
おからパウダーのおすすめランキング20選と口コミ&選び方【2025最新版】
おからパウダーは、低糖質で高タンパク、食物繊維も豊富なのでダイエットや健康維持に人気があります。今回はそんなおからパウダーのおすすめランキングTOP20と選び方、口コミも合わせてご紹介していきます。
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780円
さらさらしたとても使い勝手のいいパウダーですからお気に入りです。小麦粉の代わりに、おからパウダーでパンを焼きましたがキレイに美味しく焼けました。無くなる前にまた買います。
中性脂肪
中性脂肪値が高く、下げるにはおからパウダーがいいと本で読み取り始めました。
基本は白米にまぶして一日一回大さじ1杯とっています。
12月に中性脂肪値515だったものが、4月には93の正常値になりました!!
今まで中性脂肪値を下げる薬を飲んでいましたが飲まなくてよくなりました。
また、ややぽっこり出ていたお腹も少しスッキリしたように思います。
当然粉っぽく美味しいとまでは言えませんが、さほど苦でもなく食べれるのでこれからも続けていこうと思います。
270円
きめが細かくて、食べやすいです。ヨーグルトにきな粉といっしょにかけて、おいしくいただいています。
1,080円
ダイエット成功しました
今回2回目の購入です。色々試しましたが スプーン1杯のおからパウダーをヨーグルトに混ぜて食べるのが 一番簡単で(きな粉ヨーグルトみたいな味になり) おいしくて 毎日続けられました!そのお陰なのか 毎日大量のお通じがあり 半年で6キロ痩せました!他のメーカーのも買ってみましたが やっぱりこちらのが良くて リピートしました!今度は おから蒸しパンを作ろうと思います!
味噌汁にいれてのんでます!こなっぽさもなく、いいです。ヨーグルトにいれるとまったく、違和感なしです
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