平均寿命は87.31歳になっています。そんな大分県は、すべての県民が生涯を通じて健康で活力あふれる人生を送る事ができる社会の実現のため、県民総ぐるみの健康づくり運動を展開しています。そのため、多様な主体による健康づくりの推進及び連携を図るため、県内39団体(大学、経済、保健・医療・福祉、報道、行政等)が参加する「健康寿命日本一おおいた創造会議」を立ち上げています。また、自社の強みを「県民の健康づくり」に生かす「健康寿命日本一おうえん企業」(法人、NPO団体等も含む)を登録し、まあに県民総ぐるみの健康づくりを展開しています。

都道府県平均寿命ランキングTOP10-1

10位:広島県

平均寿命 84.205歳

平均寿命 84.205歳

総人口 2,811,410人
男性平均寿命 81.08歳(9位)
女性平均寿命 87.33歳(10位)

広島県の平均寿命は84.205歳で全国第10位で、男性の平均寿命は81.08歳、女性の平均寿命は87.33歳になっています。そんな広島県では、県民が生涯にわたり心身共に健康で意欲的に暮らすため、健康寿命の延伸に向けた県民自らの生活習慣の改善や介護予防など、人生100年時代を見据えた県民の健康づくりの推進に取り組んでいます。

9位:島根県

平均寿命 84.215歳

平均寿命 84.215歳

総人口 675,594人
男性平均寿命 80.79歳(23位)
女性平均寿命 87.64歳(3位)

島根県の平均寿命は84.215歳で全国第9位の長寿県です。男性の平均寿命は80.79歳、女性の平均寿命は87.64歳になっています。そんな島根県では、健康長寿日本一を目指して健康長寿しまね推進事業を進めています。その中で、一人ひとりが健康長寿をめざす11の目標を掲げています。

8位:神奈川県

平均寿命 84.28歳

平均寿命 84.28歳

総人口 9,199,871人
男性平均寿命 81.32歳(5位)
女性平均寿命 87.24歳(17位)

神奈川県の平均寿命は84.28歳で全国第8位で、男性の平均寿命は81.32歳、女性の平均寿命は87.24歳で全国第17位になっています。そんな神奈川県では、国家戦略特区など3つの特区を最大限活用しながら、「最先端医療と最新技術の追求」と「未病を治す」という2つのアプローチを融合することにより、健康寿命日本一や新たな市場・産業の創出に取り組む「ヘルスケア・ニューフロンティア」を進め、誰もが健康で長生きできる社会をめざしています。

7位:奈良県

平均寿命 84.35歳

平均寿命 84.35歳

総人口 1,333,042人
男性平均寿命 81.36歳(4位)
女性平均寿命 87.25歳(16位)

奈良県の平均寿命は84.35歳で全国第7位で、男性の平均寿命は81.36歳で4位、女性の平均寿命は87.25歳で16位になっています。そんななら健は、なら健康長寿基本計画を策定し、健康づくりと予防の推進を行い、全国一の長寿県を目指しています。

6位:岡山県

平均寿命 84.351歳

平均寿命 84.351歳

総人口 1,893,233人
男性平均寿命 81.03歳(13位)
女性平均寿命 87.673歳(2位)

岡山県の平均寿命は84.351歳で全国第6位で、男性平均寿命は81.03歳、女性平均寿命は87.673歳になっています。そんな岡山県では、「健康寿命」の延伸を図り、県民が健康で生きる喜びを感じられる長寿社会の実現を目指して、楽しみながら「食生活の改善」や「運動習慣の定着」などの健康づくりに取り組めるよう、工夫を凝らしたさまざまな事業を行っています。

5位:熊本県

平均寿命 84.355歳

平均寿命 84.355歳

総人口 1,748,134人
男性平均寿命 81.22歳(7位)
女性平均寿命 87.49歳(6位)

熊本県の平均寿命は84.355歳で全国第5位で、男性の平均寿命は81.22歳、女性の平均寿命は87.49歳になっています。そんな熊本県は、身体活動・運動、栄養・食生活、休養・こころの健康づくり、たばこ、アルコール及び歯の健康の6分野における生涯を通じた健康づくりを県民運動として促進しています。また、家族・地域・職場等社会全体が一人ひとりの健康づくりを支援していく環境の整備を図り、関係団体等と連携し、ライフステージに応じた食生活・食育の取組を支援しています。

4位:京都府

平均寿命 84.37歳

平均寿命 84.37歳

総人口 2,586,554人
男性平均寿命 81.4歳(3位)
女性平均寿命 87.37歳(9位)

京都府の平均寿命は84.37歳で全国4位の長寿県です。男性の平均寿命は81.4歳で全国3位、女性は87.35歳で全国9位です。京都府は病気や認知症で要介護状態にならずに健康で自立した生活が送れる期間、いわゆる健康寿命を日本一にすることを目標に、地域で健康づくりや介護予防活動に取り組んでいる府民の意見に、京都府立医科大学等の医学的・専門的見地からの検討を加えて、体系的・戦略的な健康づくりや介護予防対策を中・長期的な視点で進める「きょうと健康長寿日本一プラン」を策定しています。

3位:福井県

平均寿命 84.40歳

平均寿命 84.40歳

総人口 769,300人
男性平均寿命 81.27歳(6位)
女性平均寿命 87.54歳(5位)

福井県の平均寿命は84.40歳で全国3位の長寿県です。男性の平均寿命は81.27歳で全国第6位、女性の平均寿命は87.54歳で全国第5位になっています。福井県では、県民一人ひとりが生涯にわたって健康であり続けるための指針として「元気な福井の健康づくり応援計画」(福井県健康増進計画)を策定しています。その計画の中では、県民が健康づくりに取り組む際の健康・長寿へのヒントとして、「福井の健康づくり十ヵ条」を示しています。

2位:滋賀県

平均寿命 84.67歳

平均寿命 84.67歳

総人口 1,413,606人
男性平均寿命 81.75歳(1位)
女性平均寿命 87.57歳(4位)

滋賀県の平均寿命は全国第2位の84.67歳で、男性の平均寿命は全国1位の81.78歳、女性の平均寿命全国4位の87.57歳です。そんな滋賀県は平均寿命を伸ばすだけでなく、健康なシニアたちが生き生きと暮らせる活力のある長寿社会を作るため、「滋賀県レイカディア大学」を開設しています。大学では60歳以上のシニアたちが園芸や地域文化、健康づくりなどを学び、卒業後はその多くがまちづくりの企画運営や観光ボランティアガイドなど、地域貢献に活かしています。

1位:長野県

平均寿命 84.7歳

平均寿命 84.7歳

総人口 2,052,493人
男性平均寿命 81.75歳(2位)
女性平均寿命 87.675歳(1位)

信州に位置する長野県は、全国でも知られる日本一の長寿県です。総人口は2,052,493人で、男性の平均寿命は全国2位の81.75歳、女性の平均寿命は全国1位の87.675歳です。そんな長野県では、「健康長寿世界一の信州」を実現するにあたり、健康づくり施策を効果的に実施するため、研究チームを立ち上げ、健康長寿の要因について分析を行っています。

まとめ

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