2025/03/18 UPDATE

ダイエット向けの水おすすめランキング20選と口コミ＆選び方【2025最新版】

基礎代謝を上げたりデトックス効果を得ることができたりと、ダイエットしている方に注目を集めている水。今回は、そんなダイエットにおすすめな水の選び方、おすすめランキングTOP20と口コミも合わせてご紹介していきます。

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普段飲むのには量も価格もちょうど良い水です

出典：https://review.rakuten.co.jp/item/1/306273_10000303/1.1/

この水の美味しさは最高!!
ヨーロッパの某ホテルのレストランでは、この水の味が最高として、ワイングラス一杯\3,000で提供している逸品です。

出典：https://review.rakuten.co.jp/item/1/306273_10000303/1.1/

11位　霧島天然水のむシリカ霧島連山で採水された無添加ナチュラルミネラルウォーター 1箱／500ml×24本

3,980円

クセがなく飲みやすいと人気のあるのむシリカは、シリカが97mg配合されており、ミネラルが豊富なナチュラルミネラルウォーターです。シリカは髪や肌といった全身を健康に保つために欠かせない栄養素となっており、また熱にも強いことから料理やコーヒーなど加熱しても、バランスを良くミネラルを摂ることができます。

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美容に詳しい友達に美肌には・・とすすめられて即購入！
まろやかな感じでスッと飲めるのでこの水に乗り換えました☆

出典：https://www.amazon.co.jp/霧島天然水-のむシリカ-霧島天然水のむシリカ【1箱%EF%BC%8F500ml×24本】-シリカ%EF%BC%99%EF%BC%97mg-藤田紘一郎先生も驚き%EF%BC%81ケイ素たっぷりの無添加ミネラルウォーター/dp/B072Z8FFXR/ref=sr_1_1_sspa?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A＆keywords=%E9%A3%B2%E3%82%80%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AB＆qid=1559621661＆s=gateway＆sr=8-1-spons＆psc=1#customerReviews

ダイエットにおすすめの水ランキングTOP10-6と口コミ

10位　コントレックス(1.5L*12本入)

1,703円

カルシウムやマグネシウムなどが豊富の硬水のミネラルウォーターであるコントレックス。カルシウムやマグネシウム、ナトリウムやカリウムが豊富で健康的ですね。味には若干クセがありますが、慣れてしまえばゴクゴク飲めちゃいますよ。

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ずいぶん昔からコレ！
うん十年前まえブームになったときは、とても高くて美味しくなかったのですが、ここ10年は飲みやすくなりました。お通じのお薬を飲むときは必ずこれで、私的にはいいと思ってます。また腎臓の石持ちなのですが、水をたくさん飲んだ方がいいと言われ、この水だけでも1日1本以上は飲んでます。むくみにもいいかも。硬水は飲みにくいでしょう？と言われますが、私的には大丈夫。美味しいのは軟水ですけど、なんか、身体に良さそうな気がする。。あと、ペットボトルもフランス直輸入ばんなので、つぶしやすく捨てやすいです。これ、大事！

出典：https://review.rakuten.co.jp/item/1/203677_10043470/1.1/

9位　アサヒ飲料おいしい水　富士山のバナジウム天然水　２Ｌ　１２本